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13/10/2025

Un buen soporte en la silla de ruedas es esencial para la salud y la seguridad. Por eso, los cinturones de sujeción perineal son tus grandes aliados:

1. Seguridad Anti-Caídas: Evitan que el usuario se deslice hacia adelante en el asiento, previniendo caídas.

2. Posicionamiento Correcto: Mantienen la pelvis alineada, asegurando una sedestación cómoda y funcional.

3. Protección de la Piel: Al garantizar una postura óptima, se distribuye mejor la presión y se reduce drásticamente el riesgo de escaras (úlceras por presión).

Un posicionamiento estable es el primer paso hacia el bienestar..

10/10/2025

Conoce la nueva familia BeMe de Leckey, comercializada por Sunrise Medical ✨

Los sistemas de sedestación BeMe están diseñados para acompañar el crecimiento de cada niño, ofreciendo un soporte postural totalmente personalizado.

Descubre la solución ideal según el nivel de soporte que necesites:

🔵 BeMe Basic: Para niños activos con necesidades de soporte leves a moderadas. Ofrece un apoyo esencial para sus actividades diarias y facilita las transferencias de pie (Nivel 3 GMFCS).

🔴 BeMe Moderate: Para niños que requieren mayor estabilidad pélvica y soporte lumbar debido a un control de tronco limitado (Niveles 4-5 GMFCS). Incorpora un cojín moldeado para una mejor alineación.

🟣 BeMe Advanced: Para niños con necesidades complejas o asimetrías posturales como escoliosis no corregibles. Ofrece el máximo nivel de soporte con su base de asiento dividida y el innovador respaldo 3D de ajuste independiente (Nivel 5 GMFCS).

En Cuidándonos, creemos que la libertad de movimiento y el bienestar postural son claves para el desarrollo de cada niño. ✨

08/10/2025

¡Que nada limite tu movimiento! Si quieres mantener tus articulaciones protegidas y activas durante todo el año, estos 3 aliados no pueden faltar en tu rutina:

1️⃣ Soporte Activo. 🦵 Una rodillera o codera deportiva de calidad ofrece la compresión y estabilidad que necesitas para practicar deporte o moverte sin miedo a una recaída. ¡Prevención y confianza en un solo producto!

2️⃣ Suplementos Alimenticios. 💊 Las fórmulas con Colágeno, Glucosamina o Condroitina son clave. Ayudan a mantener la estructura del cartílago y a reducir el desgaste. Un buen aporte interno marca la diferencia.

3️⃣ Soluciones Tópicas. 🧴 Una crema de masaje o antiinflamatoria es perfecta para calmar molestias rápidas después de un día de actividad o un esfuerzo extra. El alivio directo que tus músculos y articulaciones agradecen.

En Cuidándonos, creemos que el movimiento no debe tener límites. ¡Cuida tus articulaciones y disfruta sin preocupaciones!

06/10/2025

Problemas cervicales que no te dejan descansar? 😴

Sabemos que una mala postura al dormir puede empeorar el dolor y arruinar tu noche. ¡Es hora de darle un respiro a tu cuello!

Esta almohada cervical está diseñada para alinear correctamente la columna y liberar la presión en la zona del cuello y hombros. Notarás la diferencia desde el primer momento: menos tensión y un descanso profundo y reparador.

En Cuidándonos, creemos que dormir bien es la base para vivir mejor. ✨

03/10/2025

Tu aliado perfecto para la compra! 🛒🚶‍♀️

Si usas andador, sabes lo difícil que es manejar bolsas y, a la vez, mantener el apoyo que necesitas. ¡Pero eso se acabó!

Te presentamos el Carro de la Compra Andador Space. Es una combinación inteligente que te ofrece la estabilidad de un andador y la funcionalidad de un carrito de gran capacidad. Ahora, puedes hacer tus compras, cargar las bolsas y moverte con total seguridad, sin tener que depender de nadie.

En Cuidándonos, creemos que la independencia es un lujo que todos merecemos. ✨

01/10/2025

¿Dolor crónico? ¡Evita estos 3 errores comunes! 🛑

Manejar el dolor persistente es un desafío, pero hay hábitos que pueden hacer que la situación sea más difícil. ¡Asegúrate de no caer en estos errores!

1️⃣ Uso excesivo de medicación. 💊 Abusar de analgésicos sin una pauta médica puede generar un efecto rebote o enmascarar el problema real. El alivio debe ser guiado por un profesional.

2️⃣ Ignorar las señales de tu cuerpo. 🤫 El dolor es una alerta. Si lo ignoras o lo minimizas constantemente, puedes agravar la lesión o el trastorno subyacente. Escucha y actúa.

3️⃣ Falta de seguimiento. 📅 El tratamiento del dolor crónico requiere ajustes. Dejar de lado las citas de control o la rehabilitación frena tu progreso. ¡Sé constante!

En Cuidándonos, creemos en un enfoque integral y profesional para que puedas recuperar tu calidad de vida. Consulta a tu farmacéutico o médico sobre el mejor camino para ti. ✨

29/09/2025

Ahora que los días se acortan y pasamos más tiempo en casa, es el momento perfecto para invertir en confort. 🍂🛋️

El sillón elevador Ontario está diseñado para ofrecerte un descanso sin igual. Con solo pulsar un botón, te ayuda a incorporarte suavemente, sin esfuerzo ni tensión en las rodillas o la espalda. Es el aliado perfecto para leer, ver televisión o simplemente relajarte, sabiendo que levantarte no será un problema.

En Cuidándonos, creemos que la comodidad en tu hogar es fundamental para tu bienestar. ✨

26/09/2025

Prepara tus manos para el invierno ❄️

¿Sabías que un ejercicio sencillo puede hacer una gran diferencia en la agilidad de tus manos? Con el frío, los dedos y las articulaciones pueden sentirse más rígidos, pero la masilla terapéutica es tu aliada perfecta para combatirlo.

Es un ejercicio ideal para edades avanzadas, ya que te ayuda a mantener la flexibilidad, fortalecer la musculatura y prevenir lesiones de forma fácil y divertida. Solo necesitas unos minutos al día para notar los resultados.

En Cuidándonos, creemos que la agilidad y el bienestar de tus manos son clave para disfrutar de tu día a día. ✨

24/09/2025

Como profesionales de la salud, sabemos que enfrentar una lesión de tobillo requiere un plan de acción claro. Dominar estos 3 pasos es fundamental para una recuperación exitosa:

1️⃣ Evaluación y Diagnóstico Preciso. 🔍 El primer paso es crucial. Un análisis detallado nos permite entender la gravedad de la lesión y trazar el camino correcto a seguir.

2️⃣ Protección Inicial. 🩹 En las primeras fases, proteger la zona es vital. Un buen vendaje o inmovilización adecuada es la base para evitar un daño mayor y empezar a curar.

3️⃣ Rehabilitación Funcional. 👟 La fase final, pero la más importante. Se trata de devolver al tobillo toda su fuerza y estabilidad para que el paciente pueda retomar sus actividades con total seguridad.

En Cuidándonos, creemos que el conocimiento es la herramienta más poderosa para transformar la vida de las personas. ✨

22/09/2025

¿Retomando el deporte después de una lesión de codo? 🎾
Sabes que el calentamiento es clave, pero cuando hay una lesión previa, necesitas un apoyo extra.

Esta codera de neopreno es el aliado perfecto. Su material ayuda a calentar la articulación y los músculos del antebrazo antes de la actividad física, lo que reduce el riesgo de recaídas y te da la confianza para volver a la acción. 🏃‍♀️

Es cómoda, fácil de usar y te da la estabilidad que necesitas para moverte sin preocupaciones.

En Cuidándonos, creemos que la prevención y el cuidado son tan importantes como el propio deporte. ✨

19/09/2025

¿Dolor muscular o articular que no te deja en paz? 🤔 Te presentamos el vendaje neuromuscular de Kinesiotaping, un aliado de los atletas que ahora puede ser el tuyo.

Este vendaje de uso médico te ayuda a aliviar el dolor, mejorar la postura y dar soporte a tus músculos, permitiéndote moverte con más libertad. Además, es transpirable y resistente al agua, ¡para que nada te detenga!

En Cuidándonos, creemos que el dolor no debe ser un obstáculo para tu bienestar. ✨

17/09/2025

Tus articulaciones son la clave para que te muevas con libertad. Cuidarlas es más fácil de lo que crees. ¡Empieza con estos 3 hábitos!

1️⃣ Muévete más, muévete mejor. 🤸‍♀️
No hace falta que seas deportista de élite. Estiramientos suaves, caminar o hacer yoga ayudan a mantener la flexibilidad, reducir la rigidez y nutrir tus articulaciones. El movimiento es su mejor medicina.

2️⃣ Alimentación para tu bienestar. 🥑
Lo que comes influye directamente en la salud de tus articulaciones. Incluye alimentos ricos en omega-3 (como el salmón o el aguacate) y colágeno para reducir la inflamación y mantener los tejidos fuertes.

3️⃣ Hidratación, tu mejor aliada. 💧
Mantenerte bien hidratado es fundamental para que el cartílago, que protege tus articulaciones, se mantenga elástico y lubricado. ¡Un simple vaso de agua hace mucho más de lo que piensas!

En Cuidándonos, creemos que pequeños cambios pueden marcar una gran diferencia en tu bienestar diario. ✨

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