27/05/2026
¿OJOS SECOS? 👀💧
Siempre hay soluciones para los GRANDES problemas 😂
Si pasas muchas horas frente a pantallas, notas picor, escozor o sensación de arenilla… tus ojos te están pidiendo una pausa.
💡 Algunos consejos para mantenerlos hidratados:
• Parpadea más conscientemente
• Haz descansos con la regla 20-20-20
• Evita corrientes de aire directas
• Usa lágrima artificial si lo necesitas
• Mantente bien hidratado
Y sí… a veces el problema no son tus ojos, sino todo lo que les haces pasar 😅
¿Conoces algún truco más para evitar la sequedad ocular?
Os leemos en comentarios 👇🏼
📍 Óptica y Audiología Iborra