Ayalen Yoga & Pilates

25/11/2025

Despues de un tiempo de introspección , siempre se vuelve a lo que te inspira.
Pilates & Yoga🤲🏼

30/10/2025

«Conectando con la naturaleza».
Liberar la tensión física , emocional y espiritual dándote un baño de naturaleza y estando en conexión con ella, te devuelve a tu esencia natural liberando toda la carga que día a día envuelve tu cuerpo, tu mente y tú espíritu.
Namaste.

07/07/2025

La belleza de la meditación

La meditación un encuentro interno, que explora lo desconocido.

07/07/2025

La meditación un encuentro interno, que explora lo desconocido.

07/06/2023

Encontrarse, Reconocer y Aceptar es la esencia de la práctica del yoga .
Sat Nam 🙏

11/08/2022

Equilibrar las emociones , soltando los miedos y creando una visión amplia positiva hacia los cambios.

Om shanti shanti Om✨.

09/09/2021

Te invito a participar a un encuentro contig@ mism@ ,un retiro que te hará conectar con tu naturaleza ,abriendo así la belleza secreta que se encuentra en tu interior.
También puedes participar solo en talleres, si no puedes asistir el finde semana completo.

Talleres, danza, cantos, mudras & muchas sorpresas más.

Te esperamos 🙏!!

Reserva 658501344.

17/08/2021

"Pilates & las bandas elásticas"

Ayudan a disminuir el dolor de espalda, ayuda a una mejora postural, aumenta una mayor fuerza muscular y elasticidad.

15/08/2021

"Apertura de Caderas"
Yoga & los beneficios de apertura de caderas.

06/08/2021

En verano continúa con tu practica en el Centro bienestar Kushala.
Te esperamos