02/12/2025
Una buena postura no va de estar rígida ni de perseguir la posición “perfecta”. Va de sentirte cómoda, moverte más y evitar pasar demasiado tiempo en la misma posición. Eso es lo que realmente mejora tu bienestar, tu energía y cómo responde tu cuerpo en el día a día. 💚
En CEO Centro de Osteopatía acompañamos a cada paciente para aliviar tensiones, entender qué hábitos le afectan y encontrar formas más naturales y sostenibles de moverse y trabajar, sin miedo ni obsesiones posturales.
Estos 5 tips sencillos pueden ayudarte a sentirte mejor con tu espalda, cuello y hombros incluso antes de venir a consulta.
Desliza para descubrirlos y empieza a cuidar tu cuerpo de una forma más realista y amable. ➡️
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