Cuidamos de ti

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Cuidamos de ti

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Cuidamos de ti, Sitio web de salud y bienestar, Calle Central nº 7 Edificio Habitamia I, Murcia.

02/03/2026

💪✨ Cerramos el mes de febrero con nuestro taller en Mula ✨

El viernes pasado nos reunimos en el Hogar del Pensionista junto a los vecinos y vecinas del municipio para hablar, de la mano de la Dra. Maite Martínez, sobre los beneficios de la actividad física y cómo el movimiento contribuye a mejorar nuestra calidad de vida en esta etapa.

🙏 Seguimos recorriendo la región para cuidar de ti 💙

27/02/2026

💦 Ser profesional de la salud nunca tuvo tantas ventajas.

Desde Cuidamos de Ti te animamos a descubrir el Balneario de Archena, un espacio diseñado para tu descanso, recuperación y bienestar. 🛁✨

Aprovecha descuentos exclusivos en estancias, programas con alojamiento y servicios termales, con condiciones especiales. ¡Y no solo para ti! También aplican para tu cónyuge e hijos, siempre que te acompañen. 👨‍👩‍👧‍👦

❗️ Recuerda mencionar tu pertenencia al colectivo al hacer tu reserva para disfrutar de estos beneficios.

26/02/2026

❤️✨ Visitamos Bullas con nuestro taller sobre sexualidad ✨

Ayer compartimos una nueva sesión en el Club de Pensionistas y Jubilados donde la enfermera Chitina Martinez nos habló sobre la sexualidad como parte fundamental del bienestar.

🙏 Como siempre, muchas gracias a todas las personas que nos acompañasteis con tanto interés.

26/02/2026

🌸 Vive la Floración de Cieza con Cuidamos de Ti 🌸

Con Florabike, recorreremos paisajes teñidos de rosa y blanco en un entorno único, combinando naturaleza, aire libre y movimiento. Una forma activa y saludable de desconectar de la rutina.

🚲 Del 28 de febrero al 14 de marzo tendrás la oportunidad de pedalear entre campos en flor, una invitación a parar, respirar y dejarse sorprender por el paisaje.

¡No te lo pierdas! Reserva hoy mismo tu plaza 💙

25/02/2026

Cuidamos de Ti Oro sigue recorriendo Murcia 🏃‍♀️

💪 Volvemos a Mula, en esta ocasción con nuestro taller Beneficios de la Actividad Física
Sabemos que quieres ir corriendo 😉

📆 Te esperamos el 27 de febrero en el Hogar del Pensionista de 11 a 12:30.

24/02/2026

Ayer vivimos en Beniel una tarde de las que suman gracias al taller “El sueño, integrante esencial de la salud”, que nos recordó algo que a veces olvidamos: dormir bien no es un lujo… ¡es salud! 😴✨

En el Centro Social compartimos consejos prácticos, resolvimos dudas y aprendimos un montón de la mano del Dr. José Carlos Vicente, que nos explicó de forma clara y cercana cómo mejorar nuestro descanso (y nuestra calidad de vida).

Os dejamos algunas fotos del encuentro 📸
Gracias a todos los que vinisteis, participasteis y lo hicisteis tan ameno.

¡Repetimos pronto con otros talleres! Muy atentos a nuestras redes😉

23/02/2026

¡Desde Cuidamos de Ti Oro no paramos!

📣 Este miércoles 25 nos acercamos a Bullas. Esta vez para realizar nuestro taller de Sexualidad.
📍 ¿Estás libre? Te esperamos en el Club de Pensionistas y Jubilados de 10:00 a 11:30

20/02/2026

💪✨ Así vivimos el taller sobre los beneficios de la actividad física en Los Alcázares ✨

Ayer compartimos una nueva sesión de Cuidamos de Ti Oro en el Centro de Tercera Edad Adolfo López, donde hablamos de cómo el movimiento influye directamente en nuestra salud física y emocional.

La Dra. Maite Martinez nos contó la importancia de mantenernos activos y cómo incorporar la actividad física a nuestra rutina diaria de forma segura y adaptada.

🙏 Gracias a todas las personas que asistieron. ¡Seguimos sumando! 💙

19/02/2026

✨ Cuidamos de Ti Oro sigue en Beniel

Nuestra misión es tu cuidado, y por eso compartimos contigo nuestro taller sobre El Sueño, integrante esencial de la salud 🌃

📆 ¿Estás interesado? ¡Apunta! El próximo lunes 23 de 16:30 a 18:00 en el Centro Social de la plaza Ramon y Cajal.

19/02/2026

✈️ En Cuidamos de Ti lanzamos una nueva iniciativa pensada para nuestros profesionales: el Pasaporte de Viaje Cuidamos de Ti, con ventajas exclusivas en hoteles de la Cadena Cetina.

📍 Hoteles adheridos en Baeza, Córdoba, Segovia, Sevilla y Cabo de Palos.

🎁 Incluye:
✔️ 25 % de descuento en alojamiento
✔️ Sellado del pasaporte en cada estancia
✔️ Posibilidad de uso para familiares y amigos

📩 Puedes solicitar tu pasaporte escribiendo a cuidamosdeti@carm.es

✨ Quienes completen todos los sellos accederán a un premio final muy especial-
Porque cuidar de ti también es descansar, descubrir y disfrutar del camino 💙

18/02/2026

En Cuidamos De Ti creemos que el bienestar también se comparte fuera del entorno laboral.
Por eso, os proponemos irnos de excursión el próximo 📆 28 de febrero a Calasparra para descubrir dos joyas naturales: la Cueva del Puerto y la Cueva de la Serreta, en una visita guiada que combina naturaleza, historia y convivencia.

🕗 Salida: 08:00 h | Regreso: 16:00 h
💶 Precio: 50 €
📍 Salida desde la puerta principal del hospital

¿𝗗𝗼́𝗻𝗱𝗲 𝗮𝗽𝘂𝗻𝘁𝗮𝗿𝘁𝗲? En la Unidad Técnica de Comunicación o en las Aulas de Docencia y/o contactando en el 968 359 291

¡Apúntate ya! Plazas limitadas.

❤️ Cuidamos de ti ❤️

18/02/2026

En Cuidamos de Ti Oro, seguimos recorriendo la región con nuestros talleres de salud y, esta vez, hacemos parada en Los Alcázares 📍

📆 Este jueves 19 ven al Centro Tercera Edad Adolfo López de 11:30 a 13:00 para aprender en nuestro taller sobre Beneficios de la actividad física 💪

¡Te esperamos para compartir y crecer juntos!

Dirección

Calle Central Nº 7 Edificio Habitamia I
Murcia
30100

Página web

https://www.murciasalud.es/web/cuidamos-de-ti

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