28/04/2026
...L'HÈRNIA LUMBAR...
És habitual trobar informació errònia sobre aquesta patologia. A continuació, aclarim alguns dels mites més freqüents:
*Mite 1: “Sempre requereix cirurgia”
Realitat: La majoria de casos es poden tractar de manera conservadora amb fisioteràpia i tractament farmacològic.
*Mite 2: “No es pot fer exercici”
Realitat: L’exercici terapèutic adequat és fonamental per millorar la funció i reduir els símptomes.
*Mite 3: “Sempre provoca dolor”
Realitat: Hi ha persones amb hèrnia lumbar que poden no presentar dolor.
*Mite 4: “Només afecta persones grans”
Realitat: Pot afectar persones de qualsevol edat.
*Mite 5: “El repòs absolut és el millor tractament”
Realitat: La mobilitat controlada i progressiva és clau en el procés de recuperació.
Conclusió:
Cada cas requereix una valoració individualitzada per establir el tractament més adequat.
Per a més informació o assessorament personalitzat, no dubtis en contactar.
