¿Qué es el sitio web?

Ylenia Sigut - Psicóloga

Casa
España
La Vegueta
Ylenia Sigut - Psicóloga

Servicios Profesionales de Psicología y Coaching

Ylenia Sigut , Psico-Coaching es una empresa ubicada en Lanzarote que oferta Servicios Profesionales de Psicología, Coaching y Formación.

16/01/2026

Lunes, 19 de enero

28/11/2025

📝 Copy del post:

👌 El perfeccionismo esconde un miedo inconsciente a no llegar y a no ser suficiente.

💎 No nos deja ver que YA SOMOS SERES VALIOSOS.
🤕 Nos lleva al agotamiento y nos desconecta del cuidado de nuestras necesidades.

❓️ Empieza por preguntarte:
¿Qué estoy intentando evitar cuando me exijo tanto?

25/11/2025

💎 La autoestima no aparece de un día para otro.
Es un camino interno que empieza con una mirada dura hacia ti y termina con una relación hecha de respeto, empatía interna y autocompasión.

Este viaje tiene etapas, y todas son necesarias:

🔹 Primero te juzgas.
🔹 Luego te observas.
🔹 Después comienzas a comprenderte.
🔹 Más tarde te hablas con amabilidad.
🔹 Y finalmente, te tratas como tratarías a alguien que quieres.

➡️La autoestima no es un logro, es un proceso de madurez emocional.
Una manera distinta de habitarte.
🤔Un modo nuevo de mirarte.

✨ Empieza por cambiar la voz con la que te hablas. El resto llega solo.

💬 ¿En qué etapa te encuentras hoy?

24/11/2025

🌿 Tu historia explica cómo aprendiste a verte.
Pero no determina cómo puedes verte hoy.
❣️ La autoestima se puede reconstruir.
➡️ Guarda este video si estás en ese camino.

20/11/2025

💡Cuando cambia tu enfoque, todo cambia.

18/11/2025

💎 Todo está en tí. Se trata de cómo eliges mirarte.
🦋 Eres un ser amplio, complejo y cambiante.
🎯 Elige donde pones el foco.

18/11/2025

💎 "Eres un ser amplio, complejo, cambiante. Infinitas posibilidades"

17/11/2025

➡️ https://whatsapp.com/channel/0029VbAQ0NfLo4hkC6GPva0A

15/11/2025

💎💎Aprende a ver todas las posibilidades que habitan en ti.

14/11/2025

Cambia la forma que tienes de verte.
Eres un ser amplio, lleno de posibilidades.

Dirección

La Vegueta

Página web

https://api.whatsapp.com/send?phone=34635422042

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Ylenia Sigut - Psicóloga publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.