15/12/2025
La Raíz del Problema NO Está Solo en la Comida‼️
¿Te has dado cuenta de que ciertos alimentos como el brócoli, la soja, el pan con gluten o los frutos secos te provocan hinchazón?
Es muy común ver a pacientes que, por pura reducción, eliminan estos alimentos y sienten un alivio temporal. Dejas el pan, te sientes mejor, y asumes que ese es el único problema. ¡Pero esa es solo una parte de la ecuación!
La inmensa mayoría de las veces, la hinchazón es una señal de factores subyacentes que deben ser abordados de forma integral:
🦠 Desequilibrios de la Flora
💨 Producción de Gases
📉 Baja Motilidad Intestinal
🧪 Problemas de Secreción
💊 Factores Externos
👉🏽La mirada integral te da la resolución a medio y largo plazo.
Desde , mi marca de suplementación, hemos creado Gut day, una fórmula integral que alivia digestiones pesadas, reduce la hinchazón y combate molestias como gases, estreñimiento, reflujo o acidez. Si buscas mejorar tu salud digestiva, gut day es tu aliado: no solo alivia los síntomas, sino que actúa en la raíz del problema, previniendo futuros desequilibrios gracias a su combinación natural de enzimas digestivas, aminoácidos, vitaminas y minerales.
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No te quedes solo en quitar alimentos. Si quieres una solución duradera a tu hinchazón y malestar, debes ampliar tu mirada y buscar la causa real y en mi clínica podemos ayudarte a llegar a la raíz de este problema tan común.
