Pediatria y bienestar con Rocío

Pediatria y bienestar con Rocío 🌺QUIERO SER PEDIATRA CON HUMANIDAD, TIEMPO Y EMPATÍA Y ACOMPAÑAR A LAS FAMILIAS QUE BUSCAN MEJORAR EL BIENESTAR DE SUS HIJ@S, EMPODERANDO LA SALUD FAMILIAR🌺

🌸 Los ojos en los que me veo 🌸🍀 No habrá ningún espejo que te devuelva una imagen más fiable, más tierna, más sincera y ...
07/08/2024

🌸 Los ojos en los que me veo 🌸
🍀 No habrá ningún espejo que te devuelva una imagen más fiable, más tierna, más sincera y más profunda.
🌸 En lo bueno (durante la lactancia, a tu vuelta del trabajo, primera infancia, momentos de ternura, miradas cómplices, cuando les consuelas,..)
🍀 Y en lo malo (en la adolescencia cuando aún no te has enterado de que empieza otra fase, cuando se te agota la paciencia y no es por su culpa, cuando se dan cuenta antes que tú de que estás descentrada, cuando te pasas de severa, cuando no te hablas bien ni a ti misma,…)
🌸 ¿Qué te dice tu espejo?

🌸 Mis lactancias me dieron humildad y mucho aprendizaje 🌸Ser pediatra no me exime de haber tenido desafíos y dificultade...
06/08/2024

🌸 Mis lactancias me dieron humildad y mucho aprendizaje 🌸
Ser pediatra no me exime de haber tenido desafíos y dificultades en mis lactancias maternas.
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Echando la vista atrás a lo que viví en mis pospartos, si tuviésemos segundas oportunidades en la vida, ahora pediría ayuda.
🌸La objetividad que alguien nos puede aportar desde fuera es de un valor incalculable en un posparto lleno de emociones, inseguridades y frustraciones.
🌸No me arrepiento tampoco de las decisiones que fui tomando porque sin duda me dieron mucho aprendizaje y humildad para empatizar, pero seguramente se hubiese buscado acompañamiento especializado me habría ahorrado alguna lagrimita.
🌸Pasar un posparto delicado en una de las experiencias que más nos une a las mujeres.
🌸 En esta Semana de la lactancia materna 2024 envío un fuerte abrazo a todas las mujeres que han vivido , viven o vivirán dificultades para ver cumplido sus deseos de amamantar a sus hijos. Y por supuesto a todas las mujeres que queriendo hacerlo, no han podido ser madres.
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😅 El outfit que se lleva este verano 😅Qué te voy a contar que no te imagines! Pelo, playa 🏖️, viento 💨, humedad 💦, arena...
30/07/2024

😅 El outfit que se lleva este verano 😅
Qué te voy a contar que no te imagines! Pelo, playa 🏖️, viento 💨, humedad 💦, arena, la sal, la crema, que me salpican, que me baño 🏊‍♀️, que me tiran arena, que castillos…
Vamos, que ni tu cantante favorito de reggae tiene unas rastas tan bonitas como las mías cuando llego a casa de la playa con mis hijos. 🕺🕺
Y ellos, que ni las croquetas de mi madre están tan bien rebozadas. Creo que en el baño han salido hasta cangrejos 🦀🦀🦀
Resumiendo mi estilismo: madre rastafari e hijos croquetiles es el outfit que se lleva este verano. ¿Lo sabías?

🌸Cicatrices de Vida, “Imperfecciones femeninas”🌸🌸🌸En una sociedad en la que a las mujeres se nos exige perfección labora...
26/07/2024

🌸Cicatrices de Vida, “Imperfecciones femeninas”🌸
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En una sociedad en la que a las mujeres se nos exige perfección laboral, social, emocional, familiar, corporal,…convirtamos nuestras perfectas imperfecciones en belleza😊.
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La cicatriz de mi primera cesárea es la que nos permitió a mi hijo y a mi sobrevivir indemnes a una placenta previa oclusiva total. Y aunque no fue ni mucho menos una cesárea humanizada, le agradezco enormemente a la cirugía el haber dado Vida a una nueva Almita y a una Madre Insegura y Primeriza como también yo fui.
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A la segunda cesárea le agradezco haber dado Vida a mi segundo hijo en la tierra tan deseado después de 3 Almitas Estrella. También a esa cesárea y a la estupenda ginecóloga y persona que la realizó, les agradezco que me enseñasen cómo una cirugía podía ser tan respetada, tan emocionante y tan absolutamente perfecta como el mejor de los partos.
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Cómo podría entonces avergonzarme de las mejores Heridas de Vida que puede una persona tener?
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🌸¿QUÉ ES LA BELLEZA?🌸🌸🌸
25/07/2024

🌸¿QUÉ ES LA BELLEZA?🌸
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☺️Vergüenza☺️🧐🧐🧐La vergüenza es una emoción sobre la que me encanta aprender. Es en realidad una emoción social y no per...
15/07/2024

☺️Vergüenza☺️
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La vergüenza es una emoción sobre la que me encanta aprender. Es en realidad una emoción social y no personal porque no existe hasta que el niño no tiene conciencia del otro.
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☺️
Empecé a reflexionar sobre la vergünza con el libro de “Los dones de la imperfección” de a la que admiro muchísimo como escritora, oradora, investigadora, mujer, madre y persona.
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y hablan de la vergüenza como un sentimiento de insuficiencia de valía con respecto al otro.
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añade a su formación profesional admirable (neuropsiquiatra, psicoanalista, etólogo) su experiencia de vida impregnada del altísimo estrés postraumático de ser un niño judío durante la segunda guerra mundial.
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No es raro que su experiencia de vida le haya convertido en una de las personas creadoras del término RESILIENCIA.
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🌸NEURODIVINA Y PUNTO🌸🌸🌸Este libro de Sara Codina  llevaba un tiempo en mi larguííííísima lista de libros que sí o sí ten...
07/07/2024

🌸NEURODIVINA Y PUNTO🌸
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Este libro de Sara Codina llevaba un tiempo en mi larguííííísima lista de libros que sí o sí tengo que leer. Y esta semana por fin encontré el momento de hacerlo.
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Me ha gustado tanto que en 48 horas lo acabé. No podía parar de leerlo. Sara cuenta con mucha naturalidad y estupendos toques de humos lo que para ella ha supuesto encontrar por fin la respuesta a ese sentimiento de “no encajar” que la ha acompañado toda su vida. Sara cuenta que es autista y nos describe su percepción del mundo desde la neurodivergencia.
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A mi me gusta más hablar de “neuroespecialidad” que de “neurodivergencia” como ya os he contado en uno de mis post pero si hay algún término que aún me guste más es el de “neurodivina” porque ya saca una sonrisa😊
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Creo que si eres una persona neurodivergente puedes sentirte muy acompañada en esta lectura. Por un momento el mundo te va a parecer más parecido al tuyo.
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Si crees que no eres una persona neuroespecial, a lo mejor después de leer este libro aprendes algo más sobre ti y sin duda aprenderás mucho de todas las personas neuroespeciales que te rodeen.
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Lo mejor, los tips prácticos para afrontar tu vida desde la neuroespecialidad o para acompañar a personas neuroespeciales.
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Gracias Sara 💖🍀🌸
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🔥EDUCAR EN LLAMAS🔥🔥🔥Hoy os propongo un libro de esos que el Universo te envía a través de bonitas coincidencias de la Vi...
26/06/2024

🔥EDUCAR EN LLAMAS🔥
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Hoy os propongo un libro de esos que el Universo te envía a través de bonitas coincidencias de la Vida.
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Escrito por Luis López Murria , psicopedagogo en la Unidad Terapéutica de Salud Mental Infantil y Juvenil del hospital Sant Joan de Déus. Ilustrado por Nando Vivas , artista, diseñador gráfico, ilustrador y creativo desde bien pequeño.
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Muy recomendable para los que acompañan crianzas y docencias desafiantes (es decir, para casi toda la población en contacto con niños y jóvenes).
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Lleno de humor, tips prácticos y esperanza. Con un índice de contenidos bien calentito y adaptado a la realidad también digital que nos ha tocado vivir.
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No os lo perdáis, de 💖.
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🌸 NEUROESPECIAL 🌸🍀A lo mejor eres neuroespecial y aún no lo sabes…🍀Ser neuroespecial no es un diagnóstico médico…🌸Neuroe...
24/06/2024

🌸 NEUROESPECIAL 🌸
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A lo mejor eres neuroespecial y aún no lo sabes…
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Ser neuroespecial no es un diagnóstico médico…
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Neuroespecial es el término que yo utilizo para referirme a las personas que tienen un procesador de texto interno diferente.
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Ese procesador de texto interno es el que nos permite leer y descifrar la información que reciben nuestros sentidos.
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Para mí, Rocío Benítez Fuentes, , esto es lo que convierte a una persona en neuroespecial:
- Alta Sensibilidad (PAS, NAS)
- Altas Capacidades
- Condición Espectro Autista
- TDAH
- Desafíos en el aprendizaje (dislexia, discalculia,..)
- Desafíos neurológicos (epilepsia, PCI, grandes prematuros,…)
- Síndromes (Down, …)
- Desafíos de salud emocional (TOC, t. Bipolar, Tourette,…)
-…..
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🌸MÁS NOTICIAS MÉDICAS DE LAS QUE ANIMAN🌸🍀🍀Me encanta cuando intervenciones tan sencillas como esta mejoran la salud.Pues...
20/06/2024

🌸MÁS NOTICIAS MÉDICAS DE LAS QUE ANIMAN🌸
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Me encanta cuando intervenciones tan sencillas como esta mejoran la salud.
Pues sí, más evidencias sobre las bondades del clampaje tardío del cordón umbilical. En este caso sobre la disminución de la mortalidad en los bebés que nacen de forma prematura.
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Bienvenida sea esta publicacion de para alentar a matronas, ginecólogos, obstetras, pediatras, neonatólogos, personal de enfermería , auxiliares clínicos,…que atienden a nuestros bebés prematuros. Y por supuesto a sus padres y familiares.
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SOBRE LOS CÓDIGOS DESCUENTO🍀🌸🍀🌸Yo sólo te digo que ojo!!🍀🌸🍀🌸
12/05/2024

SOBRE LOS CÓDIGOS DESCUENTO
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Yo sólo te digo que ojo!!
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TE CUENTO COSITAS BUENAS DE LA VITAMINA E🌸🍀🌸🍀🌸🍀
22/04/2024

TE CUENTO COSITAS BUENAS DE LA VITAMINA E
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