Centro HIKA Psicoterapia

04/10/2025

Sábado de Terapia Familiar (y algunas sesiones más). Reservamos puntualmente espacios para conseguir que la familia pueda venir al completo.

Ha sido un espacio fructífero, así que en el cierre lo damos por muy satisfactorio.

Gracias a quienes habéis venido hoy.

Feliz fin de semana!

🍁

www.centrohika.com

⏲️ Horario amplio de 8,00 h a 22,00 h. con cita previa. *Sábados mañana puntualmente*

📌 Serapio Mujika, 19. Bajo. Irún (Gipuzkoa)
💻 On Line: cualquier lugar, vía Zoom

29/09/2025

Adultas que dibujan, que pintan.
Que revisan, retroceden, reflexionan...
Dejándose la piel, confiando tareas complicadas, emocionantes para seguir la terapia en casa.
Gracias, venir con fiebre es lo más ❤️‍🩹
No hacía falta. Poco a poco.
🍁🍂

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⏲️ Horario amplio de 8,00 h a 22,00 h. con cita previa.

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19/09/2025

🎞️ Estrenando entradas (gracias) para el Zinemaldi - Festival de Cine San Sebastián.

🎥 Temprano arrancamos con la película "27 noches".

📺 Trata sobre la Salud Mental, la vejez, las relaciones madre - hijas, las herencias, la amistad, la rigidez de "lxs profesionales" y mucho más.

💫 Con humor, amor y mucha inteligencia.

Muy recomendable 🙂

Feliz fin de semana.

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⏲️ Horario amplio de 8,00 h a 22,00 h. con cita previa.

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11/09/2025

11/09/2025

🍽️ PSICONUTRICIÓN 🍽️

🍛Una de las especialidades que más interés despierta en estas fechas.
👥Mayores y cada vez más pequeñxs, con muchas dudas y preocupaciones.
🙏🏾Recordemos: no se trata de dietas ni de peso.

🔍Es mucho más lo que hay que revisar y tratar: ansiedad, depresión, hambre emocional, trastornos de conducta alimentaria, trauma complejo, etc.

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11/09/2025

Compis SISTÈMICAS... Un vistazo 🔍

Sabemos que la terapia cognitivo-conductual es el tratamiento de primera linea para la depresión. Sin embargo, también existe un cuerpo sólido de

09/09/2025

Estos días han quedado estampas muy bonitas, en medio de las vacaciones, con más tiempo, relax...

Hace poco vino M. con su hermano a la última sesión de su ama... Era ya la segunda vez y trajo "una amiga para HIKI" 😍

Dentro de la Terapia Individual hay espacio para trabajar distintas áreas (personal, familiar, profesional, pareja, de ocio...).

También se pueden traer invitadxs, que puedan conocer lo que hacemos y ampliar las consultas, añadir información y ser una fuente de apoyo 💪🏽

🥹 Nos gusta mucho cuando se invita a lxs hijxs... Es un acto de generosidad increíble, y suele ser muy emocionante poder enseñar lo que hacemos, darles voz y espacio para sí mismxs, y aprender de todo lo que tienen para mostrarnos.

🫂 Además, se normaliza cuidar la salud mental, se abre vía para que socialicen lo que sucede dentro de una terapia y se confirma que lxs adultxs tenemos dificultades y también necesitamos ayuda.

🤗 Así que gracias por triplicado. Es un gusto veros, familia...

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09/09/2025

Nuestra Federación comparte una info valiosa para este inicio de curso...
💪🏽❤️‍🩹

"Ansiedad, insomnio o aislamiento: los síntomas del acoso escolar reaparecen en las víctimas tras el verano. Las líneas telefónicas de ayuda a niños y adolescentes reciben un pico de llamadas en septiembre, cuando hay un reencuentro físico."
https://elpais.com/sociedad/2025-09-08/ansiedad-insomnio-o-aislamiento-los-sintomas-del-acoso-escolar-reaparecen-en-las-victimas-tras-el-verano.html

20/08/2025

Curiosidades 😉

We asked twenty strangers to kiss for the first time....Film presented by WRENMusic by Soko "We Might be Dead Tomorrow"http://smarturl.it/SoKoiTuneshttp://ww...

08/08/2025

Estos días ya tenemos muchos cierres 😉

Desde mayo-junio ya hemos ido hablando de "ir probando": a alargar espacios entre sesiones, dejar abierta la agenda y plantear revisar hacia final de año o ya no fijar la próxima cita.

Aprovechando agosto.

Procesos bonitos e intensos que han ido bien.
Muchos avances durante estos meses / años.
Cambiar de modalidad o nivel de profundización.
Tomar un respiro largo.

Y mucho más.

Esta foto bonita de esta chica bonita representa muy bien cómo nos gusta despedir-nos. Recordando lo avanzado, riendo con aquello que alguna vez fue solo lágrimas y sabiendo que, por supuesto, podemos volver a encontrarnos.

Gracias a todxs.

🌞

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07/07/2025

Qué maravilla verte entrar con esta energía hoy...
Qué especial eres y qué bonito haces alrededor, un trabajo impecable, una forma de ver y enseñar a las criaturas, que debería expandirse mucho!
Te queremos contratar de compañera!
Persona - canica favorita ☺️
Gracias por confiar.
💜

27/06/2025

Y así, sentados en la ventana hemos terminado la terapia...
Hablando de vacaciones, acordando que se puede volver cuando sea necesario. O no 😉
Txapeldun!
💝

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