Namu Psicología

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Mairena del Alcor
Namu Psicología

Centro de salud mental y bienestar ❤️‍🩹🧠
- Psicología General.
- Terapia Infanto-Juvenil.
- Psicopedagogía.
- Peritaje Psicológico.

11/03/2026

Te presentamos a nuestra psicóloga infanto-juvenil.
La primera entrevista es totalmente gratuita.

🔗 https://www.doctoralia.es/z/AUnGvK

📍 Namu Psicología – Mairena del Alcor

04/03/2026

Hay personas que no reaccionan “demasiado”. Reaccionan desde un sistema nervioso que lleva tiempo activado.

Cuando el cuerpo vive en alerta constante, deja de distinguir entre peligro real y situaciones cotidianas. Y no es carácter. Es aprendizaje.

La buena noticia: lo que se aprende, también se puede regular.

03/03/2026

Punch fue rechazado por su madre
y se aferró a un peluche para sentirse seguro.

Cuando no tenemos un vínculo que nos sostenga, buscamos sustitutos.

No es debilidad.
Es necesidad de apego.

La pregunta es:
¿lo que te sostiene te ayuda a crecer… o solo te ayuda a no caerte?

🌿 En Namu Psicología trabajamos para que construyas seguridad real.

25/02/2026

Queremos presentarte a alguien...
La primera entrevista es totalmente gratuita.

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📍 Namu Psicología – Mairena del Alcor

24/02/2026

El fenómeno therian. Lo que la psicología sabe y lo que aún no. ¿Identidad? ¿Juego? ¿O algo más?

24/02/2026

Hoy, 18 de febrero, tradicionalmente se ha vinculado esta fecha al “Día del Síndrome de Asperger”, en referencia al nacimiento de Hans Asperger.

Actualmente, el término ya no se utiliza como diagnóstico independiente y forma parte del Trastorno del Espectro Autista (TEA).

Hablar de espectro implica entender que no hay un único perfil.
Cada persona presenta fortalezas, retos y necesidades distintas.

En Namu Psicología contamos con evaluación e intervención especializada en TEA desde el área de neuropsicología e infancia, acompañando tanto a niños/as como a sus familias.

La información rigurosa y el acompañamiento adecuado marcan la diferencia.

Si tienes dudas sobre el desarrollo o la adaptación social de tu hijo/a, podemos orientarte.

17/02/2026

¿Aún no conoces a nuestro nuevo neuropsicólogo?
La primera entrevista es totalmente gratuita.

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📍 Namu Psicología – Mairena del Alcor

04/02/2026

📅 4 de febrero – Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer

Hoy queremos poner el foco en lo que muchas veces no se ve.

La enfermedad no solo afecta al cuerpo. También impacta en la mente, en las emociones y en la forma de afrontar el día a día.

La psicología no cura el cáncer, pero acompaña, sostiene y da espacio a todo lo que duele.

Cuidar la salud mental también es parte del proceso.

04/02/2026

🌧️ ☔️ 💧 El clima puede influir en nuestro estado de ánimo: más cansancio, menos energía, más apatía o sensación de bajón.

No significa que “te pase algo grave”, ni que estés fallando.
Significa que tu mente y tu cuerpo reaccionan al entorno.

Escucharte y bajar el ritmo también es una forma de cuidarte. ☁️💭

Namu Psicología - Mairena del Alcor

27/01/2026

Reírnos del cansancio ayuda…
pero cuando el ‘no puedo más’ se repite cada mes, ya no es solo humor.
En terapia no te decimos ‘ánimo’, trabajamos juntos para que te sostengas a ti mismo.

26/01/2026

En redes sociales abundan los mensajes que prometen bienestar rápido, felicidad inmediata y cambios profundos sin esfuerzo. Frases llamativas, pasos “simples” y soluciones universales que suenan bien… pero que rara vez se sostienen en la vida real.

El malestar emocional no se resuelve fluyendo siempre, pensando en positivo ni manifestando deseos al universo. A veces estas ideas no solo no ayudan, sino que generan culpa, frustración o la sensación de que “algo falla” en uno cuando no funcionan.

Estar mejor no es cuestión de trucos, atajos ni fórmulas mágicas. Es un proceso que requiere tiempo, comprensión, acompañamiento y trabajo psicológico real.

En Namu Psicología creemos en procesos honestos, sin promesas vacías ni recetas universales. La terapia no es magia, pero sí un espacio seguro donde entenderte, cuidarte y empezar a construir cambios reales.

Si sientes que estos mensajes no encajan con lo que te pasa, no es porque estés haciendo algo mal. Quizá simplemente necesitas otro camino.

Namu Psicología · Mairena del Alcor

26/01/2026

¿Sabías que un abrazo puede reducir el estrés? 🤗

El contacto afectivo libera oxitocina, la hormona del bienestar, ayudándonos a sentirnos más tranquilos y conectados.

Un abrazo puede transmitir calma, seguridad y conexión cuando las palabras no alcanzan. 💛

Recordemos la importancia de los pequeños gestos que cuidan nuestra salud emocional.

✨ Que hoy no falten abrazos… y si son conscientes, mejor.

Namu Psicología 💚

Dirección

Calle Azahar 25A
Mairena Del Alcor
41510

Teléfono

+34600349579

Página web

http://www.namupsicologia.es/

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