Neus Urbina Yoga

19/11/2025

Yoga en la naturaleza menorquina

Recupera la calma




Martes y jueves 9 y 19:30.
Reserva tu sesión +34 646555654

16/11/2025

12/11/2025

Sesiones online

Encuentra tu momento

10/11/2025

Hay un momento en el que el cuerpo pide silencio.
No el silencio de afuera,
sino ese que vibra dentro… cuando por fin dejas de exigirte.

Cuando el aire toca tu piel y algo en ti recuerda.
La respiración se hace más lenta,
el pecho se abre sin esfuerzo,
y el alma —por un instante— descansa.

El Yoga Tántrico de Cachemira es una invitación a ese regreso.
A sentir el cuerpo desde adentro,
a soltar el control y rendirte a la suavidad del instante.

A través de mi método de La Escucha Sensible,
te acompaño a habitarte con atención y ternura,
a escuchar lo que el cuerpo susurra,
a permitir que la presencia despierte desde la quietud.

Nada que alcanzar.
Nada que mejorar.
Solo sentir… y permitir que la vida te respire.

🪷 Sesiones online para reconectar con tu cuerpo,
con tu calma, con la verdad que ya habita en ti.

✨ Si lo sientes, escríbeme.

09/11/2025

Paseos tranquilos en el mejor de los entornos

05/11/2025

Regala experiencias

Sesión de yoga, grupal o particular
Sesión de meditación
Baño de bosque (terapia relajante en la naturaleza
Retiros de yoga y meditación
Taller de Yoga Tántrico Cachemira y cena

02/11/2025

Descubre la belleza

Menorca

29/10/2025

Darse a la vibración del sonido no concretado, que aparece en el oído, ininterrumpida como el estruendo de un río, y la Consciencia se revela.

Vijñana Bhairava Ta**ra

26/10/2025

La naturaleza se complace con la simplicidad.
(Isaac Newton)

22/10/2025

En tu luz aprendo a amar. En tu belleza, cómo hacer poemas. Bailas dentro de mi pecho donde nadie te ve, pero a veces yo sí, y esa visión se convierte en este arte.” – Rumi

19/10/2025

Permite que el silencio te lleve al centro de la vida.

Rumi