18/01/2022
| VOY A CANTAR Y BAILAR LIBRE |
Tenemos una vigilante dentro de nosotras. Una voz que puede bloquear nuestros pensamientos y acciones. Una voz que nos dice "no lo hagas", "no lo harás bien", "no serás suficiente". Una voz que nos dice cómo debemos movernos, hablar. Nos indica qué es aceptable y qué no lo es.
Una voz que bloquea la escucha de las necesidades que comunica nuestro cuerpo y nuestra intuición más profunda; que no deja que salga nuestra voz cuando queremos cantar, que nos dice que "no sabes moverte" y bloquea cualquier expresión libre cuando escuchas esa música que te llena. Una voz que te dice "no llores" o "no grites" cuando necesitas hacerlo.
Podemos decirle a esa voz que nos intenta proteger, que algunos de sus consejos ya no funcionan. Podemos decirle "voy a cantar y bailar libre", sin pensar en cómo me ven otros y sin juzgar mi propia forma de expresión. Cuando nacimos ya éramos capaz de hacerlo, por ello sólo tenemos que recordarlo. Y en esos momentos, una acompañante o guía puede dar el apoyo necesario para que te permitas hacerlo (créeme, lo he vivido en primera persona)
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