Psicología Celeste

Psicología Celeste Servicio de salud mental online.

Me apetecía volver y contarles las buenas noticias 🥰🥹 1. El último viaje que me regalé sola, antes de comenzar la aventu...
07/08/2025

Me apetecía volver y contarles las buenas noticias 🥰🥹
1. El último viaje que me regalé sola, antes de comenzar la aventura más grande de mi vida.
2. La foto con la que decidimos contarle a nuestra familia y amigos que estábamos 🤰🏻
3. El cumpleaños más especial de todos.
4. Fotos luciendo mi pancita en la playa.
5. Siendo mamá canguro.
6. Ya con casi dos meses, nos pusimos guapos para la cámara.

Estuve ausente, pero muy presente conmigo misma. El año pasado viví el embarazo más hermoso que mi bebito me pudo regalar ❤️

En mayo nacimos dos nuevas personas: mi bebé y yo. Una nueva identidad, una nueva forma de vivir y de amar la vida.

Tengo muchas ganas de compartir este viaje que es la maternidad, el posparto, la crianza, la vida con hij@s. Aunque no prometo nada… ahora vivo en una bebitocracia —como le digo a mi hijo—: él decide cuándo como, cuándo duermo y cuándo tengo tiempo 🤣

Gracias por seguir mandándome mensajitos, por preguntar si estoy bien y por seguir del otro lado ❤️

🙃Paradójicamente la cultura organizacional ve la búsqueda de conciliación personal como algo negativo o falta de interés...
19/04/2024

🙃Paradójicamente la cultura organizacional ve la búsqueda de conciliación personal como algo negativo o falta de interés en la empresa...

Cuando en realidad, la falta de conciliación personal puede ser el enemigo silencioso del rendimiento laboral. Cuando las demandas del trabajo invaden constantemente el tiempo destinado al descanso, la familia y los hobbies, el agotamiento y el estrés se convierten en compañeros constantes. Esto no solo afecta la salud mental y física, sino que también disminuye la productividad y la creatividad en el trabajo.

Priorizar el equilibrio entre la vida laboral y personal no solo beneficia al individuo, sino que también promueve un ambiente laboral más saludable y productivo en general.

En pocos dias estaré anunciando un taller en vivo sobre el estrés laboral y algunas claves para aprender a gestionarlo totalmente GRATUITO: escribe TALLER si quieres recibir esta información 🙋🌟

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🙋🏼‍♀️ Hoy quiero contarte sobre mi historia personal con la ansiedad…Desliza ⏩️ sobre la publicación y descúbrela 🙌Si te...
16/04/2024

🙋🏼‍♀️ Hoy quiero contarte sobre mi historia personal con la ansiedad…

Desliza ⏩️ sobre la publicación y descúbrela 🙌

Si te sientes identificadx con mi historia y sientes que puedo aportar algo en tu proceso escribe TERAPIA para recibir información sobre mi método.

Hace unos días fue el Día Mundial de la Actividad Física🏃‍♂️ y me sorprendió que no se hable lo suficiente sobre su impa...
09/04/2024

Hace unos días fue el Día Mundial de la Actividad Física🏃‍♂️ y me sorprendió que no se hable lo suficiente sobre su impacto en nuestra salud mental.

Como profesional de la salud centrada en la promoción y prevención 💪🌱 quiero destacar la importancia de integrar el ejercicio en tu vida diaria.

No importa si es un paseo o una sesión intensa de entrenamiento, tu cuerpo y mente te lo agradecerán.

Es inspirador ver cómo países como Australia están considerando el ejercicio físico y la dieta como opciones de primera línea en estos malestares. Sin embargo, esto no excluye la importancia de la psicoterapia y la farmacología ya que cada individuo es único y merece una atención personalizada. 🧠🌍

Un sueño que siempre anhelé al emigrar era estudiar en el extranjero 🌍 continuar mi formación para seguir acompañando a ...
03/04/2024

Un sueño que siempre anhelé al emigrar era estudiar en el extranjero 🌍 continuar mi formación para seguir acompañando a mis consultantes en su búsqueda de bienestar personal.

Sin embargo, detrás de este título se esconde mucho más que “estudiar”. Fue apostar por mí misma, confiar en mis capacidades 💪 invertir en este proyecto y sacrificar otras actividades. Significó ajustar mi presupuesto 💼 y pasar horas escribiendo mi TFM 📝 entre otras cosas.

Hoy sostengo este título en mis manos 🎓, un logro que me llena de alegría y satisfacción a nivel personal. El tiempo avanza, eso es innegable, pero lo crucial es cómo utilizamos ese tiempo ⏳.

Agradezco profundamente a todas las nuevas personas que se suman a este camino y a todas aquellas que confían en mí para acompañarlas en el suyo 💕

Este título es un símbolo de nuestras apuestas compartidas y de las oportunidades que se materializan cuando nos atrevemos a perseguir nuestros sueños ✨. Millones de gracias 🙏

Con amor, Cele

🙋Sabías que... La terapia de aceptación y compromiso ha demostrado ser una de las más efectivas para tratar síntomas de ...
26/03/2024

🙋Sabías que... La terapia de aceptación y compromiso ha demostrado ser una de las más efectivas para tratar síntomas de ansiedad y depresión

Si deseas comenzar tu proceso de terapia, estoy aquí para ti. 🙋‍♀️Soy Celeste, Psicóloga especializada en terapias de tercera generación.

Me encantarÍa acompañarte en este camino. Contáctame por MD 📩 y explora opciones de sesiones presenciales en Palma de Mallorca o terapia online en todo el🌎.


Poder decir "NO" es un acto de amor hacia uno mismo y los demás 💕Protege tu espacio personal con estas frases. 🌟💖 Desliz...
20/03/2024

Poder decir "NO" es un acto de amor hacia uno mismo y los demás 💕Protege tu espacio personal con estas frases.

🌟💖 Desliza y aprende a comunicar tus límites con confianza y amor.

✨ ¡No más complacencia! Es hora de priorizar tu paz interior. 💪🌈 Desliza y encuentra consejos prácticos para establecer ...
15/03/2024

✨ ¡No más complacencia! Es hora de priorizar tu paz interior.

💪🌈 Desliza y encuentra consejos prácticos para establecer límites con amor y firmeza. 💬✨

Ya escuchaste el episodio 🌟NUEVO🌟 sobre los limites?🥰Este sábado te deje un episodio muy completo sobre "Límites y compl...
11/03/2024

Ya escuchaste el episodio 🌟NUEVO🌟 sobre los limites?🥰

Este sábado te deje un episodio muy completo sobre "Límites y complacencia" buscalo en mi podcast: "¿Qué sentido tiene este dolor?" - Disponible en todas las plataformas de audio. 🎙️

No puedo esperar a que lo escuches y me des tu opinión. ¿Te parece un tema interesante para trabajar? Espero tus comentarios. 😉

🙋¿Cuál es tu relación con los límites? Te confieso que personalmente siempre me ha costado expresar mis necesidades. Es ...
07/03/2024

🙋¿Cuál es tu relación con los límites? Te confieso que personalmente siempre me ha costado expresar mis necesidades. Es algo en lo que he trabajado mucho en mi terapia personal. 😌

Con Sofía hemos grabado un episodio muy completo sobre "Límites y autocomplacencia". Se estrenará este sábado en mi podcast "¿Qué sentido tiene este dolor?" - Disponible en todas las plataformas de audio. 🎙️

No puedo esperar a que lo escuches y nos des tu opinión. ¿Te parece un tema interesante para trabajar? Espero tus comentarios. 😉

Diciendo NO, también estás diciendo SÍ, solo que ese SÍ es para ti 🥰Este sábado lanzaremos un material gratuito muy impo...
05/03/2024

Diciendo NO, también estás diciendo SÍ, solo que ese SÍ es para ti 🥰

Este sábado lanzaremos un material gratuito muy importante para aprender sobre los límites. Si estás interesado en este tema, escribe LIMITES en los comentarios.

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