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Spirare Spirare es una comunidad de crecimiento, creatividad y autenticidad en el ámbito de la conciencia.

¿Y si este puente de diciembre te regalaras un retiro para volver a ti?Del 5 al 8 de diciembre estaremos en el Refugio M...
01/12/2025

¿Y si este puente de diciembre te regalaras un retiro para volver a ti?

Del 5 al 8 de diciembre estaremos en el Refugio Magdala (Molino de la Hoz, Las Rozas) en un retiro íntimo de meditación y yoga en silencio.

Solo 7 plazas. Un grupo pequeño, cuidado y profundo.

4 días para bajar el ruido, respirar con calma y reconectar contigo.
Si quieres venir, es muy sencillo:
Haz clic 👉aqui: https://spirare.es/encuentros/retiro-de-meditacion-y-yoga-en-silencio-4-dias_05-12-2025/
Ahí puedes ver la información completa y reservar tu plaza en un minuto.
Te esperamos 🧘🏻‍♀️♥️🧘‍♂️
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✨ Noviembre pide paciencia con las relaciones y revisión.Del 1 al 12. Viejos patrones regresan: el control, los celos, l...
08/11/2025

✨ Noviembre pide paciencia con las relaciones y revisión.

Del 1 al 12. Viejos patrones regresan: el control, los celos, la rabia, el miedo.
No es castigo, es revelación.
La vida te muestra cómo te estás vinculando,
qué necesita transformarse y qué ya no puede continuar.
Cuando la emoción arda, observa.
No concluyas, no empujes conversaciones.
Solo mira lo que duele y lo que perdió sentido.

Después del 13, todo empieza a ordenarse.

Del 9 al 29, Mercurio retrógrado no confunde, aclara.
Recalibra tu mente con tu propósito.
Revisa tus creencias, suelta pensamientos que ya no te representan.
Es tiempo de discernir, no de reaccionar.

Y del 20 al 25,
se abre el cielo dorado del mes.
Estructura, visión y transformación se alinean para impulsarte.
Inicia proyectos, toma decisiones,
avanza hacia lo que sueñas con firmeza y coherencia.

Noviembre es un puente entre lo que fue y lo que será.

Tus palabras tienen poder transformador:
si el mensaje sana, comunícalo.
si el alma calla, escúchala.

Primero observa, siente y luego actúa.🌙

Querida comunidad Spirare 🌀Esta semana los astros nos invitan a equilibrar acción y pausa, a escuchar nuestro ritmo inte...
06/11/2025

Querida comunidad Spirare 🌀

Esta semana los astros nos invitan a equilibrar acción y pausa, a escuchar nuestro ritmo interno antes de decidir. Es un buen momento para autoindagar, soltar lo que ya no sirve y nutrir lo que queremos hacer crecer.

Semana de pausa consciente y ajustes sutiles: actuar, sí, pero desde el alma

♈ Aries: Avanza sin impulso. — Menos prisa, más propósito.
♉ Tauro: Suelta lo que pesa. — Renueva tu base interna.
♊ Géminis: Habla claro. — Comunica con intención.
♋ Cáncer: Cuida tu energía. — Refugio, no encierro.
♌ Leo: Brilla desde el corazón. — No desde la imagen.
♍ Virgo: Ordena y simplifica. — Haz espacio para lo nuevo.
♎ Libra: Equilibra vínculos. — Di lo que sientes con calma.
♏ Escorpio: Transforma. — Soltar también es poder.
♐ Sagitario: Expande con sentido. — Evita el salto ciego.
♑ Capricornio: Construye con alma. — Paso firme, no rígido.
♒ Acuario: Colabora e inspira. — Innovar es cuidar al grupo.
♓ Piscis: Confía en tu intuición. — Sueña con los pies en la tierra.

🌿 Consejo de la semana: Pausas conscientes, revisión de hábitos, conexión cuerpo-mente y paciencia en la transformación.

💫 Recuerda: Cada pequeño paso nos acerca a nuestra mejor versión.

🌕 Luna llena en Tauro ♉️ Esta noche la luna llena se asoma sobre el cielo suizo, enorme y serena.Y desde aquí quiero com...
05/11/2025

🌕 Luna llena en Tauro ♉️

Esta noche la luna llena se asoma sobre el cielo suizo, enorme y serena.
Y desde aquí quiero compartir con toda la comunidad Spirare, un instante de gratitud.

Tauro nos recuerda lo simple: la calma, el cuerpo, el disfrute de lo que ya es.

Nos invita a bajar el ritmo, a tocar la tierra, a reconocer la belleza en lo cotidiano:
una taza caliente, una respiración profunda, una conversación sincera.

Desde este lugar lleno de montañas y silencio, agradezco poder estar presente,
agradezco este camino compartido con vosotr@s,
y agradezco a la vida por recordarme que la estabilidad también es una forma de amor.

Que esta luna nos encuentre en paz, agradeciendo lo que tenemos,
abrazando lo que somos,
y confiando en que estamos justo donde tenemos que estar.

Con cariño,
desde Suiza 🇨🇭, bajo la luna llena 🌕✨

Este fin de semana tuve el privilegio de ser facilitadora en un retiro de Respiración Holoscópica y Constelaciones Famil...
30/10/2025

Este fin de semana tuve el privilegio de ser facilitadora en un retiro de Respiración Holoscópica y Constelaciones Familiares en el Refugio Magdala, en Molino de la Hoz, Madrid. Un espacio muy especial rodeado de naturaleza que nos permitió abrirnos a nuestro ser y a las energías que nos rodean.

Junto a , cofacilitadora del retiro, acompañamos a través de las Constelaciones Familiares, para ayudar a comprender y liberar los patrones invisibles que condicionan nuestras vidas. Además, practicamos la Respiración Holoscópica, una técnica que facilita la liberación de bloqueos emocionales y nos permite acceder a estados de conciencia expandidos para integrar nuevas perspectivas y sanar desde lo más profundo, ademas de otras prácticas terapéuticas y de mindfulness.

Fue un fin de semana lleno de emociones, aprendizajes y agradecimiento. Agradezco profundamente a todas las personas que participaron y se entregaron al proceso con apertura y valentía, así como a Katou y a Mar del Refugio Magdala por crear un espacio seguro y lleno de amor para el compartir colectivo. 🙏

Este retiro me recordó la importancia de dedicar tiempo a nuestro bienestar, de hacer una pausa para escuchar nuestro cuerpo y alma, y de crecer juntos en armonía con la consciencia-corazón. 🌿💫

¡Gracias por permitirme ser parte de este viaje de autoconocimiento y sanación!

✨ Agenda Spirare – Noviembre y Diciembre 2025 ✨Querid@ compañer@ te comparto los próximos encuentros por si alguno resue...
26/10/2025

✨ Agenda Spirare – Noviembre y Diciembre 2025 ✨

Querid@ compañer@ te comparto los próximos encuentros por si alguno resuena contigo 🌿

📍 Madrid
🌀 Constelaciones Familiares
📅 Sábado 29 nov · Molino de la Hoz
💰 40–60 €
https://spirare.es/encuentros/jornada-de-constelaciones-familiares_29-11-2025/
📍 Valladolid / Burgos
🌞 Retiro Espiritual
📅 1 y 2 nov · Pesquera de Duero
💰 185–245 €
https://spirare.es/encuentros/retiro-espiritual_01-11-2025/
🌬 Retiro en Silencio: Meditación & Yoga
📅 5 al 8 dic
https://spirare.es/encuentros/retiro-de-meditacion-y-yoga-en-silencio-4-dias_05-12-2025/
🌳 Constelaciones Familiares
📅 Sábado 13 dic · Aranda de Duero
💰 30–50 €
https://spirare.es/encuentros/jornada-de-constelaciones-familiares_13-12-2025/
Si te interesa alguna actividad, escríbeme y te detallo más información.
¡Te esperamos! 🧡
Fdo. Equipo Spirare.

🇧🇯 Unidos somos más – Preparativos rumbo a Benín 🌍Ya huele a viaje, a manos que se organizan, a mochilas y maletas llena...
23/07/2025

🇧🇯 Unidos somos más – Preparativos rumbo a Benín 🌍

Ya huele a viaje, a manos que se organizan, a mochilas y maletas llenas de propósito, de inspiración, de gratitud.

El próximo 4 de agosto, parte de nuestro equipo y parte del equipo de viaja a Benín para llevar medicina natural y recursos básicos a comunidades que lo necesitan.
Entre ellos, el CD (clorito de sodio), una solución sencilla pero poderosa que, usada con responsabilidad, apoya procesos de depuración, limpieza del agua y salud.

Esta siendo toda una aventura:
💧 preparar los materiales,
🌱cuidar cada detalle de la medicina,
🤝 y sobre todo, recordar que esto no va solo de llegar…
Va de acompañar.

Este proyecto se llama “Unidos somos más” porque sabemos que cada gesto cuenta:
el que dona, el que pregunta, el que prepara, el que bendice, el que viaja…
Y tú, que estás leyendo esto, también formas parte.

Gracias por sumar.
Gracias por confiar.
Gracias por creer que otra forma de cuidar es posible 🌱

Si quieres colaborar o compartir esta misión, escríbenos.
Aún estamos a tiempo de seguir sembrando.

Con amor,
Spirare ♥️





















🌍 Medicina y Recursos para Benín – Agosto 2025 🌿El próximo 4 de agosto partimos parte de la familia hacia África, Benín,...
02/07/2025

🌍 Medicina y Recursos para Benín – Agosto 2025 🌿

El próximo 4 de agosto partimos parte de la familia hacia África, Benín, con el corazón lleno de gratitud y un propósito claro: llevar recursos (ropa...) y medicina natural a quienes lo necesitan.

Queremos hacer llegar clorito de sodio (CD), una sustancia sencilla pero poderosa, usada con respeto como apoyo en procesos de depuración, prevención y salud. Se utiliza de manera muy eficaz en la cura de enfermedades como la malaria (una de las enfermedades más infecciosas del mundo), ébola, dengue...

Este mensaje es un llamado al corazón de quienes deseen colaborar económicamente para comprar esta medicina.

✨ Tu aportación, por pequeña que sea, hará posible que muchas personas accedan a esta medicina con acompañamiento y responsabilidad. Una forma de cuidar, de acompañar, de estar presente aunque no viajes.

Si deseas colaborar, escríbeme por privado y te paso los datos para hacer tu donación.
Todo suma. Toda ayuda es una semilla. Lo que damos desde el amor, siempre llega donde tiene que llegar.

Gracias por ser parte,
por cuidar más allá de las fronteras,
y por confiar en este gesto humilde y necesario 🌱

Con amor, Spirare.



El Solsticio: Un Momento de Magia y Renacimiento 🌞El solsticio es un momento especial en el camino del Sol, una pausa sa...
19/06/2025

El Solsticio: Un Momento de Magia y Renacimiento 🌞

El solsticio es un momento especial en el camino del Sol, una pausa sagrada en el ritmo del tiempo. Ocurre dos veces al año: una en junio y otra en diciembre. En el hemisferio norte, el solsticio de verano será el sábado 21 de junio de 2025, marcando el día más largo del año. Ese día, la Tierra 🌏 se llena de luz y vida, como si respirara 🌬️ profundamente hacia la expansión.

Este momento nos invita a detenernos, a mirar al cielo 🌌 y a conectarnos con la naturaleza 🏔️. El solsticio de verano es una celebración del fuego interior 🔥, de la abundancia, la madurez de los sueños y el florecimiento del alma. Es un tiempo para agradecer lo que ha crecido dentro de nosotros y en nuestro entorno.

En el solsticio de invierno, en cambio, abrazamos la oscuridad como un refugio sagrado de descanso, recogimiento y renovación. Allí sembramos con amor lo que más adelante florecerá.

Ambos solsticios nos recuerdan que todo en la vida tiene su ritmo: luz y sombra, expansión y recogimiento, movimiento y pausa. Son portales de transformación que nos invitan a volver al centro y sentirnos parte del gran latido de la Tierra.

Abramos el corazón 🧡 a este instante. Ya sea con un gesto sencillo, una vela encendida 🕯️ o una intención amorosa, celebremos que seguimos girando, vivos y despiertos, bajo el mismo cielo.
















Luna Llena en Sagitario – Miércoles 11 de junio 🌕Esta luna viene con fuego en el corazón 🔥♥️ y verdad en la voz 🔥💬Sagita...
08/06/2025

Luna Llena en Sagitario – Miércoles 11 de junio 🌕

Esta luna viene con fuego en el corazón 🔥♥️ y verdad en la voz 🔥💬

Sagitario ♐️ nos invita a mirar más allá de lo conocido, a soltar certezas antiguas y abrirnos a la aventura del alma. Es una luna que ilumina nuestras creencias, nuestros ideales… y también nuestras incoherencias.

💫 ¿Qué parte de ti pide expansión?
💫 ¿Qué verdad interna está lista para ser dicha o vivida?

Este es un buen momento para rituales de liberación, escritura consciente, movimiento, fuego, conexión con la visión y el propósito.

📿 Recomendación Spirare:

🧘🏻‍♀️Haz espacio para el silencio
🗣️Nómbrate lo que ya no quieres sostener
❓Pregúntate: ¿qué me enciende por dentro?

Que esta luna nos empuje hacia nuestra versión más auténtica y valiente 🌕🏹

Con amor,
El equipo de Spirare



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Madrid
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Teléfono

+34629079030

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