Irene Pérez Verdú. Psicóloga y terapeuta Gestalt

07/05/2019

Si estamos en contacto con nuestro propio dolor, es cuando podemos acompañar al otro en el suyo.

13/02/2018

Magnífico trabajo de mi compañera Carine Bizot y el trabajo personal a través de la voz. Leed la información que acompaño al respecto, muy buena recomendación.

17/01/2018

15/01/2018

Recomendasisimo. Monográficos para padres y madres, poner conciencia en ese recorrido tan maravilloso y complejo como es la maternidad y paternidad. Echad un ojo en la página ya que concreta más.

Valoro mucho el trabajo de mis compañeras, es una intervención que cambia la sociedad desde el inicio de la vida. Siempre pienso '' ojalá todos los progenitores hubieran tenido esa oportunidad ''

Compartid la información y mencionad si conocéis a alguien a quien pudiera interesar. Gracias.

Y por fin llegan los tan esperados monográficos de Miradas.
Una serie de talleres para trabajar y explorar de manera vivencial nuestro ser como padres y madres. Los cambios que se dan en la pareja. Lo que nos está ocurriendo en el momento presente.

Como siempre, agradecemos toda difusión.
**Datos de contacto para la reserva en el cartel adjunto.

13/01/2018

Salir de Madrid con su consiguiente nube de contaminación para ver este color verde plastidecor que sólo acontece en el norte.
No sé a vosotros, a mí me encanta respirar el aire puro mientras contemplo la naturaleza.
Cualquier situación es buena para poner atención plena al momento presente.

¿Algún momento que disfrutéis los demás? Si tenéis fotos que compartir bienvenidas son :)

06/01/2018

Hoy es el día donde probablemente los niños (los que estén todavía conectados con su esencia) disfruten más de las cajas y los cartones que de los regalos que contenían dentro. Los niños necesitan amor y experiencias, no mil juguetes.

26/12/2017

Estos días existen multitud de webs y páginas que nos dan mensajes sobre lo que suponen estas fiestas, especialmente acerca de cómo deberíamos sentirnos.

Probablemente, se transmite con la mejor de las intenciones, y desde luego no viene mal infundir ánimos y buenos propósitos para ser feliz. Sin embargo, a veces se consigue el efecto rebote por contraste con la realidad, "debería estar rebosante de alegría pero me encuentro con los mismos problemas que en marzo"

Sea como fuere la experiencia interna de cada uno, podemos aprovechar esta ola para plantearnos (ahora o en cualquier otro momento del año) qué quiero para mi vida y en relación a los demás, si cubro mis necesidades o si me alejo de ellas, y en definitiva, cómo sería para mí seguir creciendo.
¿Cómo crecer? Las cosas importantes no siempre se piensan mientras luchas por la vida tragando 12 uvas, pero no importa, tú eliges cuándo y cómo ;-)

06/12/2017

Tras unas semanas de dejar reposar el final de la formación "Gestalt y cuerpo" en Equipo Centro, me apetecía compartir unas palabras, para integrar lo vivido y llevarlo a la vida cotidiana y práctica profesional si cabe más todavía.
Para mí ha sido una experiencia maravillosa de volver a estar en grupo, con compañeras/os de viaje muy valientes.
Conectar con el cuerpo me permite darme cuenta de aspectos de mí más profundos, una entrega a lo que surge, confianza total en mi cuerpo y su (mi) capacidad de autorregulación. Atravesar las capas de la cebolla y sentir mi núcleo, más allá de las palabras.
Sé que pasado el tiempo seguiré integrando aspectos vividos y eso es un regalo que trasciende asistir a un postgrado.

Os invito a conocer vuestro cuerpo, a moveros, bailar, estiraros, caminar... y ver qué ocurre desde ahí en las emociones y pensamientos.

¡Feliz puente!

19/09/2017

Semana Abierta de Equipo Centro, distintas actividades para conocer y continuar durante el curso. ¡Echadle un ojo y a disfrutar de la variedad de propuestas!

Como cada año, en el mes de septiembre, Equipo Centro organiza la SEMANA ABIERTA en la que se presentan los talleres que se desarrollarán en el nuevo curso.

13/09/2017

Espacio terapéutico de crianza. Donde poder compartir las inquietudes que la maternidad y paternidad generan, con otras personas en situaciones similares.

26/07/2017

Las prisas nos acompañan día a día, trabajando y en las obligaciones habituales. Fantaseamos con las vacaciones "ya me relajaré", pero el mecanismo es tan automático que incluso una vez estamos liberados de tareas, se nos olvida parar: visita esto, organiza lo otro, aprovecha el día.. Y todo RÁPIDO.

Os invito a ir despacio, saborear lo que venga. ¿Cuándo? Ahora, no postergues tu necesidad a unas vacaciones, una excedencia o a la jubilación. AHORA.

Yo acabo de tomarme mi tiempo con este artículo, a leerlo como si nunca antes hubiera visto nada del tema, como si no estuviéramos expuestos a mil estímulos en Internet. ;)

No va más rápido el que más corre. Priorice, diga no y establezca horarios. Su existencia y su trabajo se beneficiarán del cambio