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Nutrición basada en plantas, vegetariana y vegana 🌱
Alimentación consciente
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23/12/2023

Fabada vegana 🥣 Un plato reconfortante perfecto para los días más fríos 💃

11/10/2023

Desvelando la verdad: ¿Está nuestro apetito por la soja relacionado con la deforestación? 🌿🌍 ¡Profundicemos en los hechos!

06/10/2023

Nada mejor para empezar un buen finde que un vaso de gazpacho y un plato de paella 💃

03/10/2023

Consulta a un profesional de la salud para obtener asesoramiento personalizado, especialmente si tienes alergias o problemas de salud específicos. ¡Abracemos la soja de forma responsable y deliciosa! 🌱🥗

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14/06/2022

¡Chile sin carne! Una receta sencilla, deliciosa y nutritiva 🤗

Encuentra la receta en el blog: https://casalud.dk/es/chile-sin-carne/

13/06/2022

Los estudios han demostrado que la inflamación juega un papel importante en el desarrollo, la progresión y las complicaciones de la DM2. ¿Y cómo se relaciona la inflamación con la dieta? 🤓
Descubre más en el blog: https://casalud.dk/es/dmt2-y-dietas-inflamatorias/

27/04/2022

Una de mis comidas favoritas es el Chili sin carne. Está bueno, es nutritivo, económico y fácil de hacer. ¿Quieres la receta? 👩‍🍳

15/04/2022

¿Estás incorporando más alimentos ricos en fibra en tus comidas diarias? Aquí te dejo algunos consejos para evitar la producción excesiva de gases 👩‍⚕️

10/04/2022

¿Necesitas inspiración para el almuerzo de hoy? 👩‍🍳
Encuentra esta receta super rica y sencilla en el blog: https://casalud.dk/es/guisodetempeh/

04/04/2022

La vitamina C es un micronutriente esencial 👩‍⚕️
Mi recomendación para adultxs es aspirar a las recomendaciones de EFSA y consumir la vitamina C en forma de alimentos 🍊🍋
¿Cuál es tu fuente favorita de vitamina C?🤗

Para más información y referencias visita el blog:
https://casalud.dk/es/vitaminac/

21/03/2022

¿Todavía no estás segurx de cómo usar el tempeh? Encuentra la receta en el blog
https://casalud.dk/es/guisodetempeh/

12/03/2022

Las semillas de lino son consumidas diariamente por la mayoría de personas siguiendo una dieta basada en plantas, ya que tienen un alto contenido de omega-3. ¿Pero es eso todo lo que ofrecen?
Lee la publicación completa en https://casalud.dk/es/linaza/ para obtener más información y referencias 👩‍⚕️

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