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puritabuenavibra, Oviedo (2026)

11/01/2026

¿Sientes que el estrés y la ansiedad se acumulan en tu mente y en tu cuerpo?

Muchas personas viven con la mente acelerada y el cuerpo en tensión constante, sin saber cómo volver a un estado de calma.

Es por eso que te invitamos a unirte a este taller online de 4 semanas de mindfulness y meditación:
un espacio diseñado para acompañarte a reconocer el estrés y la ansiedad desde el cuerpo, y aprender prácticas simples de relajación que podrás integrar a tu vida diaria. 🧘🏻‍♀️✨🧘🏻

🗓️ Cuándo:
• Miércoles 18 de febrero al 11 de marzo · 19:00 – 21:00 h
• Domingo 22 de febrero al 15 de marzo · 09:30 – 11:30 h

💻 Modalidad:
Online en vivo por Zoom
(las clases quedan grabadas)

🍃 Incluye:
Meditaciones guiadas, diario de viaje, manual del taller, ejercicios prácticos y más.

🤍 Facilitan:

✨ ¡Inscríbete ahora y aprovecha el descuento especial por tiempo limitado!✨

Si quieres participar o recibir más información,
envíanos un DM o haz clic en el link de la bio. 😉

08/12/2025

Cada vez falta menos para vivir esta experiencia única: una mañana de bienestar dedicada a ti, para cerrar el 2025 con calma y armonía, y darle la bienvenida al 2026 con intención, metas claras y buena energía. 🙂‍↔️✨

Y gracias a la colaboración con , si eres alumna/o del estudio te regalamos 10 € de descuento para vivir esta hermosa experiencia.
Código: FUTURA10 😉

Vinyasa Yoga · Meditación con Sonidos Sanadores · Vision Board · Brunch

🗓️ Sábado 13 de diciembre de 2025
⏰ 10:00–13:00
📍 Oviedo (Referencia: Edificio Calatrava)

¡Quedan pocos cupos!✨
Encuentra el link para inscribirte en mi bio.

05/12/2025

Cada vez falta menos para vivir esta experiencia única: una mañana de bienestar dedicada a ti, para cerrar el 2025 con calma y armonía, y darle la bienvenida al 2026 con intención, metas claras y buena energía. 🙂‍↔️✨

Vinyasa Yoga · Meditación con Sonidos Sanadores · Vision Board · Brunch

🗓️ Sábado 13 de diciembre de 2025
⏰ 10:00–13:00
📍 Oviedo (Referencia: Edificio Calatrava)

¡Quedan pocos cupos! ✨
Encuentra el link para inscribirte en mi bio.

Gracias a la colaboración con , si eres alumna del estudio tienes acceso a un código especial de descuento para sumarte a esta experiencia. ☺️

04/12/2025

¿Buscas algo diferente y lindo que hacer en Oviedo este diciembre? 🎄✨

Diseñamos una mañana para cerrar el 2025 con calma, aclarar tus metas, elevar tu energía y empezar tu 2026 con intención. ✨

🧘🏻‍♀️ Clase de Vinyasa Yoga
🎶 Meditación con Sonidos Sanadores
📌 Vision Board (tablero de manifestación)
🥐 Brunch delicioso
🎁 Regalitos y más.

📅 Sábado 13 de diciembre
⏰ 10:00–13:00
📍 Ubicación privada (se envía al confirmar tu registro. Referencia: Edificio Calatrava)

¡Últimos cupos!
Si te vibra empezar el 2026 con más claridad, enfoque y buena energía, escríbeme por DM. 💛

29/01/2025

🧘🏻‍♂️✨ Profesorado Online de Meditación 2025-01 ✨🧘🏻‍♀️⁣⁣
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¿Quieres convertirte en profe de meditación? ¿Estás lista/o para embarcarte en un viaje hacia el autodescubrimiento y el bienestar? 🌱⁣⁣
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¡Entonces este profesorado es para ti! 😉⁣⁣
Diseñado con amor para desbloquear tu potencial interior. 🧘🏻‍♀️🌍🧘🏻⁣⁣
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Si deseas llevar a un siguiente nivel tu práctica de meditación, si te gustaría aprender a guiar meditaciones, si eres instructor(a) de yoga con sed de conocimiento o simplemente quieres profundizar en tu propia práctica, ¡estás en el lugar adecuado! 🍃🕉✨⁣⁣
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Durante 8 emocionantes semanas exploraremos y profundizaremos en la meditación, fusionando teoría y práctica, guiadas/os desde el amor y las ganas de compartir lo aprendido. 📚💫⁣⁣
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🌟 Lo que te espera:⁣⁣
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▫️ 100 horas de formación con certificación incluida. Programa registrado como YACEP por Yoga Alliance.⁣
▫️ Clases virtuales (en vivo) que podrás tomar desde cualquier país en el que te encuentres.⁣⁣
▫️ Abierto a todos, ¡sin experiencia previa necesaria!⁣⁣⁣⁣⁣
▫️ Manual del profesorado, acompañamiento de principio a fin, tutoría personalizada, profesores invitados y mucho más.⁣⁣
⁣⁣
Inspirada en hacer la meditación asequible para todos:⁣⁣
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▫️ 28% de descuento para pagos anticipados.⁣
▫️ Opción de pago en cuotas. ⁣
▫️ Cupos limitados para propiciar una experiencia de aprendizaje más personalizada. ⁣
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¡Inscríbete ahora y accede al precio con un superdescuento!⁣
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Asegura tu lugar lo antes posible y ¡sé parte de esta formación completa en Meditación! 🧘🏻‍♂️✨🧘🏻‍♀️⁣⁣
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Inicio: 29 de marzo de 2025⁣
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💌 Para más información e inscripciones envíame un mensaje directo o escríbeme a puritabuenavibra@gmail.com ✨⁣⁣
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19/11/2024

✨ ¿Qué pasaría si este 2025 fuera el año en el que tus sueños empiezan a hacerse realidad? ✨🧚🏻⁣⁣
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Sandra y yo sabemos lo que significa tener sueños grandes, de esos que a veces pueden parecer muy lejanos o inalcanzables.⁣⁣
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Sandra soñaba con encontrar un lugar en Europa que realmente sintiera suyo, un lugar que nutriera su energía 🌿 y en el cual poder expandir su camino profesional como profesora de Yoga. Yo, por mi parte, soñaba con vivir profesionalmente enseñando meditación en otro continente y ayudar a otros a transformar sus vidas desde el amor, aunque no sabía cómo hacerlo posible.⁣⁣
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Hoy esos sueños son nuestra realidad, pero aprendimos que manifestar no es cuestión de desear y tener suerte, sino también creer en lo que deseas y tomar las acciones necesarias para hacerlo realidad. ⁣⁣
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Por eso, queremos compartir contigo las herramientas que nos ayudaron a conectar con nuestros sueños, tener claridad y tomar acción para hacerlos realidad. Sabemos lo que es dudar, pero también sabemos que las herramientas adecuadas pueden encender esa chispa que transforma tus intenciones en realidad.⁣⁣
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Este taller nace de nuestra experiencia y es brindado con amor:⁣⁣
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🕯 Te enseñaremos a manifestar con claridad y acción, despejando dudas. ⁣⁣
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🌿 Haremos ejercicios de meditación, gratitud y un ritual de manifestación con elementos sencillos.⁣⁣
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📖 Te guiaremos para iniciar tu propio diario de manifestación, donde darás forma a tus sueños para 2025. 💫🍀🤞🏻⁣⁣
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¡Inscríbete ahora para participar en el sorteo especial!⁣⁣
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Tienes dos fechas para elegir:⁣⁣
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🗓️ Sábado 21/12/2024⁣⁣
⏰ Hora: 10h PE / 16h ESP⁣⁣
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🗓️ Sábado 28/12/2024⁣⁣
⏰ Hora: 11h PE / 17h ESP⁣⁣
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📍Modalidad: Online por Zoom.⁣⁣
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💰Costo*: 120 soles 🇵🇪 / 33 euros 🇪🇸 ⁣⁣
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*Puedes pagar desde cualquier otro país vía PayPal.⁣⁣
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🎟 Inscripciones en el link de nuestra bio. ⁣⁣
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~ Este es tu momento de manifestar ~🌌⁣⁣
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¡Te esperamos con ilusión para crear juntas/os tu mejor 2025!,⁣⁣
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Sandra y Maribel.

08/07/2024

🧘🏻‍♂️✨ Profesorado Online de Meditación 2024-02 ✨🧘🏻‍♀️⁣
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¿Quieres convertirte en profe de meditación? ¿Estás lista/o para embarcarte en un viaje hacia el autodescubrimiento y el bienestar? 🌱⁣
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¡Entonces este profesorado es para ti! 😉⁣
Diseñado con amor para desbloquear tu potencial interior. 🧘🏻‍♀️🌍🧘🏻⁣
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Si deseas llevar a un siguiente nivel tu práctica de meditación, si te gustaría aprender a guiar meditaciones, si eres instructor(a) de yoga con sed de conocimiento o simplemente quieres profundizar en tu propia práctica, ¡estás en el lugar adecuado! 🍃🕉✨⁣
⁣
Durante 8 emocionantes semanas, exploraremos y profundizaremos en la meditación, fusionando teoría y práctica, guiadas/os desde el amor y las ganas de compartir lo aprendido. 📚💫⁣
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🌟 Lo que te espera:⁣
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▫️ 100 horas de formación con certificación avalada por Yoga Alliance (YACEP).⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
▫️ Clases virtuales* (en vivo) que podrás tomar desde cualquier país en el que te encuentres.⁣
▫️ Abierto a todos, ¡sin experiencia previa necesaria!⁣⁣⁣⁣
▫️ Manual del profesorado, acompañamiento de principio a fin, tutoría personalizada, profesores invitados y mucho más.⁣
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Inspirada en hacer la meditación asequible para todos, y gracias a la alta demanda en las fechas pasadas:⁣
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▫️ Nuevo precio especial: **Solo 199 dólares**⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
▫️ Descuento por pronto pago⁣
▫️ Pago en cuotas⁣
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¡Aprovecha esta oportunidad única de inscribirte a un precio especial! Recuerda que los cupos son limitados para propiciar una experiencia de aprendizaje más personalizada.⁣
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Este profesorado suele costar 600 dólares, así que asegura tu lugar lo antes posible y ¡sé parte de esta formación completa en Meditación! 🧘🏻‍♂️✨🧘🏻‍♀️⁣
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Inicio: 24/08/24⁣
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💌 Para más información e inscripciones envíame un mensaje directo o escríbeme a puritabuenavibra@gmail.com ✨⁣
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23/12/2022

✨ Recordatorio constante ✨⁣
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¿Lo leíste y dijiste “¡Sí soy!”? 👀⁣
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¿Te consideras un ser humano bondadoso? ⁣
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Pues déjame decirte que ERES increíblemente hermoso/a y tu bondad es un regalo constante para este mundo, tu bondad es un soplo de viento fresco en un día soleado, tu existencia es el ☀️ dando vitamina e iluminando el día de todos los seres que tengan la dicha y fortuna de poder presenciarte. ⁣
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¡Gracias por ser como eres! ¡Gracias por sumarle algo tan valioso a este mundo! ¡Gracias por ser increíble y ser bondadoso/a! Y gracias de ti para ti misma/o por saberlo reconocer en ti. ☝🏻✨🥰⁣
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✨ ¡Que tengas un día lleno de luz, amor y purita buena vibra! ✨⁣⁣
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12/12/2022

🧘🏻‍♂️✨Profesorado Online de meditación 2023✨🧘🏻‍♀️⁣⁣⁣⁣
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¿Quieres convertirte en profe de meditación? ¿Eres profe de yoga y deseas profundizar en meditación? ¿Deseas llevar a un siguiente nivel tu práctica de meditación? ⁣⁣⁣⁣
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¡Este profesorado es para ti! 🕉⁣⁣⁣⁣
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8 semanas en las que exploraremos y profundizaremos en la meditación de forma teórica así como práctica, guiados desde el amor y las ganas de compartir lo aprendido. ⁣⁣⁣⁣
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▫️100 horas de formación con certificación avalada por Yoga Alliance (YACEP).⁣⁣⁣⁣
▫️Clases virtuales* (en vivo) que podrás tomar desde cualquier país en el que te encuentres. ⁣⁣⁣⁣
▫️Formación abierta a todo público (no es necesaria experiencia previa).⁣⁣⁣⁣
▫️Manual del profesorado, acompañamiento de principio a fin, tutoría adicional, profesores invitados y mucho más. ⁣⁣⁣⁣
▫️13% de descuento por pronto pago.⁣⁣⁣⁣
▫️Facilidad de pago en cuotas.⁣⁣⁣⁣
▫️Cupos limitados para propiciar una experiencia de aprendizaje más personalizado. ⁣⁣⁣⁣
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*Las clases se dictarán vía Zoom (hora Perú). ☺️⁣
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¡Sé parte de esta formación completa en Meditación! 🧘🏻‍♂️✨🧘🏻‍♀️⁣⁣⁣⁣
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Inicio: 04 de febrero de 2023⁣
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💌: Info e inscripciones por DM o a puritabuenavibra@gmail.com ⁣⁣
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06/12/2022

Somos todo el amor que llevamos dentro.☝🏻⁣
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Si me preguntaran cuál es el amor más bonito del mundo, diría que el propio 🥰. El amor propio encabeza todos los tipos de amor que puedes llegar a sentir en tu vida; y cultivar una hermosa relación con uno mismo hará que todas las demás relaciones o vínculos que tengas en tu vida se enriquezcan. ✨⁣
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⁣
Te cuento que hay muchas formas de cultivar el amor propio. 👀 ¿Has escuchado la frase que dice “¡Riégate! Eres tu propia plantita”? ⁣
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Bueno ☝🏻, nada más cierto que eso… ⁣
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Regarnos todo los días con todo lo más hermoso que tenemos dentro nosotros/as mismos/as, darnos “baños de amor y luz” 🌱 te hará crecer día a día y fortalecerá tu relación contigo mismo/a.⁣
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Es importante recordamos que la relación con uno/a mismo/a también se debe cultivar: aprender a escucharnos, a hablarnos bonito, a validarnos, a abrazarnos cuando lo necesitamos o cuando lo queremos, a mirarnos en el espejo y enamorarnos todos los días de nosotros/as mismos/as, a celebrar nuestros logros y darnos aliento de la forma más asertiva cuando las cosas no van tan “bien” como quisiéramos, a darnos detalles llenos de ternura y a pasar tiempo de calidad con nosotros/as mismos/as, etc. ⁣
⁣
🍃 Todo el amor que das a los demás está ya dentro tuyo para que también te lo des a ti mismo/a como la mayor prioridad en tu vida.🍃⁣
⁣
Te invito a cultivar el amor propio día a día y así puedas ver cómo el amor que tienes se multiplica en abundancia en todos los aspectos de tu vida. 🥰 ⁣
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✨ ¡Que tengas un día lleno de luz, amor y purita buena vibra! ✨⁣
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03/12/2022

✨🧘🏻‍♀️ ¡Profesorado de Meditación 2023! 🧘🏻‍♂️✨⁣
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¿Deseas convertirte en profe de meditación? ¿Quieres sumergirte en la práctica de meditación de una manera amorosa y completa? ⁣
⁣
¡Entonces este profesorado es para ti!☝🏻⁣
⁣
Si deseas mayor información puedes ingresar al link de mi perfil, mandarme un DM o dejarme tu correo en los comentarios. ⁣
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Recuerda que haciendo esto puedes acceder a un precio con descuento. 😉⁣
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¡Que tengas un día lleno de armonía, amor y purita buena vibra! ✨🦋🦄⁣
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26/11/2022

✨¡Afirmación constante!✨⁣
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Te contaré un secreto no muy secreto 🤫 :⁣
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Cada día es una nueva oportunidad para ser la mejor versión de uno mismo. ⁣
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¿Cuesta? Sí, claro, a veces es manejable y a veces es mucho más duro.⁣
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¿Por qué? No todos los días son iguales en cuanto a energía, responsabilidades, preocupaciones, etc., y como seres humanos siempre vamos a sentirnos distintos cada día ☝🏻, incluso durante el mismo día vivimos distintas emociones o circunstancias: es una evolución constante de nuestro propio ser.⁣
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Recuerda que cada experiencia que vivamos en nuestro día a día siempre será un buen motivo para continuar conociéndonos, continuar aprendiendo a reconocer nuestras debilidades y fortalezas, para poder trabajar en ello; y cada pasito que demos con amor siempre nos convertirá en una mejor versión de uno mismo 🦋. ⁣
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Un tip: Concéntrate en lo que haces desde el amor propio aquí y ahora (el presente), ESA es tu mejor versión. Y, por eso, siempre puedes ser tu mejor versión. ☺️⁣
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