Jennifer - dignidad para auxiliares.

Jennifer - dignidad para auxiliares. Auxiliar de ayuda a domicilio. No somos solo limpieza. Derechos laborales claros. Proyecto citado en medio nacional.

Abril = Entiende tu contrato 👇

www.cuidarly.com Soy Jennifer García, fundadora de Cuidarly, y una activista incansable por los derechos de las auxiliares de ayuda a domicilio. Con más de 9 años de experiencia en el sector, mi misión es clara: justicia, respeto y condiciones laborales dignas para quienes cuidan de otros. Mi enfoque como Expert Coach combina inteligencia emocional, PNL y psicología positiva, aplicados desde la humanidad y las historias reales. A través de Cuidarly, lidero con empatía y fuerza, construyendo un espacio donde cada cuidadora se sienta vista y valorada. Con más de 1126 seguidores y creciendo, nuestro objetivo va más allá de los números: queremos tocar corazones y generar cambios reales, incluso influyendo en reformas legislativas que reconozcan el valor de esta profesión.

Únete a nosotros en este viaje de lucha, crecimiento y transformación. Con pasión y propósito,
Jennifer García, Fundadora de Cuidarly

17/03/2026

Contrato de 30 horas...
pero en la práctica solo te dan 18.

Y encima te hacen firmar variaciones como si fuera lo normal.

Hoy he leído un comentario de una compañera que decía justo eso...
y no es un caso aislado.

Está pasando muchísimo.

Te bajan horas en la práctica,
te cambian condiciones,
te hacen firmar sin explicarte bien...

Y al final acabas sintiendo que no tienes opción.

Pero sí la tienes.

Lo primero es entender bien:
👉 qué pone en tu contrato
👉 qué estás haciendo realmente
👉 y qué te están reflejando en la nómina

Porque muchas veces ahí es donde está todo.

💬 Te leo:
¿A ti también te han hecho firmar variaciones de jornada?

Si quieres que revisemos tu caso contigo paso a paso, puedes contactar conmigo pulsando en el botón de abajo de WhatsApp.

12/03/2026

Vocación sí.
Pero también formación.

El trabajo de auxiliar de ayuda a domicilio también se estudia.

11/03/2026

Una compañera auxiliar de ayuda a domicilio dejó este comentario:

"Algo falla... Porque hay personas que necesitan este servicio y al final se está utilizando para limpieza".

Y la verdad es que es cierto.

La ayuda a domicilio no se creó para ser un servicio de limpieza.
Se creó para acompañar, apoyar y cuidar a personas en situación de dependencia dentro de su propio hogar.

Pero con los años, algo se ha ido desdibujando.

Y muchas auxiliares se encuentran dedicando gran parte de su tiempo a limpiar, cuando su profesión está orientada al cuidado y la atención a la persona.

Por eso quiero preguntarte algo:

Auxiliar de ayuda a domicilio...

👉 ¿En tu día a día te encuentras más cuidando o más limpiando?

Te leo en comentarios.

11/03/2026

Una compañera dejó este comentario:

"Renuncié porque no quiero pertenecer a una mentira que juega con vidas de auxiliares y usuarios".

Y cuando leo algo así... duele.

Porque muchas auxiliares de ayuda a domicilio no dejan este trabajo porque no les guste cuidar.

Lo dejan porque ya no pueden sostener como se está gestionando la atención domiciliaria.

Por eso quiero preguntarte algo:

Auxiliar de ayuda a domicilio...

👉 ¿Qué parte de este trabajo te pesa más ahora mismo?

Te leo.

10/03/2026

Muchas auxiliares de ayuda a domicilio tienen contratos de 20 o 25 horas semanales.

Pero luego, en la práctica, están trabajando muchas más horas cada mes.

Horas por la mañana.
Horas por la tarde.
Servicios que aparecen sin previo aviso.

Y al final estás trabajando casi jornada completa... pero cotizando por muchas menos horas.

Esto puede afectar a:
• tu baja médica
• tu paro
• tu jubilación

Por eso es importante revisar bien qué dice tu contrato y cómo se están registrando realmente tus horas.

Si quieres que revisemos tu contrato y tu nómina juntas, pulsa en el botón de WhatsApp.

Auxiliar de ayuda a domicilio.Os veo.Os veo cada día.Y sé que estáis cansadas.Muy cansadas.Cansadas de un sistema que ca...
06/03/2026

Auxiliar de ayuda a domicilio.

Os veo.
Os veo cada día.

Y sé que estáis cansadas.
Muy cansadas.

Cansadas de un sistema que cada vez aprieta más.
De un sistema que parece haber olvidado para qué existe realmente el cuidado.

Un sistema que estruja a las mujeres de este sector.
Mujeres que solo quieren hacer bien su trabajo:
cuidar a una persona en situación de vulnerabilidad.

Pero muchas veces no nos dejan cuidar como sabemos hacerlo.

Y eso también cansa.

Nos dicen que exageramos.
Que protestamos demasiado.
Que estamos enfadadas con todo.

Que estamos locas.

Pero quizá no estamos locas.

Estamos cansadas.

Cansadas de sostener tanto.
Cansadas de ver cómo el cuidado se convierte en prisas, en tareas, en números.

Y estamos tan cansadas
que vamos a levantar lo que haga falta:

la voz,
la mirada,
la espalda,
la dignidad.

Porque prefiero parecer “loca” defendiendo la dignidad de las auxiliares de ayuda a domicilio
que ser “cuerda” en una sociedad que mira hacia otro lado.

Este 8M también es para nosotras.

Para las más de 300.000 auxiliares de ayuda a domicilio en España
que cada día sostienen la vida dentro de miles de hogares.

Sí.
Yo también estoy cansada.

Pero ese cansancio también es fuerza.

La fuerza de seguir luchando
por la dignidad de las auxiliares de ayuda a domicilio
y por el respeto a esta profesión.

Porque no lo olvidemos:

los usuarios también merecen un cuidado digno y profesional.

💜

Jennifer García
Auxiliar de ayuda a domicilio

✨ Si tú también estás cansada
y sabes que no estamos locas…

haz que esta imagen camine.

05/03/2026

Auxiliar de ayuda a domicilio.

Hay una parte de la sociedad que cree que nuestro trabajo lo puede hacer cualquiera.

Que solo estamos para acompañar, pasear o estar un rato con la persona mayor.

Pero están confundiendo algo muy importante.

No es lo mismo el cuidado natural que nace dentro de una familia que el cuidado profesional que se realiza dentro de la atención domiciliaria.

Nuestro trabajo implica observación, responsabilidad y criterio.

Porque cuidar no es solo estar.
Cuidar es sostener la vida cotidiana de una persona vulnerable.

Y reconocerlo también forma parte de

04/03/2026

Hoy quiero hablar con honestidad a las auxiliares de ayuda a domicilio.

En los últimos meses he hablado con muchas compañeras.
Revisando contratos, nóminas, expedientes... pero también escuchando lo que están viviendo en los domicilios.

Y hay algo que se repite una y otra vez.

Compañeras que llevan 20 años cuidando y sienten que algo se ha roto.
Compañeras que empezaron con ilusión y ahora se sienten utilizadas.
Compañeras que están de baja porque el desgaste emocional es enorme.
Y compañeras que acaban de empezar y ya se están preguntando si este trabajo es realmente lo que imaginaron.

Muchas empiezan a pensar que el problema son ellas.

Pero quizá no.

Quizá el problema es que el modelo de atención domiciliaria se ha ido deteriorando, recortando servicios y descargando cada vez más responsabilidades sobre las auxiliares.

Nosotras no elegimos este trabajo para limpiar.
Elegimos este trabajo porque creemos en el cuidado.

Y cuando el cuidado se convierte en parche... duele.

💬 Me gustaría preguntarte algo con honestidad:
¿Tú también sientes que este trabajo ya no es lo que era hace unos años?

03/03/2026

En ayuda a domicilio muchas veces normalizamos cosas que no siempre son normales.

Que puedan organizar el servicio no significa que puedan cambiarte el horario sin límites ni avisar de un día para otro.

Una cosa es planificación.
Otra muy distinta es arbitrariedad.

Y la diferencia no está en lo que "siempre se ha hecho", está en tu contrato y en el convenio que se te aplica.

👉 ¿A ti te avisan con tiempo... o te cambian el horario de un día para otro?

Os leo en comentarios 💬

26/02/2026

🚨 INSCRIPCIONES CERRADAS 🚨Auxiliar de ayuda a domicilio,
trabajar bien no es suficiente si no sabes protegerte.

No nos enseñaron a registrar con criterio.
No nos enseñaron a escalar cuando no nos escuchan.
No nos enseñaron a respaldarnos ante una agresión. No nos enseñaron a posicionarnos profesionalmente.

Y eso nos deja vulnerables.

El 3 de marzo comienza una formación avanzada para quienes ya no quieren trabajar desde el miedo.

No es para todas.
Es para las que ya entendieron que el conocimiento cambia la postura.

Si quieres información, pulsa el botón de WhatsApp y te la envío directamente.

25/02/2026

Auxiliar de ayuda a domicilio.

Cuando un medio nacional empieza a hablar de nuestro sector, algo está cambiando.

Durante años lo que vivíamos en los domicilios se quedaba ahí.
Sin debate público.
Sin conversación estructural.

Ahora se empieza a nombrar.

Y cuando algo se nombra, empieza a existir en el debate social.

No es polémica.
Es profesionalización.

Hoy me he despertado y me he encontrado algo que no esperaba. Un medio nacional ha publicado una noticia utilizando mis ...
24/02/2026

Hoy me he despertado y me he encontrado algo que no esperaba.

Un medio nacional ha publicado una noticia utilizando mis palabras y mi video para hablar de la realidad de las auxiliares de ayuda a domicilio en España.

Y no es una frase cualquiera.

Es esta:

"No soy tu chacha y no tengo que limpiarte la casa. Soy una profesional formada".

Eso no lo dije por polémica.
Lo dije porque es verdad.

Porque el 95% del sector somos mujeres.
Porque trabajamos en domicilios.
Porque asumimos responsabilidades enormes.
Porque el sistema descarga sobre nosotras lo que no quiere sostener.
Y porque seguimos siendo invisibles.

Hoy esa invisibilidad se ha roto un poco.

No por mí.
Por todas.

Esto no es un logro personal.
Es un mensaje que empieza a cruzar fronteras.

Y si un medio nacional recoge esta conversación, es porque algo se está moviendo.

Seguimos.
Con fuerza.
Con claridad.
Con límites.

Aquí puedes leer la noticia completa:

🔗 https://www.elespanol.com/sociedad/20260222/jennifer-cuidadora-domicilio-espana-no-chacha-no-limpiarte-casa-profesional-formada/1003744108973_0.html

Y ahora te pregunto:

¿Hasta cuándo vamos a seguir normalizando que se nos trate como si no fuéramos profesionales?
_

Jennifer
Auxiliar de ayuda a domicilio
Cuidardy

Dirección

Mollet Del Vallès
08100

Horario de Apertura

Lunes 09:30 - 18:00
Martes 09:30 - 18:00
Miércoles 09:30 - 18:00
Jueves 09:30 - 18:00
Viernes 09:30 - 15:00

Teléfono

+34696694415

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