Bienestar Mental

10/04/2024

17/02/2024

No te preguntes. Por qué ?
Pregúntate. Para que ?...

24/11/2023

Concéntrate en metas, no en problemas.

22/11/2023

https://elpais.com/sociedad/2023-11-22/la-comision-europea-quiere-prohibir-los-aditivos-que-dan-sabor-a-ahumado-por-el-riesgo-de-producir-cancer.html

La decisión afecta a los aromatizantes químicos que imitan en decenas de alimentos el gusto de este sistema tradicional de conservación de alimentos

06/10/2023

https://www.abc.es/bienestar/alimentacion/enferman-infancia-convierten-adictos-dulces-20231005171303-nt.html

El dietista y experto en nutrición, José María Catalina de la Peña, explica en su obra 'El diseño humano' por qué somos presa fácil de la obesidad y de otras enfermedades metabólicas a una edad cada vez más temprana

25/09/2023

Lo importante no es lo que sabes. Es lo que haces con lo que sabes.

09/09/2023

Mientras has de esperar. Cualquier lugar es bueno para aprovechar tu tiempo.

08/09/2023

Después de una buena comida ....