Javi Moreno Adicciones

Javi Moreno Adicciones Apoyo, información y motivación para los que enfrentan la adicción.

17/12/2025

La Navidad no crea adicciones… pero sí despierta lo que ya pesa.
Para muchos, estas fechas son un disparador emocional, no una celebración.
Si estás luchando, no es debilidad: es humanidad.
Y pedir ayuda nunca es un fracaso.

17/12/2025

La mayoría cree que una adicción se nota enseguida…
pero las más peligrosas son las que avanzan en silencio.
Empiezan con “solo los fines de semana”,
luego “me lo merezco por el estrés”,
y cuando quieres darte cuenta…
tu vida ya gira alrededor de consumir.

La adicción nunca llega de golpe,
llega disfrazada de hábitos “normales”,
de excusas sociales,
de amigos que consumen “como tú”.

Si tienes que justificar tu consumo,
si te da vergüenza admitir cuánto usas,
si no podrías dejarlo hoy mismo…
no estás controlando nada.

17/12/2025

El problema no es la coca, ni el alcohol, ni el juego.
El problema es la dopamina.
El adicto busca sentir ese “subidón”… venga de donde venga.
EPISODIO COMPLETO YA DISONIBLE. LINK EN BIO.
Gracias por esta maravillosa charla.

16/12/2025

Conexión con uno mismo, con otros, con una rutina sana, con un propósito.
Nadie se recupera aislado. Nadie sale de una adicción solo.

16/12/2025

La adicción no empieza cuando consumes…
empieza cuando empiezas a mentirte.
Cuando te dices “controlo”, “solo hoy”, “yo no soy como los demás”.
Ahí es donde la enfermedad te engancha:
en la fantasía de que puedes jugar con fuego sin quemarte.

Pero la verdad es simple:
si necesitas justificar tu consumo, ya tienes un problema.
La adicción siempre va un paso por delante de ti.
Y cuanto antes lo aceptes, antes podrás detenerla.

Reconocerlo no te hace débil.
Te hace valiente.
Te hace libre.

16/12/2025

Los porros no son ‘naturales’, ni ‘suaves’.
Afectan al desarrollo del cerebro, generan depresión, ansiedad y pueden desencadenar patologías graves.
Pero nadie quiere hablar de esto.

EPISODIO COMPLETO YA DISONIBLE. LINK EN BIO.
Gracias por esta maravillosa charla.

15/12/2025

No es fácil romper el mecanismo de señalar fuera…
pero ese día la vida cambia.
Ese día comienza la libertad.

15/12/2025

No comprendemos el peligro que supone exponer a niños tan pequeños en pleno desarrollo a tantísimas horas de pantallas, además consumiendo contenido que no está hecho para su edad por favor tomemos conciencia 

15/12/2025

El alcohol es la puerta de entrada.
Baja defensas, normaliza el consumo y abre el camino a sustancias más duras.
La sociedad lo celebra… pero a muchos les destruye.
EPISODIO COMPLETO YA DISONIBLE. LINK EN BIO.
Gracias por esta maravillosa charla.

14/12/2025

‘Yo controlo’, ‘solo por hoy’, ‘no me va a pasar’…
Esas frases destruyen más que la sustancia.
La verdad duele, pero el autoengaño mata.

14/12/2025

El adicto manipula. Miente. Justifica.
No porque sea malo: porque está enfermo.
Si no sabes detectarlo, la enfermedad te arrastra a ti también.
EPISODIO COMPLETO YA DISONIBLE. LINK EN BIO.
Gracias por esta maravillosa charla.

13/12/2025

Lo que para otros es normalidad, para un adicto es supervivencia diaria. Por eso la recuperación es mucho más que dejar de consumir: es aprender a vivir sin miedo.

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