Clínica Amane

19/03/2025

🌟 ¡Feliz Día del Padre a todos los papás, y también a los Pepes, Pepas, Pepitas y Josefas! 🌟

Hoy celebramos a esos seres especiales que nos cuidan, nos guían y nos enseñan con amor y paciencia. 💙

En nuestra clínica de bienestar y salud, sabemos que cada uno tiene su propio estilo de ser un gran papá, y por eso les agradecemos por ser la mejor versión de sí mismos. ¡Nos encanta ser parte de su camino hacia el bienestar!

🙌🏼 ¡A todos esos padres (y Pepes y Pepas), les deseamos un día lleno de amor, risas y momentos felices! 🎉

19/11/2024

21/10/2024

¡Conoce nuestros servicios! 🤗

Aquí te mostramos nuestros servicios, contamos con profesionales capacitados y encargados de brindarte una excelente experiencia. ✨

¡Contáctanos! 📥

Agenda una cita con nosotros para una consulta, estamos para ti. ☺️

07/06/2024

Obtener un estudio de tu composición corporal es una de las cosas que haremos en consulta ✨

Trabajaremos sobre esos resultados para amoldarnos a todas tus necesidades. ¡No es lo mismo que las básculas tradicionales! 👀

Y recuerda: existe la posibilidad de estar saludable y estar a gusto contigo mismo 💓

acompañaros y que os sintáis bien.

📍 Clínica Amane. C/ Don Alfonso Palazón Clemares N 8 (frente al Zig Zag), Murcia.
🌍 También disponible el servicio online. 📲🥑
💌 + INFO: ¡escríbenos!

15/05/2024

Plan nutricional acorde a TUS necesidades y objetivos ▫️ Así trabajamos en Amane 💓

En la primera sesión os realizaremos un estudio de composición corporal para analizar todos los resultados y así poder comenzar a trabajar desde el conocimiento de vuestro organismo.

En contamos con la mejor tecnología para poder ayudaros a conseguir vuestros objetivos.

📍 Clínica Amane. C/ Don Alfonso Palazón Clemares N 8 (frente al Zig Zag), Murcia.
🌍 También disponible el servicio online. 📲🥑
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13/05/2024

Cuando venís a consulta percibimos el temor que tenéis a pasar hambre pensando que comenzar con nuevos hábitos es sinónimo de lechuga, pechuga, verduras y pasar hambre.

Un 100% de vosotrxs cuando comienza su camino con nosotras, se da cuenta de lo equivocadas que estaban y se dan cuenta de que nunca se habían sentido tan saciadas.

Porque no, comer saludable es comer de todo, en su correcta medida, sin restricciones, siendo conscientes de lo que nuestro cuerpo necesita en cada momento.

Os animamos a descubrirlo en ! 🥸

09/05/2024

Así de bonita y natural quedó este caso de corrección de asimetrías, hidratación y perfilado realizado por nuestra médico estética .canovas 🤍

✨Para más información no dudes en escribirnos! ✨

06/05/2024

💭Es por estos pensamientos que siempre insistimos en que dejen de hacer ese tipo de malos hábitos que solo sirven para arruinar la salud física y mental.

💭Hay gente que luego de hacer estas “dietas” (sabéis que somos enemigas de esta palabra) le cuesta más y otras menos establecer hábitos saludables, depende mucho de cada metabolismo y de lo que haya hecho previamente (“dietas”, “batido detox”, complementos alimenticios, etc).

🙌Pero hay algo que es para todos: cuando hay mucha restricción, se activan todos los mecanismos de supervivencia para gastar menos energía, y tarde o temprano, ir a buscar mucha comida “para cuando no haya”.

😒Por eso viene el efecto rebote y la dificultad para perder peso luego de tantas “dietas” locas.

💭¿Escuchaste hablar sobre esto?

22/04/2024

¿Te sientes identificadx? 🤔

Escríbenos y te ayudaremos a hacer frente a todas aquellas limitaciones que te impiden disfrutar del proceso.

¡Comienza tu nueva vida! 🎈

📍 Clínica Amane. C/ Don Alfonso Palazón Clemares N 8 (frente al Zig Zag), Murcia.
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29/02/2024

“Me aburro, voy a la despensa”
“Siento tristeza. Voy a por dulce”
“Como rápido y mucho porque me siento agobiado”

👉🏽 El hambre emocional en psicología hace referencia al comer en respuesta de unas emociones negativas como la ansiedad, la ira, la frustración, la soledad, la tristeza, etc., con el fin de aliviar el estrés que nos provocan y sin tener en cuenta las señales fisiológicas del hambre.

En cambio, el hambre real aparece de manera gradual y es una respuesta fisiológica de nuestro organismo.

Si te sucede esto te recomendamos altamente que acudas a la ayuda de un nutricionista o incluso de un psicólogo.

En Amane contamos con grandes profesionales para poder abordar este tema y ayudarte a retomar el control sobre ti mism@.