10/04/2020
Hola familias yoguis, esta tarde 10/4 a las 18:30hs (hora madrid) en tu casa!
Clase de yoga en familia para peques entre 2 y 6 añitos aprox!
Pedido para la clase de hoy 🙌🏼:
Preparar trozos de fruta 🍌🍎🍐🍊🥑 verdura 🌽🧇🥕🌽🥒o comida que les guste (con la menor azúcar añadida posible porfa), un antifaz de tela o pañuelo (o similar). Al final de la clase haremos una pequeña práctica de mindfulness (mindful eating: comer con atención y conciencia).
🙏🏼🧘🏻♀️😘 Os quiero!!!
