23/10/2025
La Andropausia: el silencio que pesa en el alma del hombre
A partir de los 40 o 50 años, muchos hombres comienzan a sentir cambios que no siempre entienden: menos deseo sexual, cansancio, dificultad para concentrarse, irritabilidad o tristeza sin motivo.
El cuerpo cambia, pero también la energía vital y la conexión con su fuego interno.
Esto no es “normal” ni inevitable. Es una invitación a mirarse, a reconectar con la raíz, con el placer, con la respiración y con el cuerpo.
La andropausia no es una pérdida… es una puerta hacia una nueva madurez masculina, más consciente y sensible.
- ¿Qué ayuda en este proceso?
- Alimentación y descanso conscientes.
- Masajes tántricos y respiración sexual para reactivar la energía vital.
- Espacios de escucha y expresión emocional.
- Movimiento corporal y prácticas energéticas (yoga, ta**ra, chi kung).
-Contacto amoroso y auténtico con el cuerpo y con la pareja.
La energía sexual no se apaga con la edad, solo necesita ser encendida de nuevo con presencia.
Si estás en esta etapa y quieres reconectar con tu energía masculina, te acompaño a hacerlo desde el cuerpo, el placer y la consciencia.
Escríbeme para una sesión individual.
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