¿Qué es el sitio web?

PsicoCanarias.es

Transformando mentes y corazones a través de la terapia online. 🌟 Aquí encontrarás apoyo, crecimiento personal. Tu bienestar es mi prioridad. 💬✨

20/09/2025

🌅 “Kono jinsei ni arigatou (Gracias por esta vida).”

✨ Porque hay atardeceres que no solo cierran el día…
También nos recuerdan que estar vivos ya es un regalo.

19/09/2025

🌸 “Aiko no corre.
Camina lento, como quien sabe que lo importante no está en llegar, sino en sentir.
El sol se despide, pero ella no tiene prisa.
Porque sanar también es esto: dejar que la luz se apague sin miedo.”

31/08/2025

🌸 “Hola… No sé quién necesita esto hoy, pero quiero que sepas que tu alma tiene luz, incluso cuando tú no la ves. Gracias por existir.” —Aiko

31/08/2025

Presentación oficial: Luis, Psicólogo Senpai 👨‍⚕️🌸
Soy Luis, psicólogo y fundador de MindSenpai.com (antigua psicocanarias.es) una plataforma de terapia psicológica online inspirada en la sabiduría japonesa.
Aquí no solo tratamos síntomas. Aquí cultivamos paz interior, introspección y crecimiento emocional a través de métodos como Naikan, Morita y Hakoniwa.

A mi lado está Aiko Hanami, mi paciente y pupila virtual.
Ella representa a todas las personas que buscan sanar desde el silencio, la reflexión y el respeto por su historia.
Aiko no es solo un personaje. Es símbolo de transformación, de ese momento en que decides mirar dentro y empezar a sanar.

🌿 MindSenpai no es solo terapia. Es un camino.
🌸 Bienvenidos a una psicología con alma japonesa.

31/08/2025

Cambiamos al nombre de .
Se ha cambiado página web y todos los enlaces excepto el nombre de la página porque por motivos desconocido, Facebook ignora totalmente las múltiples veces que le he solicitado cambiar el nombre de la página

13/08/2025

🧠 Ansiedad no es debilidad. Es una señal de que algo necesita atención.
En Psicocanarias.es te ofrecemos terapia online profesional, accesible y personalizada para ayudarte a recuperar tu equilibrio emocional.

🌍 Desde cualquier parte del mundo hispanohablante
👩‍⚕️ Psicólogo licenciado con experiencia
💬 Atención cercana, humana y sin juicios
📱 100% online, desde la comodidad de tu espacio

No tienes que enfrentarlo solo. La ansiedad se puede tratar, y tú mereces sentirte bien.
🔗 psicocanarias.es – Tu salud mental, nuestra prioridad.

12/08/2025

🌙 ¿Insomnio? Recupera tus noches con Psicocanarias.es 🛌

Dormir bien no es un lujo, es una necesidad. En Psicocanarias.es entendemos que el insomnio puede afectar tu salud física, emocional y tu rendimiento diario. Por eso, ofrecemos terapia psicológica online especializada para ayudarte a recuperar el descanso que mereces.

✨ ¿Por qué elegir nuestra terapia contra el insomnio?

• 🧠 Enfoque profesional y personalizado
• 🌍 Accesible desde cualquier lugar del mundo hispanohablante
• 💬 Sesiones confidenciales con psicólogo licenciado
• 🛠️ Técnicas basadas en evidencia como la Terapia Cognitivo-Conductual para el Insomnio (CBT-I)

No estás solo. Si tus noches se han vuelto eternas y tus días pesados, es momento de actuar. En Psicocanarias.es te ayudamos a reconectar con el descanso reparador.

Descubre más y agenda tu consulta

09/08/2025

𝗖𝘂𝗮𝗻𝘁𝗼 𝗺𝗮́𝘀 𝗽𝗿𝗲𝗰𝗼𝘇 𝗲𝗹 𝗺𝗼́𝘃𝗶𝗹, 𝗽𝗲𝗼𝗿 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹
📈 Un nuevo análisis de datos de más de 100.000 menores confirma lo que desde la salud pública ya venimos advirtiendo: entregar un smartphone demasiado pronto se asocia con una peor salud mental en la adolescencia.

📢 El estudio más reciente publicado en 𝙏𝙚𝙘𝙝𝙣𝙤𝙡𝙤𝙜𝙮, 𝙈𝙞𝙣𝙙, 𝙖𝙣𝙙 𝘽𝙚𝙝𝙖𝙫𝙞𝙤𝙧 (2025) revela que los adolescentes que recibieron su primer móvil a edades más tempranas (9–10 años) presentan, años después, puntuaciones significativamente más bajas en el índice 𝗠𝗛𝗤 🧠 (Mental Health Quotient), una métrica estandarizada y robusta que evalúa el estado general de la salud mental.

👉 Recordemos: el MHQ varía entre -100 y +200. Cualquier valor negativo indica una situación de riesgo clínico.

🔍 Según los datos analizados:
🔹 Cada año de retraso en la entrega del smartphone se asocia con una mejor puntuación MHQ.
🔹 Los adolescentes que recibieron el móvil más tarde mostraron menos síntomas depresivos, menos dificultades cognitivas y sociales, y un mayor bienestar emocional general.

A esto se suma otro hallazgo preocupante:
📊 El estudio de Sapien Labs revela que el 60 % de las chicas adolescentes que tuvieron acceso a un smartphone antes de los 10 años presenta puntuaciones en el rango de enfermedad mental o alto riesgo.

📣 Como epidemiólogo, catedrático y ciudadano, hago un llamamiento urgente a las familias y a las instituciones educativas: 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗮𝘀𝗮𝗿 𝗹𝗮 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗴𝗮 𝗱𝗲𝗹 𝘀𝗺𝗮𝗿𝘁𝗽𝗵𝗼𝗻𝗲 𝗻𝗼 𝗲𝘀 𝘂𝗻 𝗰𝗮𝗽𝗿𝗶𝗰𝗵𝗼 𝗴𝗲𝗻𝗲𝗿𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹; 𝗲𝘀 𝘂𝗻𝗮 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗱𝗮 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗼𝘁𝗲𝗰𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝘀𝗮𝗻𝗶𝘁𝗮𝗿𝗶𝗮.
💡 No se trata de ir contra la tecnología, sino de respetar los tiempos del desarrollo cerebral y emocional de nuestros hijos e hijas.

📌 Hay soluciones, y comienzan por el conocimiento, la cooperación entre familias y un liderazgo firme de los profesionales de la salud.

Fuente: Miguel Angel Martínez Catedrático de la universidad de Navarra y Harvard

https://lnkd.in/dgWQ55w5
https://lnkd.in/dJi6FnCC

04/08/2025

💔 ¿Acabas de atravesar una ruptura y sientes que todo se desmorona?

En PsicoCanarias entendemos lo duro que puede ser soltar a alguien que fue importante en tu vida. No estás solo. Nuestra terapia online te acompaña en este proceso para que puedas sanar, reconstruirte y volver a conectar contigo mismo.

🌐 Accede a tu espacio de apoyo emocional desde cualquier lugar en psicocanarias.es

✨ Mereces volver a sentir paz. Mereces volver a sonreír.

Dirección

Las Palmas De Gran Canaria

Página web

http://mindsenpai.com/, https://www.doctoralia.es/z/BtRCHW

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