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m. Integral Clinic

Casa
España
Pilar de la Horadada
m. Integral Clinic

☁️ HEALTH · CARE · WELLNESS
🤎
🌿 piel – fisioterapia – dietética

19/02/2026

Detrás de la marca de m. Integral Clinic hay un porqué, y muchas decisiones pensadas con calma, intención y coherencia. ☁️

Las chicas de .estudiocreativo se han colado por aquí para hablar del proceso de branding que dio forma a esta marca, 🤭 un trabajo hecho desde la escucha, en coordinación con arquitectura y con un objetivo claro: que lo que se ve en redes sea exactamente lo que se vive en la clínica.

Hoy siguen acompañándonos, gestionando nuestra comunicación y redes sociales con el mismo cuidado y cariño del primer día. 🤍

Gracias chicas por hacerlo tan fácil, tan alineado y tan integralmente bien. 😉
𝐦. 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐠𝐫𝐚𝐥 𝐜𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜.
𝐇𝐄𝐀𝐋𝐓𝐇 · 𝐂𝐀𝐑𝐄 · 𝐖𝐄𝐋𝐋𝐍𝐄𝐒𝐒
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17/02/2026

El suelo pélvico forma parte de tu día a día, de tu movimiento y de cada etapa de tu vida.

Y cuidarlo bien marca la diferencia.🤍

Si no sabes cómo, lo valoramos juntas en consulta. 👩🏻‍⚕️
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12/02/2026

Cuando hay cansancio, la solución no siempre es “otro café, por favor”. 🫣

A veces buscamos ese boost de energía para concentrarnos y rendir mejor, pero sin el nerviosismo, la taquicardia o los picos que puede provocar el café. ☁️

Ingredientes como la ashwagandha, utilizada tradicionalmente en el cuidado del estrés y el descanso, se están estudiando por su posible papel como apoyo al bienestar, siempre dentro de un contexto adecuado y bien valorado. 🧠💡

En nuestro servicio de nutrición, la suplementación nunca va a la ligera. Solo se plantea cuando está indicada, tras una valoración individual, y siempre como un complemento, no como la base del cuidado. 🤍

Porque no todo el mundo necesita suplementos.

Lo esencial sigue siendo un estilo de vida saludable, y lo demás, cuando procede, es solo una ayuda más.

𝐍𝐨 𝐭𝐨𝐝𝐨 𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐭𝐨𝐝𝐨 𝐞𝐥 𝐦𝐮𝐧𝐝𝐨. 𝐂𝐮𝐢𝐝𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐛𝐢𝐞𝐧 𝐞𝐬 𝐡𝐚𝐜𝐞𝐫𝐥𝐨 𝐜𝐨𝐧 𝐜𝐫𝐢𝐭𝐞𝐫𝐢𝐨... 𝐲 𝐩𝐨𝐧𝐢𝐞́𝐧𝐝𝐨𝐭𝐞 𝐞𝐧 𝐞𝐥 𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨.

📚 https://ods.od.nih.gov/factsheets/Ashwagandha-DatosEnEspanol/
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05/02/2026

TENEMOS QUE HABLAR si esto es lo que te viene a la mente cuando piensas en medicina estética. Porque… ¡Sorpresa!

✨ La mejor medicina estética es la que no se nota. ✨

¿Sabes lo que sí se nota, por dentro y por fuera? Los tratamientos realizados por profesionales que buscamos la naturalidad, el equilibrio y el cuidado inteligente. Eso sí. 🤍
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03/02/2026

Wellness from head to toe. 🌿

Cuidamos de ti en cada uno de tus movimientos. 🔨

¡Agenda tu cita con Borja! 📲
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29/01/2026

Y no podía faltar la boss máxima: Elena. ☁️

Su personalidad dulce en cabina te transmite una tranquilidad sorprendente, ¡te hagas lo que te hagas! 🤭

Peeeero nadie es perfecto… y ahí reside nuestra unicidad. 🤍
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22/01/2026

Una de las cosas más valiosas del embarazo es sentirse acompañada. 🤍

Eso es el verdadero cuidado, la escucha y saber qué necesitas en cada momento.

En nuestra unidad de fisioterapia de suelo pélvico te ayudamos a sentirte segura en esta etapa tan bonita. 🥹

Viendo cómo te sientes cada día y qué es lo que tu cuerpo pide, mientras te preparas para lo que viene. 🤰

Aquí te cuidamos a ti, mientras tú cuidas vida. ✨
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21/01/2026

Consejitos para que tu piel y tu cuerpo estén mimados también en la nieve. ❄️

Recuerda: cuidarte también forma parte del plan. 🤍

¡Guarda este post y vete preparado a ese viajazo! ⛷
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15/01/2026

Nuestro ecógrafo es la herramienta estrella para saber qué pasa bajo tu piel: nos ayuda a entenderla, a analizar la lesión y a establecer el mejor tratamiento para ti. 🤭

Tal vez tú veas dolor… nosotros, con la valoración ecográfica, vemos el camino hacia tu recuperación. ☁️

¿Aún sin tu cita de fisioterapia? Contáctanos. 📲
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08/01/2026

✨ Dime qué tipo de ojera tienes… y te diremos cómo cuidarla de verdad.

En m. Integral Clinic no hay recetas universales: miramos, valoramos y entendemos tu piel. 👩‍⚕️🧠

Diseñamos protocolos personalizados que combinan cuidado en casa y tratamiento en clínica, siempre con criterio, seguridad y naturalidad. 🌿

Si quieres saber qué tipo de ojera tienes, te esperamos. 🤍
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06/01/2026

Cuidarse es una carrera de fondo. ☁️

Los sprints están bien, pero la constancia es la clave: pasitos pequeños pero firmes. 👣

Si estás listo/a para un 2026 en el que ser un 1% mejor y quieres que te ayudemos, escríbenos. 😌
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30/12/2025

Hoy no hacemos un post cualquiera, porque… ¡Estamos de celebración! 🥳

Emilio es quien nos hace la vida más fácil gracias a su impoluta organización y su amor por el skincare. Y también es el que hace que no te olvides de tu cita. 🤭

¡Por muchos más, Emilio! 🎂 No podemos desvelar su edad… está firmado bajo contrato. 🤫
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