25/11/2025
💜 25 de Noviembre: ¡Basta de Violencia contra la Mujer! 💜
Hoy alzamos la voz más fuerte que nunca por todas las mujeres. La violencia no es solo física; se manifiesta de muchas formas, a menudo sutiles, que buscan controlar, dañar y anular a la víctima. Es vital reconocerlas para poder detenerlas.
🛑 Formas de Violencia y Maltrato que Debemos Erradicar
El maltrato no siempre deja marcas visibles. Presta atención a estas manifestaciones, porque todas son una agresión:
Maltrato Psicológico: El más silencioso y destructivo. Incluye:
Insultos y descalificaciones ("no sirves para nada", "estás loca").
Humillación en privado o en público.
Amenazas de hacer daño a la víctima, a sus seres queridos o a sus mascotas.
Control y Aislamiento: Prohibirle ver a su familia/amigos, revisar constantemente su móvil, decidir cómo debe vestirse.
Maltrato Físico: Cualquier acto que cause o pueda causar daño corporal (golpes, empujones, tirones, obligar a consumir sustancias).
Maltrato Económico: Controlar el dinero, impedirle trabajar o estudiar, obligarla a dar explicaciones detalladas de cada gasto.
Maltrato Sexual: Cualquier acto sexual no consentido, la coacción o el abuso.
⚠️ RECUERDA: El amor nunca duele. Si te sientes constantemente humillada, controlada, asustada o invalidada, NO es tu culpa y NO estás sola.
Juntas y Juntos, podemos hacer el cambio.
Sé un punto de apoyo: Si conoces a alguien en esta situación, escúchala sin juzgar y ayúdala a buscar ayuda profesional.
Infórmate y difunde: No seas cómplice del silencio.
Llama a los números de ayuda si lo necesitas o si eres testigo.
📞 Recursos de Ayuda Inmediata (España)
016 (Teléfono de información y asesoramiento: no deja rastro en la factura).
Emergencias: 112
Whatsapp: 600 000 016
¡Rompe el silencio! Tu voz es poderosa.
