Unideo - Unidad de Obesidad

26/04/2023

🏋🏼‍♂️La Actividad Física y el Ejercicio como herramienta fundamental en la mejora y mantenimiento de la salud 🏋🏼‍♂️

Si sientes que…
🔵Llevas mucho tiempo sin moverte.
🔵Algo dentro de ti te dice que tienes que tomar acción.
🔵Necesitas incorporar el ejercicio en tu vida diaria.
🔵Quieres mejorar tu bienestar a través de la actividad física.

¡Tenemos una propuesta para ti✅!
👉🏼La Jornada de Ejercicio Físico tiene como principal objetivo introducir estas herramientas para mejorar y mantener tu salud a largo plazo.

Haz un hueco en tu agenda 👇🏼
🗓26 de abril
🕑17h
📍Colegio Oficial de Médicos de Málaga
Entrada libre previa inscripción al correo electrónico comunicación.malaga@vithas.es
❌Aforo limitado

📢Presenta:
Carlos Marra-López Valenciano
Colegiado nº 293606334
PhD Aparato Digestivo y Endoscopia Bariátrica
Jefe Unidad Obesidad Vithas Málaga

📢Ponente:
Antonio Jesús Sánchez Oliver.
Colegiado nº 57672
PhD Nutrición y Actividad Física
Profesor Titular – Universidad de Sevilla

📢Patrocinan:





📢Colaboran:
Asociación Bariátrica Híspalis Nacional
Asociación de Pacientes Bariátricos y Obesidad

¡Te esperamos!

25/04/2023

de la salud 🏋🏼‍♂️

Haz un hueco en tu agenda 👇🏼
🗓26 de abril
🕑17h
📍Colegio Oficial de Médicos de Málaga
Entrada libre previa inscripción al correo electrónico comunicación.malaga@vithas.es
❌Aforo limitado

📢Presenta:
Carlos Marra-López Valenciano
Colegiado nº 293606334
PhD Aparato Digestivo y Endoscopia Bariátrica
Jefe Unidad Obesidad Vithas Málaga

📢Ponente:
Antonio Jesús Sánchez Oliver.
Colegiado nº 57672
PhD Nutrición y Actividad Física
Profesor Titular – Universidad de Sevilla

📢Patrocinan:





📢Colaboran:
Asociación Bariátrica Híspalis Nacional
Asociación de Pacientes Bariátricos y Obesidad

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24/04/2023

21/04/2023

🏋🏼‍♂️La Actividad Física y el Ejercicio como herramienta fundamental en la mejora y mantenimiento de la salud 🏋🏼‍♂️

Si sientes que…
🔵Llevas mucho tiempo sin moverte.
🔵Algo dentro de ti te dice que tienes que tomar acción.
🔵Necesitas incorporar el ejercicio en tu vida diaria.
🔵Quieres mejorar tu bienestar a través de la actividad física.

¡Tenemos una propuesta para ti✅!
👉🏼La Jornada de Ejercicio Físico tiene como principal objetivo introducir estas herramientas para mejorar y mantener tu salud a largo plazo.

Haz un hueco en tu agenda 👇🏼
🗓26 de abril
🕑17h
📍Colegio Oficial de Médicos de Málaga
Entrada libre previa inscripción al correo electrónico comunicación.malaga@vithas.es
❌Aforo limitado

📢Presenta:
Carlos Marra-López Valenciano
Colegiado nº 293606334
PhD Aparato Digestivo y Endoscopia Bariátrica
Jefe Unidad Obesidad Vithas Málaga

📢Ponente:
Antonio Jesús Sánchez Oliver.
Colegiado nº 57672
PhD Nutrición y Actividad Física
Profesor Titular – Universidad de Sevilla

📢Patrocinan:





📢Colaboran:
Asociación Bariátrica Híspalis Nacional
Asociación de Pacientes Bariátricos y Obesidad

¡Te esperamos!

13/04/2023

🏋🏼‍♀️La Actividad Física y el Ejercicio como herramienta fundamental en la mejora y mantenimiento de la salud🏋🏼‍♂️

Si sientes que…👇🏼

🔵Llevas mucho tiempo sin moverte.
🔵Algo dentro de ti te dice que tienes que tomar acción.
🔵Necesitas incorporar el ejercicio en tu vida diaria.
🔵Quieres mejorar tu bienestar a través de la actividad física.

¡Tenemos una propuesta para ti✅!

👉🏼 La Jornada de Ejercicio Físico tiene como principal objetivo introducir estas herramientas para mejorar y mantener tu salud a largo plazo.

Haz un hueco en tu agenda👇🏼
🗓26 de abril
🕑17h
📍Colegio Oficial de Médicos de Málaga
📩Entrada libre previa inscripción al correo electrónico comunicación.malaga@vithas.es
❌Aforo limitado

📢Presenta:
Carlos Marra-López Valenciano
Colegiado nº 293606334
PhD Aparato Digestivo y Endoscopia Bariátrica
Jefe Unidad Obesidad Vithas Málaga

📢Ponente:
Antonio Jesús Sánchez Oliver.
Colegiado nº 57672
PhD Nutrición y Actividad Física
Profesor Titular – Universidad de Sevilla

📢Patrocinan:

Line
Hospitales
(Sociedad Española Estudio Obesidad)

📢Colaboran:
Asociación Bariátrica Híspalis Nacional
Asociación de Pacientes Bariátricos y Obesidad

¡Te esperamos🙌🏼!

11/04/2023

¿Llega la primavera🌿, y quieres ponerte en serio con la actividad física 🏋️‍♀️💪🏃‍♂️🚴‍♀️🤸‍♀️🏊‍♂️?

Ya sea que lleves más o menos tiempo sin realizar ejercicio, a veces solo necesitas un primer paso para empezar👣. Y cuanto más sencillo sea, ¡más fácil te será integrarlo en tu día a día✅!

Te compartimos cuáles son los beneficios que puede aportarte dar ese primer paso, y convertirlo en un hábito real💪🏻

Desliza las imágenes para verlos todos ➡️👀

Anímate a incorporar actividad física en tu rutina diaria👍

Te ayudamos 👇🏼

🔵 Para INFORMACIÓN, DIAGNÓSTICO PREVIO o CITAS, puedes escribirnos un mensaje a info@unideo.es 📩 o llamarnos al teléfono 628 888 501 📲

05/04/2023

🔵7 de abril: día mundial de la salud🔵

En nos adelantamos a la celebración de esta fecha tan relevante para nuestra especialidad🗓

Esta fecha se celebra con motivo del 75º aniversario de la (Organización Mundial de la Salud), y el lema de este año es “Salud para todos/as”🌎

Desde un punto de vista multidisciplinar, seguimos esforzándonos y trabajando a diario para ayudarte a que consigas convertirte en tu versión más saludable💪🏻

Para nosotros/as, tu salud siempre será una prioridad. Somos tu apoyo en este camino hacia tu bienestar👣

¡Cuenta con ✅!

03/04/2023

🔵¿La falta de sueño engorda? 🔵

Iniciamos la semana con una de las preguntas más frecuentes de nuestros/as pacientes en consulta, ya que el pasado 18 de marzo fue el Día de la Apnea del Sueño.

👉🏼 A menudo, el poco descanso se relaciona con el estrés y el ritmo frenético del día a día, que a veces hace que el descanso real se reduzca considerablemente❌

Es por ello que hoy queremos resolver la siguiente cuestión👇🏼

👉🏼 ¿La falta de sueño engorda?

Nuestra respuesta es SÍ✅

👉🏼 Nuestro cuerpo en un estado de insomnio o de no descanso, necesita más energía. A veces puede pasar que, incluso, sientas más apetito o hasta ansiedad por la comida, y es por ello hay tendencia a escoger erróneamente productos nada saludables🍔 para recuperar esa energía.

👉🏼 También es posible notar menos ganas de estar en movimiento o hacer deporte, que junto con una mala alimentación, afecta directamente al aumento de peso.

En el carrusel te compartimos unos tips básicos para gestionar la falta de descanso🔋

Estamos para ayudarte👇🏼

🔵 Para INFORMACIÓN, DIAGNÓSTICO PREVIO o CITAS, puedes escribirnos un mensaje a info@unideo.es 📩 o llamarnos al teléfono 628 888 501 📲

01/04/2023

🎗️ Hoy, 31 de marzo, se celebra el Día Mundial del Cáncer de Colon (CCR)

💿 Se trata del tumor más diagnosticado en España y representa casi el 10% de todos los diagnósticos de cáncer
Es la segunda causa de muerte por cáncer en España, pero si se detecta a tiempo, las posibilidades de curación son muy altas.

👨‍⚕️ La detección temprana es clave para prevenir y tratar el cáncer de colon. Con un diagnóstico precoz, el 90% de los pacientes sobreviven.

🧪Por eso, es importante que las personas mayores de 50 años asintomáticas participen en el programa para la detección precoz y realicen un test de sangre oculta en heces periódicamente 💩

💩 Esta prueba simple y sencilla permite seleccionar los pacientes asintomáticos que se pueden beneficiar de una colonoscopia

⚠️Los síntomas del cáncer de colon pueden ser muy variados, pero algunos de los más frecuentes son: cambios en los hábito intestinal, sangre en las heces, dolor abdominal y pérdida de peso sin razón aparente. Si hay síntomas de este tipo su médico le recomendará una Colonoscopia

🥦 Una dieta rica en fibra y baja en grasas saturadas puede ayudar a prevenir el cáncer de colon.
🛑También es recomendable evitar el consumo excesivo de alcohol y tabaco.

💙 En el Día Mundial del Cáncer de Colon, me gustaría recordar la importancia de la prevención y la detección temprana.

❤️ Permitirme un emotivo recuerdo a mis familiares que lucharon (mi añorada abuela Jasy) y siguen luchando (mi querida tía Susana) contra el Cáncer de colon
😘y a todos los compañer@s que trabajan en el servicio de Digestivo del Hospital Costa del Sol, Hospital el Ángel y Hospital Vithas Málaga donde gracias a la conseguimos día a día aportar nuestro granito de arena para cambiar la historia de esta enfermedad.

Si tiene más de 50 años o tiene antecedentes familiares de esta enfermedad, no dude en hablar con su médico.

Juntos podemos luchar contra el cáncer de colon!

31/03/2023

🔵Síndrome de Ovario Poliquístico y Obesidad🔵

En ocasiones, la Obesidad tiene otras enfermedades asociadas y derivadas de la misma, como puede ser el caso del Síndrome de Ovario Poliquístico.

Si es tu caso, te compartimos unos pequeños consejos que puedes seguir e integrar perfectamente en tu día a día💪🏻

Desde Unideo podemos ayudarte a través de unos hábitos de vida saludables, que te ayudarán a perder peso y a regular tus niveles hormonales✅

¿Cuándo empezamos?👇🏼

🔵 Para INFORMACIÓN, DIAGNÓSTICO PREVIO o CITAS, puedes escribirnos un mensaje a info@unideo.es 📩 o llamarnos al teléfono 628 888 501 📲

30/03/2023

Los frutos secos te ayudarán a aumentar la inmunidad para combatir varios tipos de enfermedades, ayuda con la pérdida de peso y combate el envejecimiento 🥜🌰

28/03/2023

💉Cirugía bariátrica: introducción parte 2💉

👉🏼La cirugía bariátrica es, en ocasiones, la solución a los problemas de obesidad.
Sin embargo, debemos valorar cada caso de forma individual desde una óptica multidisciplinar, para asegurar el éxito del procedimiento.

Hoy hablamos de👇🏼
✅Resultados.
✅Qué ocurre cuando no funciona.

Recuerda que tienes la primera parte de esta sección, y los tipos de cirugía bariátrica, en publicaciones anteriores👀

¿Necesitas nuestra ayuda para conseguir tu versión más saludable?👇🏼

🔵 Para INFORMACIÓN, DIAGNÓSTICO PREVIO o CITAS, puedes escribirnos un mensaje a info@unideo.es 📩 o llamarnos al teléfono 628 888 501 📲

24/03/2023

🔵¿Qué es UNIDEO? (Parte 3)🔵

➡️ Las 4 áreas en las que podemos ayudarte en

4 especialidades que trabajamos en equipo, bajo una óptica multidisciplinar✅

Desliza el carrusel para conocer qué podemos aportarte desde cada una de ellas👀

Si nos necesitas👇🏼

🔵 Para INFORMACIÓN, DIAGNÓSTICO PREVIO o CITAS, puedes escribirnos un mensaje a info@unideo.es 📩 o llamarnos al teléfono 628 888 501 📲

16/03/2023

📊¿Cuáles son los últimos datos actualizados sobre obesidad en nuestro país?📊

Con motivo del día mundial de la obesidad, celebrado el pasado 4 de marzo, la Sociedad Española de Obesidad compartió una serie de conclusiones basadas en los datos publicados por el World Obesity Atlas 2023.

Los datos no son nada optimistas para los próximos años❌

La realidad es que el contexto que vivimos actualmente, parece favorecer que cada vez sean más personas de todas las edades las que tengan riesgo de sufrir obesidad en un futuro.

Te compartimos los titulares más importantes en el carrusel👀

¿Qué te han parecido estos datos? Te leemos en comentarios 👇🏼

15/03/2023

💉Cirugía bariátrica: introducción parte 1💉

¿Sbías que el concepto de cirugía bariátrica engloba todos los tipos de cirugía que te ayudan con la pérdida de peso?👇🏼

👉🏼Hay ocasiones en las que ni la dieta ni el ejercicio funcionan. O incluso si tienes problemas graves de salud debido a tu peso, la cirugía podría ser una solución para ti.

En el carrusel de hoy te compartimos:
✅Una breve introducción a la cirugía
✅Indicaciones
✅Por qué se realiza
✅Lo que puedes esperar

Tienes todos los detalles deslizando las imágenes👀

Muy pronto te compartimos más información en una segunda parte🙌🏼

¿Necesitas nuestra ayuda para conseguir tu versión más saludable?👇🏼

🔵 Para INFORMACIÓN, DIAGNÓSTICO PREVIO o CITAS, puedes escribirnos un mensaje a info@unideo.es 📩 o llamarnos al teléfono 628 888 501 📲

07/03/2023

🛒¿Sabías que en también te podemos ayudar con tu cesta de la compra?🛒

Uno de los pilares de la reeducación alimentaria, es contar una buena base de alimentos saludables, que combinados entre sí, te ayuden además a conseguir tus objetivos de peso✅

Sabemos que es uno de los temas que más estrés causa a nuestros pacientes, y es por ello que lo consideramos una clave imprescindible para conseguir su versión más saludable💪🏻

Te contamos cómo lo hacemos en esta galería de imágenes👀

Y si nos necesitas👇🏼

🔵 Para INFORMACIÓN, DIAGNÓSTICO PREVIO o CITAS, puedes escribirnos un mensaje a info@unideo.es 📩 o llamarnos al teléfono 628 888 501 📲