15/04/2026
Somatic Yoga / Yoga Somático by the sea 🌞🌊
Martes / Tuesdays · 9:15 – 10:30
Miércoles / Wednesdays · 18:30 – 19:45
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ES / EN
En un mundo acelerado y en constante alerta, la pausa y la escucha pueden sentirse difíciles de sostener, sin caer inconscientemente en el hacer constante. Pero es en esos espacios donde afinamos los matices que dan forma a nuestra vida. Y al integrarlos, van tejiendo la persona que somos… y la que elegimos ser.
El Yoga Somático nos invita a salir de la idea de una alineación perfecta para cultivar la conexión con la sabiduría natural del cuerpo y del ser, y movernos de una forma más orgánica y auténtica.
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In a fast-paced world, constantly on alert, pausing and listening can feel difficult to sustain without unconsciously falling into constant doing.
Yet it is within these spaces that we begin to refine the subtle nuances that shape our lives. As we integrate them, they gently weave the person we are… and the one we choose to become.
Somatic Yoga invites us to move away from the idea of perfect alignment and instead cultivate a connection with the natural wisdom of the body and being, allowing us to move in a more organic and authentic way.
