Noel López Pinín -Nutrición-

07/08/2025

Trabajamos en distintas ubicaciones para estar más cerca de ti ⬇️

📌 Burela - Noel Nutrición
Calle Rosalía de Castro, 23 Bajo, Burela (Lugo), justo al lado del parque Rosalía de Castro.
🕘 Los lunes

📌 Lugo (centro histórico) Noel Nutrición
C/armanyá nº 5 bajo, Lugo
🕘De lunes a viernes

📌 Villalba
Av. Cantarrana, 9, Bj Izq, 27850 Viveiro (Lugo).
🕘 Todos los lunes

📌 Ribadeo Canela estética
Rúa San Francisco, 4, 27700 Ribadeo (Lugo).
🕘 Los miércoles

📌 Foz
Rúa Cervantes, 2, 27780 Foz (Lugo).
🕘 Los martes

📌 As Pontes en
Farmacia de Cal Av. de Galicia 82
🕘 Los jueves

📌 Narón: Marta
Carretera Gandara, 37, 15570 Narón, A Coruña, España
🕘 Los miércoles

📌 Covas, Noel Nutrición
🕘 Los martes, jueves y viernes

05/08/2025

El de los embutidos saludables 🥊👌🏻

En este Reel te ayudamos a elegir un embutido de calidad.

04/08/2025

Entrevista por parte de la Voz de la Salud a Daniel Pérez , Dietista -Nutricionista de mi equipo en Lugo.

Espero que os guste 😀👌🏻

El especialista en alimentación saludable insiste en que la vida social debe formar parte de un buen estilo de vida y, con ello, la ingesta de alimentos de menor calidad nutricional

02/08/2025

El colesterol no es el enemigo, pero tampoco debemos ignorarlo 🧠

En esta guía te explico qué dicen las redes, qué dice la ciencia y cómo mantener tus niveles en un rango saludable.
Porque entender el colesterol es el primer paso para cuidarlo… y para cuidarte.

👉 Si quieres saber más, quédate y desliza el carrusel.

02/08/2025

"Pais en apuros", programa en el que participamos un grupo de expertos en diferentes campos, con el fin de divulgar de manera divertida, material educativo que ayude a la familias en la crianza.

Os dejo un trocito de una de mis intervenciones en el primer episodio.

Programa completo en 👉🏻 agalega.gal y Movistar plus.

Gracias y por confiar en mi ❤️

30/07/2025

🍫 El chocolate también puede ser salud… si eliges bien.

Opta siempre por chocolates con más del 85 % de cacao.
Evita aquellos que, aunque parecen saludables, incluyen edulcorantes como xilitol o sorbitol.

Un chocolate de alta pureza aporta:
✔️ Antioxidantes
✔️ Minerales esenciales y compuestos bioactivos
✔️ Beneficios para el corazón, el cerebro y el estado de ánimo

Porque no se trata solo de comer chocolate, sino de aprovechar todo lo bueno que el cacao real puede ofrecer.

24/07/2025

Crema ultraprocesada ↪️ por una de cacahuete 100 % natural 👌🏻

✅ Sin azúcares añadidos
✅ Nada de aceites refinados
✅ Más proteína y grasas saludables
✅ Ingredientes que entiendes sin necesidad de diccionario

No se trata de prohibir, sino de elegir mejor.

22/07/2025

🥑 Guacamole con 95 % de aguacate... y 0 % de culpa.

Ideal para dipear con crudités, untar en una tosta o darle alegría a tu ensalada.

✔️ Contiene grasas saludables que ayudan a mejorar los niveles de colesterol.
✔️ Rico en vitaminas E y C, con acción antioxidante que protege tu organismo.

Cuando el producto es bueno, el combo se hace solo.

¿Tú con qué lo acompañas? Te leo 👇

16/07/2025

Porque cuidarse no es complicarse, es informarse 👀

En este carrusel desmontamos mitos que circulan por redes y te contamos lo que dice la ciencia —sin dramas, pero con evidencia—.

13/07/2025

Tanita MC-780 nos permite evaluar la composición corporal, identificando los kg de grasa corporal y grasa visceral , así como la salud muscular y el riesgo de sufrir sarcopenia.

Es una herramienta que resulta de gran utilidad para establecer el punto de partida en el que se encuentra el paciente 🛫

08/07/2025

Indispensables en mi lista de la compra ~ Carnes 🥩

Apostar siempre por producto de cercanía.

Carne roja de calidad - ternera gallega suprema, criada en libertad y alimentada con pasto.

Carne blanca - pollo / pavo / conejo criados en libertad o semilibertad y una alimentación basada en granos , semillas y vegetales.

Evitemos el consumo de carnes criadas en macro granjas, el bienestar animal es importante tanto para ellos como para tu salud.

Próximamente, hablaremos de: El pescado, la fruta y los vegetales 👀

08/04/2025

🥣 AÇAÍ BOWL | La prueba de que comer sano, no significa dejar de disfrutar ⬇️

Ingredientes: Plátano, fresas, coco rallado, muesli y pasas 🍓

¡Feliz martes! ;)