04/11/2025
El 13 de diciembre celebramos las segundas jornadas, esta vez será sobre Yoga, Mediación y Ayurveda.
Comenzaremos a las 9 con una clase especial de Hatha Raja Yoga que estará basada en el trabajo del cuerpo emocional, como transformar la dependencia emocional en una vibración tan elevada como el amor incondicional. Neus guiará la clase hacia un viaje transformativo.
A las 10.30 hasta las 14h aprox Anabel especialista y profesora de Medicina ayurveda nos ayudará a descubrir nuestro Dosha para equilibrar nuestro cuerpo y mente. A través del conocimiento ayurvédico aprenderás como armonizar tu energía, fortalecer tu vitalidad y cultivar bienestar interior mediante hábitos conscientes, alimentación y conexión con tu esencia.
14.30 Iremos a degustar comida India, muy auténtica
16.30 a 19.30 La meditación nos prepara para la vida y la muerte. Elaboraremos un Mala de forma tradicional que nos ayudará como herramienta para concentrar la mente y aquietarla. Durante la elaboración, en un estado de silencio buscaremos una bella intención que quedará impregnado en el Mala, cada persona personalizará su Mala y luego recitaremos el mantra Om a la vez que aprendemos a usarlo. Neus os guiará en esta experiencia. Finalizaremos las jornadas con un baño de cuencos tibetanos y su vibración para la conexión real del ser, Maite será la encargada de este deleite.
Os animamos a que vengáis.
La aportación son 35€ incluye material. No incluye la comida que es opcional.
En SananQi escola de ioga i salut
Avinguda Europa 22, Montcada
Reserva en
620545491
Om shanti🤍✨️