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🚨 ¡PADRE/MADRE! ¿Cansado de sentir que tu vida es una lista interminable de verbos? 🤯Sabemos que la crianza es el trabaj...
07/08/2025

🚨 ¡PADRE/MADRE! ¿Cansado de sentir que tu vida es una lista interminable de verbos? 🤯

Sabemos que la crianza es el trabajo más importante y exigente del mundo. Cada día, te enfrentas a una misión gigante, pero la pregunta es... ¿Quién te cuida a ti?

➡️ Desliza y conecta con esta realidad 👇

➡️ ALIMENTAR 🍼, NUTRIR 🍎, PROTEGER 🛡️. Tu instinto te impulsa a darles todo lo que necesitan.

➡️ GUIAR 🧭, ENSEÑAR 🧑‍🏫, APOYAR 🤗. Eres su mapa, su maestro, su refugio seguro.

➡️ DISCIPLINAR 🤝, EQUILIBRAR⚖️. Estableces límites con amor para un futuro sin miedos.

➡️ ESCUCHAR 👂, COMUNICAR 🗣️. El puente de conexión que construye confianza inquebrantable.

➡️ ¡PERO OLVIDAS EL VERBO MÁS IMPORTANTE! ⚠️

➡️ RESPIRAR 🧘‍♂️. Sin este verbo, toda la lista anterior pierde su poder.

➡️ Tu momento de PAUSA ha llegado.

Te invitamos a nuestra SESIÓN GRATUITA de relajación y respiración consciente para padres. Un espacio para recargar energías y ser la mejor versión de ti. ✨

🗓️ Domingo, 10 de agosto
📍 Vía Google Meet

¡NO HAY EXCUSAS! Es tu oportunidad de cuidarte para poder cuidar mejor a los tuyos.

👉 Reserva tu lugar GRATIS ahora: El LINK está en nuestra BIO.
🧘‍♂️ ¿Prefieres que te lo enviemos? Déjanos un emoji de meditación en los comentarios y te lo enviamos por mensaje directo.

¡Hola, comunidad! ¿Sientes que necesitas un respiro? 🧘‍♀️ La crianza consciente es un maratón, no un sprint, y el estrés...
07/08/2025

¡Hola, comunidad! ¿Sientes que necesitas un respiro? 🧘‍♀️ La crianza consciente es un maratón, no un sprint, y el estrés no debería robarte la calma.

Por eso, te invitamos a nuestra SESIÓN GRATUITA de ejercicios de relajación y respiración consciente. Un espacio para que, como padre, encuentres la paz que necesitas para ti y tu familia.

Únete a nuestras expertas en el Entrenamiento de las Emociones:
- Dra. Ivonne Helmeyer, Médico Ocupacional
- Dra. Milagros Sánchez, Médico de Familia

Detalles del evento:
🗓️ Domingo, 10 de agosto
⏰ 10:00 am (Venezuela) | 4:00 pm (España)
📍 Vía Google Meet

SESIÓN GRATUITA PARA PADRES

¡Es tu momento de recargar energías y fortalecer la inteligencia emocional en tu hogar!

👉 Reserva tu lugar ahora mismo en el enlace de nuestra biografía.

💔 ¿Crees que no hay manual para entender los cambios de humor de tus hijos?La verdad es que no lo hay, pero sí existen h...
04/08/2025

💔 ¿Crees que no hay manual para entender los cambios de humor de tus hijos?

La verdad es que no lo hay, pero sí existen herramientas 😉

"Criar hijos no viene con manual, pero sí con herramientas para entender sus emociones (y las tuyas)".

Sabemos lo abrumador que puede ser. Por eso, estamos preparando algo para ti:

Entrenamiento de las emociones para padres: ¡Hemos reprogramado la fecha! Guárdate el 27 de agosto.

Regalo para ti: Atento a los próximos días. Anunciaremos una sesión de relajación online totalmente GRATIS con nuestras especialistas. Es una oportunidad única para conectar con nosotras.

¡Mantente conectado! Este es el primer paso para construir una conexión más fuerte en casa. ❤️

⚠️ ALERTA SILENCIOSA: El Estrés Crónico está dañando tu corazón. ⚠️Como emprendedor o profesional, el estrés es parte de...
31/07/2025

⚠️ ALERTA SILENCIOSA: El Estrés Crónico está dañando tu corazón. ⚠️

Como emprendedor o profesional, el estrés es parte del día a día. Pero, ¿sabías que ese estrés constante puede ser un PELIGRO para tu salud cardiovascular, elevando tu presión arterial y endureciendo tus arterias (arteriosclerosis)?

Nuestro nuevo artículo "EL PELIGRO SILENCIOSO: Estrés Crónico, HIPERTENSIÓN y Arteriosclerosis" te revela la conexión oculta que debes conocer para proteger tu bienestar.

➡️ Descubre cómo el estrés crónico afecta tu corazón y qué puedes hacer para prevenirlo. ¡Tu salud es tu mayor activo!
ENLACE DEL ARTÍCULO EN EL 1ER COMENTARIO.

¿Sientes que te ahogas en el caos diario y la paciencia se te escapa como arena entre los dedos? 😔 Cada berrinche, cada ...
29/07/2025

¿Sientes que te ahogas en el caos diario y la paciencia se te escapa como arena entre los dedos? 😔

Cada berrinche, cada "no te escucho", cada desafío adolescente, puede sentirse como una ola que te arrastra.

Pero, ¿y si pudieras transformar esa marea en una calma profunda, en el epicentro de tu hogar?

Este 2 de agosto, te invitamos a un espacio donde no te juzgaremos, sino que te daremos las herramientas para redescubrir tu centro. Imagina conectar de verdad con tus hijos, no desde el agotamiento, sino desde una serenidad que parecía inalcanzable.

Nuestras expertas te guiarán para gestionar esas emociones que hoy te desbordan. Es tu momento de respirar profundo y construir la armonía que tu familia merece.

Los cupos son limitados y el cambio te espera. No pospongas la paz de tu hogar un día más.

👉 Inscríbete ahora y únete al . Link en bio.

¡Hola a todos! 👋¿Te imaginas llegando a los 75 años con energía, plenitud y total equilibrio? ✨ ¡Es más posible de lo qu...
29/07/2025

¡Hola a todos! 👋

¿Te imaginas llegando a los 75 años con energía, plenitud y total equilibrio? ✨ ¡Es más posible de lo que crees!

Acabamos de publicar un artículo que te revela cómo tus hábitos diarios y la gestión del estrés son claves para vivir una vida larga y feliz, ¡más allá de la genética!

Es una guía práctica para que tomes el control de tu bienestar.

Léelo aquí y empieza tu camino hacia una vida más plena. Te compartimos el enlace al blog en el 1er comentario.

¡Compártelo con quienes valoran la salud y la longevidad! 💪

¡Hola para todos! 👋¿Te sientes con los niveles de estrés por las nubes y necesitas un respiro? 🤯La Dra. Ivonne Helmeyer ...
28/07/2025

¡Hola para todos! 👋

¿Te sientes con los niveles de estrés por las nubes y necesitas un respiro? 🤯

La Dra. Ivonne Helmeyer nos comparte una meditación sencilla y muy efectiva para manejar el estrés, incluso si nunca has meditado. Es una herramienta poderosa para encontrar esa calma que tanto necesitas.

Descubre el ejercicio paso a paso. Te compartimos el enlace al blog en el 1er comentario.

¡No te la pierdas! Y si quieres ir más allá, recuerda que el Entrenamiento de las Emociones para Padres es el 2 de agosto.

¡Compártelo con quien creas que lo necesita! ✨

¿Tu mente de emprendedor está boicoteando tu éxito? 🤯 Inspirados en las enseñanzas de Brian Tracy, sabemos que DOMINAR t...
23/07/2025

¿Tu mente de emprendedor está boicoteando tu éxito? 🤯 Inspirados en las enseñanzas de Brian Tracy, sabemos que DOMINAR tus emociones es la LLAVE para DESBLOQUEAR riqueza y un crecimiento exponencial en tu negocio. 🚀

¿Sientes que el estrés y la ansiedad son los ENEMIGOS SILENCIOSOS que frenan tu potencial? 🚫

En este carrusel, te revelamos claves poderosas para tomar el control de tu diálogo interno, romper patrones limitantes y cultivar la MENTALIDAD DE ACERO que todo emprendedor de alto rendimiento necesita. 🧠

¡Deja de ser víctima de tus emociones! 🛑 Es hora de DIRECCIONAR tu emprendimiento con CLARIDAD, ENFOQUE y un EQUILIBRIO EMOCIONAL INQUEBRANTABLE.

El ENTRENAMIENTO DE LAS EMOCIONES PARA EMPRENDEDORES es tu OPORTUNIDAD ÚNICA para integrar estas estrategias científicamente probadas y transformar tu vida y tu negocio. 🗓️ ¡Este 26 de Julio es tu MOMENTO!

➡️ DESLIZA el carrusel y descubre cómo puedes ALCANZAR el éxito y la riqueza que mereces, partiendo del control de tus emociones.

¡La transformación está a tu alcance, pero el tiempo VUELA! ⏳

HAZ CLIC AHORA en el link de nuestra biografía y asegura tu lugar en este evento ONLINE que cambiará las reglas del juego para tu emprendimiento. ¡No dejes que esta oportunidad se ESCAPE! 🔥

¿Conoces a otros emprendedores que necesitan tomar el control de sus emociones para triunfar?

¡COMPARTE este post y ayúdalos a DESPERTAR su verdadero potencial! 📣

22/07/2025

¡Emprendedor visionario! ¿Sientes que las emociones son una TORMENTA que amenaza tu negocio? ⛈️ ¿La ansiedad y la frustración SABOTEAN tu concentración y tus decisiones? ¡BASTA! ✋

Este 26 de Julio es tu ÚLTIMA OPORTUNIDAD para tomar las riendas de tu bienestar emocional y catapultar tu al siguiente nivel. 🚀

Imagina: CONCENTRACIÓN, decisiones ACERTADAS, un equipo MOTIVADO y un equilibrio personal que irradia éxito. ✨

En nuestro ENTRENAMIENTO DE LAS EMOCIONES PARA EMPRENDEDORES, respaldado por la ciencia y guiado por médicos, terapeutas y psicólogos expertos, descubrirás las LLAVES para DOMINAR tus emociones, RELAJAR tu mente y ALCANZAR ese equilibrio que tu negocio DESESPERADAMENTE necesita.

¡Deja de remar contra la corriente emocional! 🌊 Es hora de CONECTAR contigo mismo, LIBERAR el estrés que te paraliza y ACTIVAR el poder de tus emociones para el éxito.

¡El 26 de Julio es AHORA o NUNCA! ⏳

HAZ CLIC EN EL ENLACE DE LA BIO y asegura tu cupo ANTES de que sea demasiado tarde. ¡Tu futuro emprendedor EQUILIBRADO te espera! 👇

Y tú, ¿qué emoción sientes que más impacta tu emprendimiento? ¡Déjanos tu comentario! 👇💬

Nuevas fechas para que te enfoques en tu bienestar personal, familiar y profesional 💜✨Te acompañarán el día 26 de julio ...
17/07/2025

Nuevas fechas para que te enfoques en tu bienestar personal, familiar y profesional 💜✨

Te acompañarán el día 26 de julio la Dra Ivonne Helmeyer, la Lcda Hayshomar Rodríguez (psicóloga) y la Lcda Alemyr Navas (Risoterapeuta).

Y el 2 de agosto, las doctoras Ivonne Helmeyer y Milagros Sánchez junto a nuestra psicóloga Hayshomar Rodríguez.

Dos fechas y dos momentos increíbles para trabajar en tu bienestar¡No te quedes por fuera! RESERVA hoy mismo tu cupo

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Holanda
Nijmegen

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