Centro Hara. Terapias para el bienestar.

04/01/2026

VACACIONES CREATIVAS

Retiro de sanación en Asturias, como cada verano y desde casi cuatro décadas, realizamos nuestro retiro de sanación personal y desarrollo personal, entra en nuestra página web donde podrás ver toda nuestra información completa.

Sanar nuestro niñ@ interior es muy importante a nivel emocional, sentimental y personal.

El aprender a comprendernos, entendernos y trabajar nuestro ser interior, nos ayuda a fluir por la vida con la experiencia de saber como somos realmente, lo que necesitamos y queremos, por tanto trabajaremos para conseguir una saludable autoestima, una prosperidad positiva y un niñ@ interior lleno de amor, paz y felicidad.

Fechas disponibles para el retiro "VACACIONES CREATIVAS" en Asturias.

Dirige: Margarita García Marqués (Psicóloga especializada en psicología clínica).

Lugar: Rioseco (Asturias)

Más información : www.centrohara.es

📞649 64 69 56
⌨️ hara@centrohara.es

Nos vemos este verano en Asturias, no te pierdas un retiro donde encontrarás paz interior y sanación personalizada🙏



https://youtu.be/xXukOZ4D-OE

Sentir que las cosas que ocurren a tu alrededor las puedas sentir, que están cubiertas tus necesidades y que todo esta bien, aun en medio de una tormenta.

09/12/2025

CURSO SIN LÍMITE DE TIEMPO😉

¿Sabes que puedes tener sin límite de tiempo nuestro curso online para madres y padres donde te ofrecemos herramientas para prevenir la violencia sexual, el maltrato psicológico y físico que muchos NNA (niños, niñas y adolescentes) pueden sufrir o ya lo están sufriendo?

¿Quieres tener herramientas claves para trabajar en casa la prevención y detección de dicha violencia o maltrato?

Tenemos que evitar los diferentes abusos que pueden sufrir tanto la infancia y adolescencia.

Por eso este curso completo con herramientas claves, vídeos con información detallada y relevante, te dará todo lo necesario para trabajar la autoestima, asertividad, comunicación con los seres más importantes de nuestra casa...nuestros hijos e hijas.

Entra en nuestra página web a través del enlace y descubre cómo prevenir, detectar y proteger en este tema a los menores de tu hogar o familia, a través de juegos y ejercicios preparados para ti.

Curso online realizado por Margarita García Marqués, psicóloga especializada en psicología clínica, experta en familia, infancia, maltrato, abusos, comunicación, autoestima, entre otras especialidades.

https://campus.centrohara.es/producto/prevencion-asi-padres/

06/12/2025

Las emociones hay que enseñar a sentirlas, así como a comunicarlas, porque son una herramienta en la vida muy importante para el desarrollo personal de toda persona, y las personas favoritas son nuestros hijos e hijas.

No olvidemos de que tenemos que aprender a escuchar, jugar con las diferentes emociones y dar información para resolver diferentes situaciones que nuestros menores pueden vivir en el día a día.

Te invito a que adquieras un curso online realizado especialmente para madres y padres, en el curso encontrarás vídeos informativos, ejercicios para poder trabajar en casa la prevención y detección de la violencia en general.

Tanto el acoso escolar, como los diferentes abusos que existen.

Hemos hecho un curso para los padres y madres sin caducidad de tiempo, queremos que tengan un curso a mano siempre, para que puedan entrar las veces que quieran, enseñar a sus hijos e hijas comunicarse sin miedo.

Enseñar que podemos protegerles siempre y cuando nos comuniquen una situación que les dañan o les crea malestar en general, por eso este curso quiere una infancia protegida de violencias.

Puedes adquirir este curso online en nuestra página web.
www.centrohara.es

Si quieres más información contacta al 649 64 69 56 o hara@centrohara.es

https://youtu.be/JeDEyHU5pqU

Las emociones hay que enseñar a sentirlas, así como a comunicarlas, porque son una herramienta en la vida muy importante para el desarrollo personal de toda ...

05/11/2025

¿Sabes que aprender de nuestros ancestros y de nuestra historia familiar, nos ayuda a resolver nuestra propia historia? 🤔

Es importante generar soluciones que nos permitan mejorar nuestro bienestar y calidad de vida para no seguir perpetuando errores cometidos en generaciones anteriores 🙏

Vive la experiencia de las constelaciones familiares 😉

Reserva plaza ✅
☎️ 649 64 69 56



www.centrohara.es

09/10/2025

MI INTERIOR SANO PARA MI EXTERIOR LIBRE

A veces caminamos por la vida sin darnos cuenta de cómo nos afectan las cosas que vivimos, sobre todo con aquello que dicen de nosotr@s, y encima creen tener la razón sin apenas conocernos, pero nos callamos para no entrar en polémica diciendo: "no quiero perder el tiempo",

o quizás nos callamos por miedo al qué dirán de mí, o porque no quiero dañarme por querer hacer ver lo que realmente soy...y realmente quién soy????

A veces son otras situaciones de la vida las que nos frenan para seguir sintiendo el día a día de lo que realmente significa nuestra existencia, puede ser que no tenga una buena intimidad con mi pareja o simplemente no me siento bien en la intimidad, y no sé cómo buscar soluciones a mis situaciones y lo dejo de lado,

quizás porque no quiero darle importancia o le doy demasiada y por eso, no me deja tranquil@ y me siento diferente al resto...y qué es ser diferente al resto???

Queremos que esas cuestiones y problemas tengan soluciones para fluir con plena libertad, empiecen a salir de ese molde que no te deja ser tal como eres, empezar a sentir lo realmente valios@ que tienes en ti, ser tu mism@.

Llevamos casi cuatro décadas organizando nuestro maravilloso taller del niñ@ interior, donde tras trabajar nueve sábados ( uno por mes), sentirás un gran cambio interno positivo y sanador en todos los sentidos...que son todos los sentidos???

Empezar a vivir diferente las relaciones de personas y también las íntimas, sentirte ilusionad@ y con muchas ganas de realizar nuevos proyectos en el presente para un futuro prometedor, comprender tu historia personal desde la niñez hasta hoy, todo para sanar y liberar lo que un día no se entendió y aceptó...todo es por ti !!!

Empezamos en Octubre...a qué esperas???

Taller niño interior anual ⬇️
https://www.centrohara.es/talleres-2/nino-interior/

Puedes ver toda la información en el enlace compartido, estamos para cualquier información adicional que quieras hacernos, queremos que tengas la oportunidad de sanar tu infancia, adolescencia para ser un adulto lleno de vitalidad, ilusión, sensaciones, emociones y libertad para sentir la vida...nos vemos en el taller 😉

📞 649 64 69 56 whatsApp o llamada
🖥️ hara@centrohara.es

El término de NIÑO INTERIOR lo acuñó Carl Jung, y más tarde Carl Rogers, que trabajaba con él en el análisis transaccional, a partir de ahí el trabajo con el niño interior se muestra como un trabajo con el inconsciente, con la parte más emocional, con las heridas de la infancia, nos ayuda ...

02/10/2025

Empezamos el taller para nuestros niños, niñas y adolescentes "Aprende a Cuidarte".

Un año más el equipo de profesionales junto a Margarita García Marqués (Directora y Psicóloga Especialista en Psicología Clínica), llevaremos a cabo el taller los días 18 y 25 de octubre donde se trabajará a través de juegos y ejercicios la Autoestima I .

Puedes elegir un día o asistir a los dos, la información completa del taller en los enlaces que te compartimos:

https://www.centrohara.es/ninos-y-adolescentes/grupo-infantil/

https://www.centrohara.es/ninos-y-adolescentes/grupo-infantil/

La importancia de tener y fomentar una positiva autoestima en nuestros menores es fundamental, por eso te invitamos a que asistan a nuestros talleres de un sábado al mes o dos sábados al mes, cada mes se trabajará un tema...te esperamos!!!

Inscripciones abiertas:
649 64 69 56
hara@centrohara.es

www.centrohara.es

25/09/2025

Empezamos "TALLER ANUAL NIÑO INTERIOR" , llevamos 38 años realizando nuestro taller de sanación interior donde trabajamos 9 etapas en 9 sábados de 6 horas cada uno.

En cada etapa evolucionamos trabajando nuestra infancia, adolescencia y presente... para qué??? Para reconocer, comprender, analizar y sanar nuestras heridas de la infancia, y así fluir por la vida con plenitud, sin miedos, sin que nos afecte el qué dirán, sin cerrarnos a obtener en cada taller soluciones y ver que podemos ser nosotros mismos. Ser un adulto lleno de alegría, ilusión, felicidad, creatividad, fuerza interior y sobre todo...sentir que tengo mucho amor por mi mismo/a.

Tengo que ver mi historia, reencontrarme y empezar sanando todo aquello que un día me lleno dolor e incomprensión, sanar lo vivido y lo que estás viviendo, para sentir la vida y no sobrevivirla, eres únic@ ...se te olvidó !!!

Ven a nuestro taller de NIÑO INTERIOR, está dirigido por la pionera en España de dicha técnica, la psicóloga especializada es psicología clínica, Doña Margarita García Marqués, profesional con casi cuatro décadas trabajando el niño interior anual.

Pide información para formar parte de nuestro grupo de sanación interior, tu niño sano interior es tu adulto libre de hoy.

Compartimos enlace del taller con las fechas de cada sábado

https://www.centrohara.es/talleres-2/nino-interior/

📞649 64 69 56

18/09/2025

Taller Constelaciones Familiares 🧍‍♀️🧍🧍‍♂️👫👬👭👩‍👩‍👦‍👦

Cómo no repetir historia de un familiar??
Cómo comprender lo que pasó??
Cómo solucionar lo de mis relaciones personales??

“Generar procesos de sanación espiritual, a través de la indagación de vivencias de antepasados, para mejorar el bienestar de vida de las y los participantes”

No has asistido nunca a un taller de constelaciones familiares??? Pues este es tu oportunidad, te esperamos el viernes que viene en nuestro centro.

Pide información completa de las constelaciones familiares.
📞649 64 69 56
⌨️ hara@centrohara.es

www.centrohara.es

Descubre lo importante que son las constelaciones familiares en tu vida 😉...que no te lo cuenten!!!!

17/09/2025

Empezamos en Octubre!!!

Nuestro taller para niños, niñas y adolescentes empezaremos en octubre, con nuevos juegos y ejercicios donde trabajaremos un sábado al mes diferentes habilidades sociales, el taller está dirigido por Margarita García Marqués (psicóloga especializada en psicología Clínica), y su equipo de psicólog@s.

Que importante es que nuestros menores tengan herramientas que a través de juegos aprendan cómo resolver conflictos, cómo comunicarse, cómo fomentar una positiva autoestima y asertividad, estimular la inteligencia emocional...

El taller se realiza un sábado al mes y hay dos fechas para elegir el sábado que mejor te convenga, toda la información está en nuestra página web
www.centrohara.es

Al finalizar el taller y habiendo asistido al mínimo de talleres, los profesionales realizan un informe que se enviará a los progenitores.

Para más información o inscripciones a través de mensaje de WhatsApp o llamada al 649 64 69 56

NUESTROS HIJ@S SON NUESTRA PERDONAS FAVORITAS!!!😉

02/09/2025

El Grupo GaM está dirigido para adultos que sufrieron alguno de los diferentes abusos que existen (físico, negligencia, psicológico, sexual).

El próximo 1 de Octubre empezamos, para participar en el grupo es necesario realizar una sesión individual con la profesional que lo dirige, es fundamental tener información relevante de ti, y así poder llevar la dinámica del grupo para que juntos sanemos cada uno nuestra historia.

Llevamos más de 18 años organizando el grupo GaM, nuestro propósito es tu sanación interior y que puedas reconocer aquello que te frena en la vida para fluir sin miedo, sin asco, sin culpa...

Únete a nuestro grupo GaM 😉

Información:
📲649 64 69 56
💻 hara@centrohara.es
www.centrohara.es

17/07/2025

A qué estás esperando?? Ahora te toca a ti, vive unas vacaciones sanadoras en Asturias, donde te aseguro que tu reencuentro contigo será inolvidable y único. Te espero en Asturias, en las vacaciones creativas más importante de tu autoconocimiento y desarrollo personal…

pide información: 649 64 69 56 whatsApp o hara@centrohara.es

08/07/2025

Desde Centro Hara Madrid queremos que descubras nuestro retiro en Asturias.

Descubre tu esencia rodead@ de la naturaleza más imperial que puedas conocer, como es la del principado de Asturias.

Cada día es un nuevo descubrir de tu esencia, magia, ilusión, alegría, creatividad...

No dejes pasar esta ocasión para tu yo interior, te mereces renovar tu ser y reencontrarte con tu niñ@ interior, tu prosperidad y fomentar la autoestima positiva para volver con las energías renovadas.

Te esperamos para vivir un cambio interior sanador!!!

Reserva plaza:
📲649 64 69 56
💻 hara@centrohara.es
www.centrohara.es