PRANA Centro Vital de Psicoterapias

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PRANA Centro Vital de Psicoterapias

Escuela de Formación, Crecimiento Y Salud

15/01/2026

“La única batalla que merece tu energía es la de liberarte de aquello que un día te rompió.”

Cuando cargas con heridas antiguas, tu energía se dispersa en luchas que no te pertenecen: demostrar, agradar, sostener, resistir, sobrevivir.

Sigues peleando contra sombras del pasado como si aún fueran reales.

Vives agotada, desconectada de ti, atrapada en patrones que repiten la misma historia.
Te saboteas, te conformas, te haces pequeña. Y lo más doloroso: pierdes tu poder interno intentando ganar batallas externas.

Volver a ti.
Mirar la herida con honestidad. Nombrar lo que dolió.
Soltar lo que ya no sostiene tu paz.
Y elegir una narrativa nueva, más digna, más tuya, más verdadera.

Recuperas tu energía.
Recuperas tu voz.
Recuperas tu presencia.
Y empiezas a caminar hacia una vida donde no luchas por sobrevivir, sino que avanzas desde tu centro, desde tu verdad y desde tu libertad.

Si algo se abrió dentro de ti, puedes escribirme en privado.
No toda solución nace en el primer susurro, sin embargo todo cambio empieza ahí.

Con amor. Camila Araujo.

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11/01/2026

No es magia: es mentalidad.
Lo que sostienes dentro, se manifiesta fuera.

¿Resuena contigo?

Escríbeme y lo trabajamos juntas.

11/01/2026

CUANDO EL BLOQUEO NO VIENE DE DENTRO

A veces no es tu herida: es el lugar que ocupas
Hay bloqueos que no nacen en la infancia. No vienen de una herida profunda ni de una lealtad antigua. A veces, simplemente, aparecen porque estás en un lugar que no te corresponde.

Un trabajo elegido por necesidad. Una carrera escogida por falta de alternativas. Un entorno que exige un rol que no encarnas. Un espacio donde tu energía no puede respirar.

El bloqueo no siempre es un síntoma interno; a veces es una señal externa de que tu cuerpo está intentando decirte la verdad.

Cuando la persona vuelve a su lugar —o empieza a caminar hacia él— el cuerpo deja de defenderse. La presencia se libera. La voz vuelve. La parálisis se disuelve.

Y entonces, todo empieza a recolocarse.

LO QUE DICEN LAS ESCUELAS Y ENFOQUES PSICOLÓGICOS
Psicología Social Los roles moldean la conducta. Cuando ocupas un rol que no es tuyo, aparece tensión, inhibición y bloqueo.

Psicología Conductual Los automatismos se crean tras años de repetición. Muchos bloqueos actuales son respuestas automáticas a contextos que ya no encajan contigo.

Neurociencia del Estrés El sistema nervioso entra en modo defensa cuando hay incoherencia entre lo que eres y lo que el entorno exige.

Terapias Sistémicas Cada persona tiene un lugar natural en los sistemas donde vive. Cuando ocupas un lugar que no te pertenece, el cuerpo protesta.

Psicología Humanista La autenticidad es una necesidad básica. Vivir desde un personaje impuesto contrae el cuerpo y apaga la presencia.

Trauma Relacional y Contextual No todo bloqueo es trauma infantil. A veces es trauma del entorno: años en espacios que no respetan tu identidad, tu ritmo o tu sensibilidad.

Si reconoces esto es porque sientes que Hay historias que duelen porque no fueron contadas con verdad.

Si sientes que es momento de soltar lo que no te pertenece y volver a tu lugar interno,
abramos juntas ese espacio.

Agenda tu sesión. Tu voz merece ser escuchada desde el centro.

11/01/2026

Todos somos malos en una historia mal contada.
Y a veces ni siquiera has protagonizado la película.

La percepción, la narrativa o la herida del otro
pueden colocarte en un papel que no elegiste.
Un rol que no encarnas.
Una culpa que no es tuya.
Una sombra que no te pertenece.

Pero tú puedes elegir tu verdad.
Tu voz.
Tu lugar.
Tu forma de estar en el mundo,
sin pedir permiso
y sin cargar lo que no te corresponde.

Porque sólo así podrás soltar esa carga ajena
y permitir que todo vuelva a su lugar.

Hay historias que duelen porque no fueron contadas con verdad.
Si esta verdad te toca,
y sientes que es momento de soltar lo que no te pertenece,
abramos juntas ese espacio.

Agenda tu sesión.
Tu voz merece ser escuchada desde el centro.

04/01/2026

Iniciamos el año con una palabra que sostiene, honra y transforma:
EL RESPETO

Este miércoles 7 a las 17:00 h abrimos juntas un espacio ceremonial para mirar con profundidad el valor de existir.

Una clase para recordar lo que merecemos, lo que somos, y lo que estamos listas para sostener.

El respeto como fundamento del ser.

Como puente entre lo que hemos sido y lo que podemos llegar a ser.

Si sientes que esta clase te llama, escríbeme y te reservo tu lugar.

Con amor,
Camila Araujo
Prana Centro Vital

01/01/2026

Que el 2026 te devuelva todo lo que sembraste en silencio.
Que cada gesto invisible, cada lágrima honesta, cada paso valiente y cada semilla de amor que plantaste en tu camino florezca este año con belleza, verdad y propósito.

Hoy comienza un nuevo ciclo, y no te pide perfección, te pide presencia.

No necesitas correr; solo necesitas estar aquí.

Que tu jardín interno se llene de luz.

Que tus raíces se fortalezcan.

Que tu alma se sienta acompañada.

Este año camina sin prisa, sin ruido, sin permiso.

Lo sembrado en silencio es lo que más profundamente florece, y el alma que espera en paz, recibe en abundancia.

Feliz 2026, desde el corazón. — Camila Araujo

25/12/2025

Hoy es Navidad. Un nuevo día de Navidad para todos. Y hoy la siento con una mirada distinta, la vida ha decidido acompañarme desde dentro, para que yo también pueda acompañarte.

Hoy la luz ha cambiado de dirección e invita a mirar desde más cerca, desde más hondo, desde más abierto.

Navidad es este instante en que la vida se acerca sin pedir nada. Es la luz que toca lo frágil y lo vuelve hogar. Es Emmanuel recordándome que no camino sola, que incluso la noche puede ser cuna. Es la presencia que sostiene cuando no entiendo. Es el milagro de descubrir que lo pequeño basta para empezar de nuevo.

Camila Araujo. Con cariño. Con amor. Con abrazo.

24/12/2025

Emmanuel —Dios con nosotros— asegura que ninguna oscuridad, pobreza o fragilidad queda fuera de Dios.
Que esta luz nos acompañe en cada paso. Que la verdad se manifieste en paz.
Feliz Navidad.
Con Amor. Con abrazo. Con palabra.

18/12/2025

En Prana, cada paso es celebración.

17/12/2025

Desde el orden y la estructura nace la sensibilidad de adentrarnos en aquello que requiere tiempo y sanación. Evaluación, formulación, intervención y acompañamiento.

Todo un ritual medicinal para que tu centro sea medicina y tu medicina se transforme en bienestar y salud.

Desde el conocimiento surge el poderoso milagro de la restauración, en un ambiente óptimo y agradable, adecuado para una puesta en marcha ceremonial.

En esta labor conjunta y armoniosa, todo vuelve a su lugar, allí donde pertenece: fluir libremente.
Camila Araujo. Con amor y gratitud.

15/12/2025

Tu sistema límbico no busca que cambies, busca que sobrevivas. Aunque creas que decides con tu mente racional, el 95% de tus elecciones nacen en lo más profundo de tu cerebro: la amígdala, el hipocampo y la corteza cingulada anterior. Estas estructuras están diseñadas para detectar peligros, no para abrazar transformaciones.

Por eso dudas, procrastinas y te frenas. No es falta de voluntad, es biología.

En Prana Centro Vital hemos creado el programa META, un viaje diseñado con amor y profundidad:

Mimamos tu cuerpo.

Cuidamos tu salud.

Implementamos metodologías sencillas que abren la puerta a un cambio radical en mente, cuerpo y espíritu.

Sabemos que para transformar tu vida necesitas nuevos hábitos, y que el cambio puede ser fácil, ligero y hasta divertido cuando se hace con consciencia.

Termina este año con un gesto de amor hacia ti misma.
Comienza el próximo creando tu propio mapa de vida.

Con amor, Camila Araujo

10/12/2025

¿Cuántas veces has soñado con estar en la cima?
¿Con sentir que por fin lo lograste, que tu propósito florece, que tu luz guía? Desde fuera, muchos solo ven el resultado.

Pero tú sabes lo que hay detrás. Y eso a veces te frena, te asusta. Comienzas… y vuelves atrás.

Respira. Reconócete. No estás sola. Yo te acompaño.

Tu historia es medicina. Tu proceso es legado. Tu luz es guía.

Te acompaño. Vamos juntas a por ese maravilloso sueño.
Camila Araujo . Con amor.

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