Centre UMA

08/10/2025

Hatha Yoga
Este estilo de yoga persigue preservar y canalizar la fuerza vital o energía mediante antiquísimas técnicas físicas, principalmente asanas, posturas con el propósito de lograr un estado meditativo. Las asanas generan serenidad física y mental. Las asanas más conocidas son la ‘posición de loto’ y el ‘saludo al sol’. Otras técnicas utilizadas son las mudras (gestos con las manos), ejercicios respiratorios (pranayamas) y bandhas (llaves energéticas).

Su versatilidad lo hace muy adecuado para hombres y mujeres, para niñ@s y adult@s. Y su suavidad permite que cualquiera pueda acercarse a su práctica.
https://www.centreuma.es/hatha-yoga/

06/10/2025

Primer concierto del curso 2025-26! Vibraciones sanadoras, reequilibrantes y antiestrés facilitadas por Raquel en un nuevo recital de cuencos tibetanos y gong a disfrutar en el Centre UMA Oliva.
Reserva plaza!
+ info: https://www.centreuma.es/evento/concierto-la-sanacion-a-traves-del-sonido-4/

29/09/2025

💆‍♀️✨ Masaje UMA – Sistema UMA ✨💆‍♂️

Porque tu cuerpo merece un respiro…
Disfruta de un masaje completo con reflexología y relax en pies, piernas, brazos, cuello, cabeza y espalda 🌿

✔️ Sobre colchón de látex
✔️ Con aceites ecológicos
✔️ Profesionales expertos cuidando de ti

📍 Centre UMA Oliva, C/ Walt Disney, 9
📲 Citas: 646 17 30 53
🔗 www.centreuma.com

🌸 Desde 1981, cuidando de ti. ¡Para, siente, descansa! 🌸

28/09/2025

🤰💆‍♀️ Masaje UMA – Especial Embarazadas 💆‍♀️🤰

Porque cuidar de ti es también cuidar de tu bebé 🌸
En Centre UMA hemos diseñado Mamirest, un sistema único con colchón de látex y acoples que te permite tumbarte boca abajo de forma segura y cómoda.

✔️ Descanso para la madre
✔️ Bienestar fetal
✔️ Masajes con aceites ecológicos y profesionales expertos

📍 Centre UMA Oliva, C/ Walt Disney, 9
📲 Citas: 646 17 30 53
🔗 www.centreuma.com

✨ Desde 1981, cuidando de ti ✨

27/09/2025

💆‍♂️✨ Para, siente, descansa ✨💆‍♀️
En Masaje UMA llevamos desde 1981 cuidando de ti, con manos expertas y el mejor entorno.

🌿 Especial jubilados y pensionistas:
✔️ Masaje y descarga de pies y piernas
✔️ Activa la circulación y el drenaje
✔️ Con aceites ecológicos y colchón de látex
✔️ Tarifa reducida 💛

📍 Centre UMA Oliva, C/ Walt Disney, 9
📲 Citas: 646 17 30 53 | 623 73 53 20
🔗 www.centreuma.com

Porque tu bienestar merece un momento solo para ti 🌸

26/09/2025

🌿✨ Equilibra cos i ment amb el Tai Chi en Oliva ✨🌿

🔸 Horaris:
🕘 Dilluns i dimecres: 9:30h – 10:30h
🌙 Dimarts i dijous: 19:30h – 20:30h

Inclou exercicis de Xi Kung, pràctica per parelles, seqüències tradicionals, armes i molt més ⚡

📍 Lloc: Centre UMA, C/ Walt Disney, 9 (Oliva)
👤 Facilita: Andrés García
📲 + info: 646173053

👉 Vine a provar i descobreix com el Tai Chi et pot aportar calma, energia i benestar! 🌸

25/09/2025

🥋 ¡Apunta’t al Kung Fu en Oliva! 🌿
Una disciplina mil·lenària que et farà guanyar força, agilitat i concentració.

📅 Horaris:
👉 Dilluns i dimecres

Adults: 19h a 20h
Infantil: 18h a 19h

👉 Dimarts i dijous

Infantil avançat: 18:30h a 19:30h

⚡ Inclou tècniques d’atac i defensa, pràctica en parelles, seqüències, jocs i molt més.

📍 Centre UMA, C/ Walt Disney, 9 (Oliva)
👤 Facilita: Andrés García
📲 Més info: 646173053

💥 Vine a provar i descobreix el Sistema UMA!

06/09/2025

Este domingo resérvate un momento para celebrar la luz que hay en ti, en el Umalife Satsang, con Ferran Bonet, compartiendo meditativamente silencio, escucha atenta y diálogo consciente, que supone una extraordinaria oportunidad para experimentar una profunda relajación, activación y armonización multidimensional de toda tu presencia íntegra. Esto potencia la visión y entendimiento de la bendición que tú eres... acompañado de otros seres de luz como tú.
Cuándo: de 8 a 9h. a través de Zoom: https://us06web.zoom.us/j/93967798580?pwd=thplblloyudtazuvewxrzvrpy1bzdz09
Pasa la voz!

01/09/2025

Este verano ha sido intenso en actividad y muy provechoso a nivel profesional y personal. Esperamos que haya sido igual para ti 🙂 Como en anteriores ocasiones, este año el curso comienza de manera escalonada, con las clases de yoga arrancando en septiembre y el resto de actividades a partir de octubre. Consulta aquí las actividades y servicios a tu disposición así como las opciones para matricularte.
https://www.centreuma.es/blog/2025/08/31/inicio-del-curso-2025-26/

02/08/2025

28/06/2025

En los meses de julio y agosto el Club Dharma ofrece clases de Tai Chi y Kung Fu UMA en la playa de Oliva en varias ubicaciones y horarios. Ya puedes inscribirte, plazas limitadas!

31/05/2025

Este mes te proponemos un taller de técnicas de respiración de SOMA Breathwork para entrar en un estado expandido de atención más receptiva al subconsciente, donde pueden surgir memorias, sensaciones o una sensación de elevación y claridad. Su facilitadora, Marina Gil, repetirá este taller dos sábados consecutivos.
https://www.centreuma.es/evento/taller-viaje-somatico/