Farmacia Sendra

Farmacia Sendra Página de la Farmacia Sendra. Dr. José Sendra Lillo. Estamos en Palmera y te ofrecemos la mejor atención farmacéutica de la zona.

El verano no se opera en tres semanas a base de pasar hambre. El equipo de la farmacia vemos demasiadas barbaridades en ...
24/05/2026

El verano no se opera en tres semanas a base de pasar hambre. El equipo de la farmacia vemos demasiadas barbaridades en el mostrador cuando suben las temperaturas: dietas milagro que destruyen la masa muscular y obsesiones con la báscula que solo generan cortisol, la hormona del estrés, que curiosamente ayuda a acumular más grasa abdominal.

Para que una pérdida de peso sea real y sostenible, no hay que castigar al cuerpo, sino optimizar su bioquímica.

El tejido adiposo no se quema por arte de magia; se oxida mediante procesos metabólicos donde la microcirculación, el control de la glucemia y la modulación del apetito son la verdadera clave.

Restringir nutrientes de forma drástica solo ralentiza el metabolismo basal como mecanismo de supervivencia.

En la farmacia no creemos en los milagros, creemos en la ciencia aplicada. Por eso, tras analizar la evidencia detrás de los activos botánicos, hemos seleccionado la gama Xtraslim de Forte Pharma como la ayuda complementaria idónea para este proceso:

- Xtraslim Chrono y su versión Gummies: Formulado con Morosil, extracto de naranja sanguina, un ingrediente respaldado por estudios clínicos que actúa directamente sobre la acumulación de adipocitos, ayudando a reducir la grasa localizada y la piel de naranja.

- Xtraslim Reductor del Apetito: Ideal para modular la ansiedad por el dulce gracias a sus activos saciantes que regulan los picos de insulina.

- Xtraslim Vientre Plano & Detox: Diseñados para mejorar la microbiota intestinal, reducir la inflamación abdominal y favorecer la eliminación hepática de toxinas.

Cuidar de tu salud es una carrera de fondo, no un esprint desesperado. Para ayudarte a conseguir tus objetivos de bienestar de forma segura, este mes tenemos una promoción especial de lanzamiento: 4€ de descuento en 1 unidad y 10€ de descuento al llevarte 2 unidades.

Si estás en la Safor, ven a visitarnos a nuestro mostrador en Palmera y diseñaremos tu plan personalizado. Y si nos lees desde la distancia, tienes toda la selección disponible con asesoramiento farmacéutico a un clic en www.farmaciasendra.es.

🔴 Tu corazón no avisa, tu tensión sí.La hipertensión se conoce como la “asesina silenciosa” por una razón bioquímica: el...
15/05/2026

🔴 Tu corazón no avisa, tu tensión sí.
La hipertensión se conoce como la “asesina silenciosa” por una razón bioquímica: el daño en el endotelio vascular es silencioso y acumulativo. No es solo un número en un tensiómetro; es presión física desgastando tus arterias cada segundo.
En el mostrador de Palmera, veo a diario cómo pequeños cambios logran lo que a veces la medicación por sí sola no alcanza:
• Balance Salino: No es solo “quitar la sal”, es equilibrar la bomba sodio-potasio a nivel celular para reducir la carga de tus vasos.
• Gestión del Cortisol: El estrés crónico dispara el sistema simpático, estrechando tus arterias. Aprender a frenar es pura fisiología.
• Reparación Nocturna: Mientras duermes esas 7-8 horas, tu cuerpo realiza un “mantenimiento” crítico de tus tejidos.
Mi compromiso en Farmacia Sendra es filtrar la información por ti. No busques consejos genéricos en internet; busca soluciones con base científica y criterio clínico.
¿Cuándo fue la última vez que controlaste tus valores? Pásate por la farmacia o escríbenos. Vamos a ponerle cifras a tu salud.

13/05/2026

El “Asesino Silencioso” no avisa, mide tu presión arterial🩺❤️
Mucha gente cree que “se siente algo” cuando tiene la tensión alta. Es un error peligroso. La hipertensión es el asesino silencioso: no duele, no marea necesariamente, pero daña tus arterias cada segundo de forma invisible. Como farmacéutico especializado en hipertensión, te digo: si no mides, no sabes.
La presión arterial no es solo un número; es la fuerza hidrodinámica que ejerce la sangre contra las paredes de tus arterias. Cuando esa presión es crónicamente elevada, provoca un remodelado vascular negativo, endureciendo el endotelio y forzando al ventrículo izquierdo de tu corazón a un sobreesfuerzo que acaba en hipertrofia. Sin un control preciso, la farmacología que te prescribimos pierde su brújula. Necesitamos datos, no sensaciones.
Un buen diagnóstico y un seguimiento riguroso son la única forma de saber si tu medicación está funcionando o si esos hábitos de vida (reducir la sal, caminar, mejorar el sueño) están surtiendo efecto. Medir correctamente es la diferencia entre prevenir un evento cardiovascular o lamentarlo.
En el vídeo os muestro dos dispositivos de Pic Solution que han pasado nuestro filtro de calidad. ¿Por qué estos? Porque cuentan con tecnología de medición oscilométrica validada clínicamente. El modelo de brazo es el estándar de oro por su estabilidad, y el de muñeca, con tecnología Bluetooth, es ideal para quienes necesitan una monitorización constante y digitalizada sin perder precisión. No todos los tensiómetros del mercado ofrecen esta fiabilidad en la captación de la onda de pulso.
Esta semana, en Farmacia Sendra, nos volcamos con vuestro corazón. Ven a vernos a nuestra farmacia en Palmera: estaremos midiendo la tensión de manera gratuita para todos los vecinos y enseñándoos la técnica correcta para hacerlo en casa. Y si nos lees desde lejos, recuerda que el asesoramiento científico no tiene fronteras. ¡Cuidemos ese motor juntos!

08/05/2026

El “Protocolo BBC”: Ciencia aplicada a tus celebraciones de mayo 🎓✨
Mayo es, por excelencia, el mes de las Bodas, Bautizos y Comuniones (nuestra particular BBC). Pero como farmacéuticos, sabemos que tras la celebración suelen aparecer tres enemigos comunes: la radiación solar prolongada, las rozaduras por calzado nuevo y las digestiones pesadas.
En Farmacia Sendra no creemos en soluciones improvisadas. Por eso, hemos seleccionado los 5 imprescindibles que cuentan con nuestro aval científico para que tú solo te preocupes de disfrutar:
1. Protección de Amplio Espectro: Con Anthelios UVMUNE 400, protegemos frente a los UVA ultra-largos, los más insidiosos para el fotoenvejecimiento. ☀️
2. Retoque Invisible: La Bruma Antibrillos permite reponer el filtro solar sobre el maquillaje sin alterar la estética. 💄
3. Tecnología Hidrocoloide: Los apósitos Compeed actúan como una segunda piel, manteniendo el medio húmedo para una curación acelerada de las ampollas. 👠
4. Equilibrio Digestivo: Neobianacid refuerza la barrera mucosa del estómago de forma mecánica, ideal para combatir el reflujo tras los banquetes. 🍽️
5. Efecto Flash Inmediato: Las ampollas de Isdin aportan ese tensor reafirmante para lucir un rostro descansado en segundos. ⚡
Desde nuestro mostrador en Palmera, seguimos seleccionando lo mejor del mercado para cuidar de ti y de los tuyos, con la misma dedicación de siempre.
👇 ¿Tienes un evento este mes? Cuéntanos cuál es tu “imprescindible” o visítanos para un asesoramiento personalizado.

Lo que vuestra piel y vuestro bienestar nos contaron en Abril 📊✨No creo en las modas, creo en la evidencia. Cuando un pr...
06/05/2026

Lo que vuestra piel y vuestro bienestar nos contaron en Abril 📊✨

No creo en las modas, creo en la evidencia. Cuando un producto se convierte en vuestro favorito, no es casualidad: es porque hay una formulación detrás que cumple lo que promete.

Como farmacéutico e investigador, analicemos por qué estos 5 esenciales han arrasado en nuestro mostrador este último mes. Más que cantar "Quién me ha robado el mes de abril", del maestro , estos productos han volado en la farmacia:

1️⃣ LRP Anthelios UVMune 400 (Shaka Fluido): El "rey" indiscutible. ¿Por qué? Por su filtro Mexoryl 400, capaz de protegernos contra los rayos UVA ultra-largos (los más insidiosos para el fotoenvejecimiento). Protección invisible para pieles que no quieren excusas. ☀️

2️⃣ Triptomax Original: En pleno cambio de estación, el cortisol (hormona del estrés) suele dispararse. Estas gummies no solo saben bien; aportan L-triptófano y magnesio, precursores esenciales de la serotonina. Ciencia para recuperar el equilibrio emocional. 🧠💜

3️⃣ Orissens Piernas Ligeras: Con la subida de temperaturas, el retorno venoso se resiente. Su combinación de bioflavonoides ayuda a mejorar la resistencia capilar. El alivio no es solo sensación, es fisiología. 🦵✨

4️⃣ Naso Faes Adult: La primavera en Palmera no perdona. Esta solución marina hipertónica de clave para una higiene nasal profunda, descongestionando sin el efecto rebote de los fármacos químicos. Respirar bien es el primer paso para vivir bien. 🌊👃

5️⃣ Rilastil Xerolact: La barrera cutánea sufre con el polen y los cambios bruscos. Este bálsamo de repone las ceramidas y el ADN sódico, devolviendo la elasticidad a las pieles más secas y reactivas. Hidratación médica, no cosmética. 🧴🔬

¿Cuál de estos ha sido tu aliado este mes? Tanto si nos visitas en la farmacia de Palmera como si nos pides consejo por aquí, nuestro compromiso es el mismo: que cada producto que te lleves sea el que tu cuerpo realmente necesita.

👇 Cuéntanos en comentarios, ¿tienes alguna duda sobre cómo incluirlos en tu rutina? Os leemos

01/05/2026

Un regalo no es solo un objeto; es una declaración de intenciones sobre la salud de quien más quieres. 🔬

En el mostrador de Palmera, a menudo me preguntáis: "José, ¿qué le puedo regalar a mi madre que realmente le sirva?". Regalar activos con evidencia y tecnología pueden mejorar su calidad de vida diaria.

Para este Día de la Madre, hemos realizado una sencilla "Selección Doctor Sendra" basada en tres pilares fundamentales:

Tecnología Sónica (Vitis Sonic S20): No es un cepillo eléctrico más. Su vibración de alta frecuencia genera ondas acústicas que desorganizan el biofilm dental incluso donde los filamentos no llegan. Salud cardiovascular y sistémica desde la boca.

Reparación Cutánea Avanzada (La Roche-Posay): Seleccionamos fórmulas con Vitamina B5 y Madecassoside por su capacidad demostrada para restaurar la barrera lipídica y acelerar la proliferación celular. Ciencia aplicada a la piel madura, maquillajes que cubren y reparan.

Protocolos de Luminosidad (Vichy): Tratamientos que trabajan sobre el estrés oxidativo celular, devolviendo la vitalidad a la dermis mediante complejos de agua volcánica y activos dermatológicos de alta pureza.

¿Por qué estas opciones? Porque en Farmacia Sendra no seleccionamos productos por su envase, sino por su biodisponibilidad y los estudios clínicos que los respaldan. Es el rigor de nuestra farmacia de familia, aplicado a la mujer más importante de tu vida.

🎁 Pásate por nuestra farmacia en Palmera y déjanos asesorarte personalmente, o haz tu pedido por mensaje directo. Cuidar es el mejor regalo.

Hoy es festivo, pero puedes realizar tu encargo en www.farmaciasendra.es

28/04/2026

¡Hola a todxs! En el mostrador de nuestra farmacia en Palmera, escuchamos a diario afirmaciones que, de tanto repetirse, parecen verdades absolutas. Pero en salud, lo que parece obvio a menudo carece de base científica.

🔬 ¿Tu salud se basa en evidencias o en inercias?
En Farmacia Sendra, nuestra misión no es sólo ofrecerte el mejor producto, sino protegerte de la desinformación. La ciencia no descansa, y nosotros tampoco.

Hoy desmontamos 4 mitos que escuchamos cada día en nuestro mostrador:

El sol de primavera no quema. ❌
Realidad: La radiación UV (especialmente la UVB) es intensa incluso con temperaturas suaves. El daño celular es acumulativo y el riesgo de quemaduras y fotoenvejecimiento es real desde ya. Marcos Llorente no es una fuente fiable.

Si estornudo, es resfriado. ❌
Realidad: La persistencia, el picor ocular y la ausencia de fiebre son marcadores bioquímicos de una respuesta alérgica, no de una infección viral. El abordaje es totalmente distinto.

La Vitamina C evita el resfriado. ❌
Realidad: No previene el contagio, aunque sí optimiza la respuesta inmune acortando ligeramente la duración del proceso. La clave es la suplementación preventiva, no reactiva.

El SPF 50 dura todo el día. ❌
Realidad: El sudor, el roce y la propia absorción cutánea degradan los filtros. Sin reaplicación cada 2-3 horas, la protección es un espejismo.

👨‍⚕️ El Criterio de la Farmacia Sendra
En nuestra farmacia no "despachamos" cajas; seleccionamos cada activo bajo estándares de biodisponibilidad y evidencia clínica. Si buscas un asesoramiento que priorice tu salud sobre la tendencia, estás en el lugar correcto.

🏠 Encuéntranos en Palmera para una consulta personalizada.
📦 O en nuestra web farmaciasendra.es

¿Cuál de estos mitos te ha sorprendido más? Te leo en los comentarios. 👇

¿Llegas a casa y lo primero que haces es tumbarte con las piernas en alto? 🦵Esa sensación de piernas pesadas, hinchadas ...
23/04/2026

¿Llegas a casa y lo primero que haces es tumbarte con las piernas en alto? 🦵

Esa sensación de piernas pesadas, hinchadas o doloridas al final del día es una de las consultas más habituales en la farmacia, sobre todo cuando empieza a apretar el calor.

Para tu tranquilidad, no siempre es "cosa de la edad" ni algo con lo que tengas que conformarte. Detrás hay causas muy concretas: el estilo de vida (muchas horas de pie o sentados), factores biológicos, alguna condición médica o simplemente el calor, los viajes largos o un embarazo.

La buena noticia es que hay mucho que puedes hacer desde hoy 👇
🚿 Termina la ducha con agua fría en las piernas, de abajo hacia arriba.
🛌 Elévalas un rato al llegar a casa.
👐 Masajes ascendentes, siempre del tobillo hacia la rodilla.
🚶‍♀️ Camina cada día: la musculatura de la pantorrilla es tu mejor bomba circulatoria.

Y si con eso no basta, entran en juego las medias de compresión. No son todas iguales: hay de 15, 20 o 30 mmHg, y la compresión correcta depende de cada persona. Por eso es importante que tu médico o farmacéutico te aconseje con cabeza y, si hace falta, te tome medidas antes de comprarlas.

Pásate por la farmacia y lo miramos tranquilamente contigo. Boro, María Ángeles o yo te ayudamos a dar con las que mejor se adaptan a tus piernas y a tu día a día. 💙

📍 Av. Jaume I, 7 · Palmera
📞 962 89 32 01

😴 Estos días te notas más cansado de lo normal… y no, no es pereza. Se llama astenia primaveral y es algo mucho más comú...
01/04/2026

😴 Estos días te notas más cansado de lo normal… y no, no es pereza.

Se llama astenia primaveral y es algo mucho más común de lo que crees. No es una enfermedad: es la forma que tiene tu cuerpo de adaptarse a los cambios de la primavera — más horas de luz, subidas de temperatura, variaciones de presión atmosférica…
El puñetero cambio de hora tiene mucho que ver.

El resultado: falta de energía, somnolencia, irritabilidad y esa sensación de que el día se te hace cuesta arriba.

La buena noticia es que es temporal y hay mucho que puedes hacer para llevarlo mejor:
✅ Mantén horarios regulares de sueño
✅ Hidrátate bien
✅ Aliméntate con frutas y verduras de temporada
✅ Haz ejercicio suave al aire libre
✅ Y si necesitas un empujón extra, en la farmacia podemos aconsejarte
¿Te está pasando este año? Cuéntanos en comentarios 👇
📍 Farmacia Sendra · Palmera, Valencia
🌐 farmaciasendra.es

Dirección

Avenida Jaume I Nº7
Palmera
46714

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 13:30
17:00 - 20:15
Martes 09:00 - 13:30
17:00 - 20:15
Miércoles 09:00 - 13:30
17:00 - 20:15
Jueves 09:00 - 13:30
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Viernes 09:00 - 13:30
17:00 - 20:15
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