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22/07/2020

Especial Promo !!!!!!No la puedes perder!!!

30/10/2019

Los médicos no dejan de advertirlo: el sedentarismo puede tener un impacto muy negativo en nuestra salud. Y sin embargo muchas personas trabajan ocho horas diarias (o más) sentadas frente a la...

16/10/2019

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10/08/2019

El ARTE de NO enfermarse.

Si no quieres enfermarte…

…Habla de Tus Sentimientos.
Emociones y sentimientos que son escondidos, reprimidos, terminan en enfermedades como: gastritis, úlcera, dolores lumbares, dolor en la columna. Con el tiempo, la represión de los sentimientos degenera hasta el cáncer. Entonces, vamos a sincerar, confidenciar, compartir nuestra intimidad, nuestros “secretos”, ¡nuestros errores!… El diálogo, el hablar, la palabra, ¡son un poderoso remedio y una excelente terapia!
Si no quieres enfermarte…

…Toma Decisiones.
La persona indecisa permanece en la duda, en la ansiedad, en la angustia. La indecisión acumula problemas, preocupaciones, agresiones. La historia humana está hecha de decisiones. Para decidir es preciso saber renunciar, saber perder ventajas y para ganar otras. Las personas indecisas son víctimas de dolencias nerviosas, gástricas y problemas de la piel.
Si no quieres enfermarte…

…Busca Soluciones.
La personas negativas no consiguen soluciones y aumentan los problemas. Prefieren la lamentación, la murmuración, el pesimismo. Mejor es encender un fósforo que lamentar la oscuridad. Una abeja es pequeña, pero produce lo más dulce que existe. Somos lo que pensamos. El pensamiento negativo genera energía negativa que se transforma en enfermedad.
Si no quieres enfermarte…

…No Vivas de las Apariencias.
Quien esconde la realidad, finge, hace poses, quiere siempre dar la impresión de estar bien, quiere mostrarse perfecto, bonachón, etc… y está acumulando toneladas de peso… Una estatua de bronce con pies de barro. Nada peor para la salud que vivir de apariencias y fachadas. Son personas con mucho barniz y poca raíz. Su destino es la farmacia, el hospital, el dolor.
Si no quieres enfermarte…

…Acéptate
El rechazo de sí mismo, la ausencia de autoestima, hace que nos volvamos ajenos a nosotros mismos. Ser uno mismo es el núcleo de una vida saludable. Quienes no se aceptan a sí mismos, son envidiosos, celosos, imitadores, competitivos, destructivos. Aceptarse, aceptar ser aceptado, aceptar las críticas, es sabiduría, buen sentido y terapia.
Si no quieres enfermarte…

…Confía
Quien no confía, no se comunica, no se abre, no se relaciona, no crea relaciones estables y profundas, no sabe hacer amistades verdaderas. Sin confianza, no hay relacionamiento. La desconfianza es falta de fe en sí, en los otros y en Dios.
Si no quieres enfermarte…

…No Vivas Siempre Triste.
El buen humor, la risa, el reposo, la alegría, recuperan la salud y traen larga vida. La persona alegre tiene el don de alegrar el ambiente donde vive. “El buen humor nos salva de las manos del doctor”. La alegría es salud y terapia.

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25/07/2019

Si tenemos azúcar alta o necesitamos quemar grasa o botar flemas tomaremos: TORONJIL CUYANO
Si la bajada de la luna nos pone muy sensibles, nos duele el útero tomaremos: CHILKO
Si nuestro hígado está graso o necesita limpiarse tomaremos: BOLDO
Si en nuestro útero aparecen miomas, si nuestros ovarios producen quistes tomaremos: HOJAS DE FRAMBUESO
Si nuestra vegija se resiente y nos da infección urinaria o cistitis tomaremos:
PINGO PINGO, MANZANILLA, SALVIA
Si nuestro ánimo anda por el suelo y necesitamos un empujoncito tomaremos : HIERBA DE SAN JUAN
Si nos sube la presión tomaremos: OLIVO
Si nuestra sangre necesita nutrirse tomaremos: ORTIGA
Si queremos ser más fértiles tomaremos: SALVIA
Si no queremos ser tan fértiles tomaremos: RUDA, MOLLE.
Si nuestro colon se irrita tomaremos: DIENTE DE LEÓN
Si necesitamos regular nuestros ciclos menstruales tomaremos: ARTEMISA
Y ASI ..vamos conociendo nuestro cuerpo y nos vamos apañando con la natura. ...
Es bakan ser bruja yerbatera.....todas podemos serlo....(texto Original de Ingrid Araya Carrasco)

11/07/2019

El qigong o chi kung (“ cultivo de energía vital ”) es un sistema holístico que incluye la postura corporal y el movimiento coordinad...

08/07/2019

La flor de Hibisco, llamada también flor de Jamaica, es originaria de América y África. Destaca por su llamativo color rojo y tras recolectarla y secarla se elaboran infusiones, que después se consumen en caliente o frío o sirven de base y condimento para postres, ensaladas o incluso platos.
Vamos a descubrir las diez propiedades para la salud que tiene la flor de hibisco.
-Es un ansiolítico natural. Perfecto en infusiones.
-Regula la circulación, por su alto contenido en flavonoides nos ayuda a reducir la presión y a mejorar la circulación sanguínea.
-Ayuda a bajar de peso ya que es diurética y ayuda a adelgazar.
-Regula el tránsito intestinal, facilitando la digestión y sirve como laxante.
-Efecto antioxidante, ya que tiene altas dosis de ácido cítrico y ácido ascórbico, dos potentes antioxidantes que nos ayudan a proteger las células de los efectos de los radiales libres que provocan el envejecimiento prematuro.
-Contra los calambres, contiene vitaminas como la tiamina, la vitamina C y la riboflavina.
-Alto contenido en Vitamina C, por eso se recomienda tomar en estados de catarros o gripes.
-Mejora la fragilidad capilar, fortaleciendo las raíces del cabello y disminuye su caída.
-Hidratación cutánea, gracias a su contenido en mucílagos (se encuentran en las algas, semillas de lino (Linaza), semillas de chía, en raíces de malva, membrillo, liquen, nopal, en ciertos hongos y en muchos vegetales. Proceden de las degradaciones de la celulosa, calosa, lignina y de las materias pécticas).
-Para los problemas menstruales, el extracto acuoso de las hojas tiene un efecto relajante de la musculatura uterina

14/06/2019

Si la música te da escalofríos, tienes un cerebro especial [Neurociencia]

02/05/2019

Oportunidades que salvan nuestro planeta, la yuca ahora compite con el plástico en el mercado de las bolsas.

27/04/2019

Desde Vietnam, nos llega una solución contra las pajillas de plástico de un sólo uso. Su propuesta es biodegradable, económica e incluso comestible.

23/04/2019

" Habrá algunos que no puedan seguirte cuando cambies... es el riesgo de evolucionar...
Pero vendrán otros a acompañarte en este tramo nuevo, y bien vale la pena!"

Lisa Alther

22/04/2019

Ser madres significa asumir uno de los roles mas desafiantes e importantes de la propia vida; se carga de numerosas responsabilidades y se busca de tener la respuesta a las innumerables dudas que se superponen…

09/04/2019

Ya falta poco para
época muy para
y
tiene todo lo que necesitas para a tus
No lo dudes, no te quedes sin ...🐣🌝🌞




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09/04/2019

Si tienes una y quieres un de aquí tienes uno
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19/03/2019

Sigue esta dieta alcalina de 7 días que te ayudará a combatir la inflamación y otros padecimientos que te está causando una dieta muy ácida.

05/03/2019

La parte superior de la espalda corresponde a la región del corazón y al centro energético cardíaco. Los dolores de espalda se refieren a las primeras fases de la concepción, a las necesidades de b…

05/03/2019

El caso de Maia es uno entre miles, en el mundo y en Argentina

18/02/2019

Cuando tienes gripe

17/02/2019

22/09/2018

15/04/2018

Buen finde mañana lunes otra vez a aprovechar las goritas de ñuz de mas que nos regala la primavera!!!!

19/03/2018

24/01/2018

30/12/2017

26/12/2017

A cuidarse!!!que todavia queda la cena de noche vieja

26/12/2017

20/12/2017

Ojo con el stress!!!!