04/02/2026
La conciencia corporal es la capacidad de percibir lo que pasa en tu cuerpo: sensaciones, tensiones, respiración, ritmo cardíaco, posturas, micro-reacciones
La intuición es esa comprensión rápida y no verbal que “sientes” antes de poder explicarla con palabras.
¿Dónde se conectan?
La intuición se expresa a través del cuerpo. Muchas de las señales intuitivas llegan como sensaciones físicas⤵️
Un n**o en el estómago
Presión en el pecho
Relajación repentina
Incomodidad sin causa aparente
Una sensación de “esto sí / esto no”
El cuerpo procesa información más rápido que la mente consciente. Detecta patrones, peligros, coherencias o incoherencias antes de que el razonamiento lógico alcance a formularlos.
Cuando desarrollas conciencia corporal ⤵️
Reconoces mejor tus señales internas
Distingues intuición de ansiedad o miedo
Notas cuándo algo no encaja
Tomas decisiones más alineadas contigo
Cuanto mejor escuchas tu cuerpo, más fácil es confiar en tu intuición
