BIENESTAR FÍSICO Y MENTAL Terminé la carrera de Medicina en el año 1986, y más tarde me especialicé en Nutrición. Os animo a que nos sigáis.
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Cada vez más, la ciencia considera que la salud del ser humano debe ser abordada en su dimensión completa para alcanzar el bienestar físico y mental, de forma que lo que afecta a una parte del cuerpo, afecta indefectiblemente a todo el resto de una manera “solidaria” como si de una comunidad se tratara.
No siempre es fácil asimilar correctamente todas las situaciones de la vida, lo que nos lleva a tomar decisiones o elegir conductas poco saludables, como puede ser establecer una mala relación con la comida. Ejemplos de ellos son los consumos restringidos, los consumos excesivos, o el empeoramiento de la calidad de los alimentos, lo que puede llegar a causar enfermedad.
La práctica profesional nos dice que cuando nos animamos a solucionar estas situaciones pero no las trabajamos de manera unitaria, hay algo que se nos queda detrás sin solucionar y no tardará en “llamar a la puerta” para recomenzar el mismo proceso que parecíamos haber solucionado ya. Esta reflexión sienta la base de esta nueva experiencia que hemos puesto en marcha: trabaja tu cerebro, tus planteamientos vitales, tus estructuras mentales mientras alguien se ocupa de tu alimentación y tus parámetros físicos buscando el final deseado: la salud. De esta manera, dos campos como la medicina y la psicología buscan la conexión y el efecto sinérgico que eviten la vuelta atrás de cada éxito ganado en la consulta.
