Om shanti, Bernat de Sallent, 2, local 2, Manresa (2025)

31/07/2025

Estimats ioguis i ioguinis, nou
curs i seguim compartint estoreta. Ja tenim obertes les inscripcions per a les classes de ioga què començarem al nou curs 2025-2026 el
8 de setembre!.

💫Estem emocionats d’anunciar que les inscripcions per a les classes de ioga de setembre ja estan obertes! Si estàs buscant una práctica que t’ajudi a connectar amo el teu cos, la ment i l’esperit, el nostre estudi de ioga és el lloc perfecte per a tu.

✨Amb instructors qualificats i un ambient acollidor, t’oferim una varietat de classes adaptades a diferents nivells i preferències. Sigui que siguis principiant o tinguis experiència en
ioga, estem aquí per acompanyar-te en el teu
camí cap al benestar físic i EMOCIONAL.

⚡️Obtingueu tots els beneficis d’aquesta mil•lenaria disciplina, us ajudarem a trobar la vostra practica per arribar a l’equilibri personal i la fortalesa física.

🙏Gracies als beneficis que pots obtenir amb la practica de ioga, cada cop són més les persones que el coneixen i volen unir-se a aquesta disciplina per gaudir-ne.

👉Per a més informació i per reservar, posa’t en contacte amb nosaltres. Estem desitjant conèixer-te i compartir aquest viatge de ioga amb tu.
BON ESTIU!❤️🌞🏖️🧘‍♀️🕉️😘

ioga@om-shanti.cat
660363915 Enka

10/07/2025

🏖️ Aquest Agost estem OBERTS!

🧘‍♀️L’equip de l’Estudi de loga Om Shanti ens hem organitzat per mantenir el centre obert durant aquest mes d’agost i puguis continuar connectant amb el teu cos, la ment i l’esperit.

Seguim aquí per acompanyar-te en el teu
camí cap al benestar físic i EMOCIONAL.

Cuida’t, Mima’t i gaudeix de l’estiu!!!.
🌞🧘‍♀️🪷🏖️🌞🧘‍♀️🪷🏖️🌞🧘‍♀️🪷🏖️🌞🧘‍♀️🪷🏖️

12/06/2025

✨Ioga Nidra dimecres dia 18 a les 20:05 amb , celebrarem el dia Internacional del Yoga🧘‍♀️✨.

🌿La sessió està oberta a tothom i es gratuïta, et pots inscriure a: ioga@om-shanti.cat.

✨Uneix-te a nosaltres per a una sessió especial de Ioga Nidra a càrrec de Jànhavi, i submergeix-te en un viatge cap a la pau interior, la connexió espiritual i claretat mental.

🌿On trobaràs un espai perfecte per alliberar l’estrès i rejuvenir la teva ment, cos i ànima.

✨No deixis passar aquesta meravellosa oportunitat d’harmonitzar el teu ésser!

🙏Reserva el teu Iloc ara i deixa’t portar per la serenitat i junts elevarem la freqüencia vibratoria i la energia. I junts celebrarem el dia Internacional del Yoga!.🧘‍♀️

Un regal per la ment!❤️🕉️

09/06/2025

💫Si sientes que no tienes energía, que la mente no te para, que tienes ansiedad constante, miedo que te bloquea, o simplemente no sabes cómo cambiar tu vida...
quizá esta sesión es para tí...

💫KAP es una transmisión energética directa, natural y segura dónde despertamos tu energía vital o kundakini (los adultos la tenemos adormecida y la conciencia no dual.
Despertar esta energía ya latente, nos permite estados profundos de conciencia, deshacernos de patrones impuestos, miedos que nos bloquean y conectar con nuestro verdadero potencial.

❤️EL AMOR que somos es infinito, y conectar con él de una forma pura nos cambia nuestra visión de nosotros, del mundo de todo lo que nos rodea, y de cómo afrontar la vida. Ya nada vuelve a ser igual cuando “despiertas”.

💫Cada sesión es diferente y te lleva a equilibirar
justo lo que necesitas en cada momento.

Te espero en el mat.

Kap se siente, no se explica.

Info & Reservas: 625587840 Vero.

Nos vemos este VIERNES dia 13 a les 19:00 🙋‍♀️!.

#кар

#

21/05/2025

🌿Us presentem el primer taller sobre plantes medicinals de la primavera i l’estiu.

🌱L’objectiu és que conegueu les plantes d’aquestes dues estacions i el seu ús per a la salut.
💚Cada herba i planta són una aliada.

💚Si et vibra tot això i vols submergir-te en tot allò que les plantes poden fer per la teva salut i la de la teva família...reserva la teva plaça.

🗓️Ens veurem el dissabte 7 de Juny a les 11:00 h
Aquí a l’Estudi de Ioga Om Shanti🧘‍♀️
Organitza .activa
Preu: 18€

Inscripcions obertes al 660363915
Places limitades!

#

05/05/2025

Deixa de veure el ioga com un
exercici, endinsa’t al seu poder transformador. El ioga va més enllà d’un simple exercici físic: és una práctica holística que impacta el nostre cos, ment i esperit. loga és un estil de vida.

🧘‍♀️Si vols experimentar el vertiable potencial del ioga, has de separar temps per l’exercici físic i temps per la practica energetica i meditativa del ioga. loga va sorgir com un mitjà per calmar la ment i facilitar la meditació, generant introspecció i consciència per transformar les
nostres vides.

✨Per aconseguir canvis reals a la nostra vida diaria i a la nostra manera d’actuar, necessitem practiques energetiques que calmin la ment i fomentin la introspecció. Descobreix com pots accedir a practiques energètiques i poderoses per desbloquejar tot el potencial del ioga a la teva
vida diaria.

🙏Si t’interessa explorar el ioga més enllà del que és físic i aprendre a manejar l’energia en aquesta disciplina per transformar la teva vida,
contacta’ns a:
ioga@omshanti.cat
660363915 (Enka).

💫Estem aquí per guiar-te en aquest camí de creixement i transformació.

23/04/2025

🌹📚🐉Celebrem la Diada de Sant Jordi compartint els nostres libres preferits sobre loga de la nostra biblioteca d’Om Shanti Estudi de loga de Manresa!

“Secuencias de Yoga”, aquesta essencial obra de referència explora la relació existent entre les diferents asanes.

“Claves del Yoga”, aquest llibre presenta una síntesi completa dels ensenyaments del ioga en totes les seves dimensions: fisiològica, energètica, mental i espiritual.

“El Arbol del Yoga”, Iyengar insisteix que el ioga és un camí espiritual que implica alguna cosa molt mad fondo que l’exercici físic.

🌹📚Aprofita aquest dia especial de Sant Jordi per plenar la teva vida de coneixement i inspiració amb aquests increibles llibres sobre loga!.
FELIÇ SANT JORDI!!!🌹🐉📚🧘‍♀️❤️😘

🌹

13/04/2025

A tots els nostres estimats
ioguis, us desitgem Bona Pasqua! Recorda que del 16 al 21 d’abril fem un petit descans.

Aprofita aquests dies per connectar amo tu mateix@, explorar la teva respiració, gaudir de la naturalesa i trobar la pau interior. És el moment perfecte per aprofundir en la teva practica espiritual i recarregar energies.

Tornarem amb més energia i serenitat per acompanyar-te en el teu camí cap al benestar.
Que tinguis uns dies plens de pau i harmonia.

Namasté!

turalesa
i

24/03/2025

SESIÓN ESPECIAL 90 MIN con
Te sientes bloquead@ en tu vida, con poca energía, miedos que te paralizan, sientes mucha confusión o poca claridad mental, KAP es tu herramienta energética, una práctica que despierta tu energía vital.

La energía vital es aquella que todos tenemos cuando somos niños y con el paso del tiempo y de las vivencias se nos va adormeciendo.

Cuando se activa, se produce en nosotros una serie de beneficios:
- Claridad mental y foco.
- Aumento de intuición.
- Desbloqueo de emociones estancadas y traumas.
- Pérdida de miedos.
- Mayor creatividad.
- Mayor conexión con uno mismo y con TODO.
- Mejora calidad del sueño..

Kap no se explica, se siente 💫

🗓️17 Viernes 28 Marzo a las 19h en Estudi de Ioga Om Shanti. Manresa.

Info & Reservas:
Vero: 625587840

#

23/03/2025

💪🧘‍♀️Necessites millorar la teva
forma física? Vols canviar l’aspecte del teu cos, tenir mes to muscular? La resposta està en l’entrenament de tonificació, sobretot si ets una dona madura, t’hauràs de centrar en exercicis per augmentar la força i la flexibilitat passats els 45 anys. IOGA també es important per el benestar i la salut i equilibrar cos i ment.

El treball de tonificar és vital per a totes les dones, sobretot per una questió de salut! A certa edat és encara més important per la millora i l’augment de la densitat òssia, i perquè ajuda a regular el perfil hormonal.

També suposa un gran benefici psicològic
per la reducció de l’estrès i la segregació d’endorfines. Així, estaràs practicant exercicis per desestressar-te, aprimar-te, millorar el teu to muscular i sentir-te millor.

Vine a Om Shanti per trobar l’equilibri perfecte
entre cos i ment!.
Dilluns i Dimecres: De 17.45 a 18.45h, sessions de tonificació per mantenir-te actiu i en forma.

També oferim Entrenament Personal i
Entrenament per Seniors. Consulta els horaris
amb el centre o pàgina web.

Troba la teva harmonia interior i equilibra la teva vida amb les nostres classes especialitzades.

Contacta’ns
ioga@om-shanti.cat
www.om-shanti.cat

16/02/2025

🧘‍♀️TALLER IOGA Temático: Voces del desierto.

Desde el Yoga y la tradición del antiguo Egipto así como el sufismo, el taller nos permitirá adentrarnos en un paisaje desértico, donde el susurro del silencio y el aroma de la soledad envuelven un presente eterno.

Pasos que dejan huella, improntas que se disuelven por el viento, caminando sin rumbo en la incertidumbre de un posible encuentro.
Oasis en el camino, quizás espejismos, tomamos una pausa desde la cual seguimos.
La lejanía de un horizonte desconocido, peregrinando en busca de sentido. (Texto de Gemma Vidal).

FECHA: Sábado 8 de marzo de 10:00 a 13:30

IMPARTE: Gemma Vidal (Formadora de profesor@s de Yoga AEPY, Psicóloga y
Psicoterapeuta). .

LUGAR: Estudi de Ioga Om Shanti,
Bernat Sallent 2, local 2 - MANRESA

Información e inscripciones: 660 36 39 15
ioga@om-shanti.cat
Web• om-shanti cat - darshanayoga.es

#

09/02/2025

✨50 anys no són 20 ni 30 ni 40, però el dia a dia és igual d’agitat i només tu ets responsable de no reduir el benestar que amb l’edat es pot perdre.

💫Ara que et queda mitja vida (o més, o menys) per endavant, aprofita les senzilles eines que et dona la práctica del Mindfulness per:

- poder-la gaudir sentint-te bé amo el teu cos,
- tenint una bona relació amb les persones que estimes i que t’envolten,
- ¡ gaudint de qualsevol activitat que facis a casa (encara que sigui cuinar)
- o que facis a fora, a la natura, a un museu, al teatre o al concert.

⭐️Es tracta d’incorporar a la teva vida petits exercicis que et faran sentir millor en cada moment del dia, i els mals moments, que també hi seran, els viuras amb menys malestar.

👉La Yolanda Martínez sap del que parla, ho transmet d’una forma molt entenedora i t’ensenya a fer els exercicis practics dins el taller perquè tu els puguis incorporar de manera senzilla.

Inscripcions: Reserva la teva plaça escrivint a:
ioga@om-shanti.cat
Més informació: 660363915 Enka
Places limitades!
Inscriu-t’hi aviat per no quedar-te fora.
Aportació:45€.

nsciencia

Om shanti

31/07/2025

10/07/2025

12/06/2025

09/06/2025

21/05/2025

05/05/2025

23/04/2025

13/04/2025

24/03/2025

23/03/2025

16/02/2025

09/02/2025

Dirección

Teléfono

Página web

Notificaciones

Atajos

Compartir

Categoría