Nutrifacts

18/03/2026

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18/03/2026

Sígueme si quieres perder peso para siempre
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12/03/2026

Sígueme para saber mas

12/03/2026

Estoy estancada... ¿Que hago?

12/03/2026

Quita el picoteo de las tardes y pierde peso para siempre

12/03/2026

🔁 Pequeños cambios → grandes resultados. No hace falta que te vuelvas loco con tu alimentación. Empieza cambiando una cosa, hazla fácil y repítela. ¿Quieres más ideas simples para perder grasa sin dieta estricta? Sígueme

12/03/2026

Si quieres perder peso para siempre sígueme

12/03/2026

Sígueme para mas 🚀

07/05/2024

23/10/2022

Así es como se ven 200kcals en tortas de arroz🤯
Una fuente brutal de hidratos súper saciante que te puede ayudar en tu proceso de perdida de grasa💪

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19/09/2022

Hoy os traemos las fotos de la charla de iniciación a la nutrición deportiva orientada al fútbol que impartimos el otro día al cadete A del Getafe Femenino.

Muchas gracias por poder darnos esta oportunidad ,al por prestarnos el uso de sus instalaciones y a todas las jugadoras del cadete A y cuerpo técnico por asistir a la charla.

En la charla tras una breve introducción de algunos términos básicos de nutricion explicamos aspectos claves para la recuperación tras la práctica deportiva y la preparación antes de esta.

Si llevas un club deportivo y quieres que te ayudemos a que tus futbolistas mejoren su rendimiento a través de la nutrición no dudes en preguntarnos.

Si necesitas un asesoramiento sobre nutrición, no dudes en contactarnos, estaremos a tu entera disposicion para ayudarte durante el camino.

19/09/2022

¡Os traemos nuestro primer ebook!📖

En este podrás aprender los aspectos básicos del foam roller y conseguir una rutina de ejercicios para tren inferior y superior de este.

Los pasos para conseguirlo son:
1️⃣Comparte la publicación en tus historias y mencionanos 📨
2️⃣Dale me gusta ❤
3️⃣Sigue a la cuenta

Para las cuentas que tengan la cuenta privada deberán de enviarnos una captura por mensaje directo.

Muchísimas gracias por haber leído la publicación y esperamos que os encante el ebook!❤️❤️