Dra Rebeca Pabón Cruz

10/03/2023

Habíamos hablado de la clamidia pero quedaron dudas de cuando hay que diagnosticarla? Allí te las dejo a ver si tienes o no que pedir que te hagan una prueba!

Recuerda que si sales + tienes que informar a tus parejas sexuales de los últimos 2 meses para que puedan ser tratadas!

Recuerda que la mejor prevención es el condon!

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10/03/2023

En el síndrome genitourinario de la menopausia hay muchas “soluciones mágicas” incluso una de ellas y la más utilizada anteriormente era “normalizarlo” pensar que venía con la edad y no ir al médico.

Algunos de los síntomas son:
Molestias al o***ar
Dolor a las relaciones sexuales (dispareunia)
Disminución de la libido
Incontinencia urinaria
Sequedad Vaginal
Fisuras vaginales dolorosas y que a veces sangran

Aquí tienes algunas alternativas para saber cómo tratamos estos síntomas y no dudes en preguntar cualquier duda!

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10/03/2023

5 cosas que puedes hacer para no tener infecciones de O***a. Las ITU son una causa muy frecuente de consulta en Urología y un dolor de cabeza para muchas mujeres, pero con algunos cambios en tu estilo de vida puedes ayudar a evitarlas.

1 bebe mucha agua! Al menos 2 litros al dia! (Pero recuerda que lo que debemos beber diariamente cambia de persona a persona y según muchos factores ambientales)
2 toma mucha fruta cítrica esto te ayudará a acidificar la o***a y a evitar infecciones
3 O***a frecuentemente: es decir cada vez que tengas ganas no lo retrases
4 O***a antes y después de las relaciones sexuales (para esto es muy importante el punto 1)
5 no te limpies de mas! Esto acaba con la flora normal y hace que te den más infecciones, usa un jabón intimo, y solo 1 vez al día
Te ayuda esta info? Tienes dudas? Déjamela en los comentarios!
Dime si haces todas estas cosas y aún así siguen dándote infecciones!!!

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Buen finde! ❤️

25/03/2022

Hablemos de este vídeo! Básicamente demuestra como las pastillas para las erecciones (IPDE5) como vi**ra, cialis, citax, spedra, y muchas otras no son un botón que automáticamente produce una ereccion! Para que la produzca debemos estar en el mood! Situación lugar y persona adecuada para que se produzca.
Además de ser ilegal meter CUALQUIER COSA (aunque sea una pastilla de vitamina C) en la bebida de otra persona sin su consentimiento a este pobre le podría haber dado uno de los efectos adversos de la pastilla como Dolor de cabeza intenso o Priapismo (ereccion dolorosa y persistente sin estimulación sexual).
Moraleja: NO HAGAN ESTO EN CASA

**ra

08/02/2022

09/08/2021

Volvemos con un directo para hablar de otro tema que despierta muchas dudas, la incontinencia urinaria no es normal, no es parte del envejecimiento normal y tiene remedio!

Acompáñanos a hablar del tema el miércoles 11/08/2021, con las fisioterapeutas de , y mándanos tus preguntas y dudas.

Si te gusta el tema dale a like!
Comparte con alguien que lo necesite y guárdalo para que no te lo pierdas! ❤️

***co

29/07/2021

Lo que aprendimos en el live de Síndrome Genitourinario de la menopausia con parte 1

***co

20/11/2019

Una de las cosas que más frecuentemente me comentan o me preguntan en la consulta es, “yo orino muy oscuro y con un olor muy fuerte, eso es que tengo infección?”
Afortunadamente la gran mayoría de las veces la respuesta es no!
No tienes infección de o***a, solo estás deshidratado, y mi pregunta siguiente es cuánta agua tomas al día?
Y la respuesta más común es... No soy muy de beber, igual algo más en verano, ahora... es que no apetece.

La respuesta corta es que necesitas beber! (Y no sólo en verano) y.... no las cervezas no cuentan!... que veo por donde vienes....

La respuesta larga es que necesitas beber según tu peso y según la demanda hídrica que tengas ese día, y que el color de la o***a es tu mejor medidor de si vas bien con el agua que has bebido en el día, y el olor también! Un olor “fuerte” es el de la o***a concentrada, alta en Urea y que denota junto con el color que estás deshidratado y que debes beber más.

Más adelante hablaremos de cuáles son tus necesidades de agua!

Feliz miércoles!

***a

22/07/2019

Hablemos del Cribado o “Screening” sabías que nadie te va a poner una pi***la en la cabeza por no ir al urólogo a los 50?
Si tienes un padre y un hermano con Ca de próstata diagnosticado antes de los 55 años si convendría que te pasases por la consulta a los 40 y comenzar el screening...

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**es ***um ***co

24/06/2019

Medidas higieno-dietéticas para evitar la incontinencia de urgencia

**es ***um ***co