15/05/2026
🧘🏽♀️SIRSASANA
Una postura que desenvolupa equilibri, concentració i estabilitat.
A través de l’alineació i del treball conscient, aprenem a sostenir el cos amb precisió i calma.
Al mètode Iyengar, Sirsasana s'apren de manera progressiva i segura, respectant el procés de cada alumne i utilitzant suports quan cal.
___
Escola ioga Iyengar Reus (C/Jovellanos 13-15, Reus)
Classes de ioga Iyengar per a tots els tipus de cossos i edats
▪️classes generals
▪️classes per embarassades
▪️classes nivell avançat
✨Més de 45 anys en la pràctica del ioga
📩 info@yogareus.net