Natur Holistic Studio

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🌺 Centro de bienestar
🌿Vinyasa yoga al aire libre (Marzo - Octubre)
🧎🏼‍♀️ Hatha yoga | Biomecánica de asana
🌸Masajes
🌱 Paseos conscientes en la naruraleza
🪷 Retiros de bienestar
🇪🇸🇬🇧 Clases en español e inglés
DM para info & reservas 💌

10/04/2026

✨ Taller de este mes ✨

Te invito a un Taller de un día en la naturaleza, un espacio para regalarte tiempo, escucharte y reconectar con tu cuerpo, tu energía y el espíritu de las diosas.

Trabajaremos con las energías de:
🌙 Kali – transformación y renacer
🔥 Durga – fuerza y límites
💗 Parvati – amor y entrega
🌸 Lakshmi – abundancia y belleza

Será un día íntimo y transformador que incluirá:
• Paseo consciente
• Práctica y círculo
• Visualización
• Comida ecológica en

🗓 Sábado 18 de abril
🕤 De 9:30 a 17:00

Facilitamos Mía Larson y Cristina Deya


📩 Reservas: 667868834

Si sientes el llamado, será un placer compartir este espacio contigo 🤍

05/04/2026

La práctica no es llegar más lejos…
es estar más aquí.

En cada respiración,
en cada sensación,
en cada pequeño ajuste…

✨ la presencia transforma el movimiento en experiencia
✨ y el cuerpo en un espacio para habitar


English below
The practice is not about going further…
it’s about being more here.

In every breath,
in every sensation,
in every subtle adjustment…

✨ presence transforms movement into experience
✨ and the body into a space to truly inhabit

Con la llegada del verano, ajustamos el ritmo… 🌿☀️Las clases se adaptan a esta estación más luminosa y expansiva, respet...
02/04/2026

Con la llegada del verano, ajustamos el ritmo… 🌿☀️

Las clases se adaptan a esta estación más luminosa y expansiva, respetando también la necesidad de descanso, ligereza y espacio.

Durante estos meses, los horarios serán diferentes, más suaves y flexibles, para acompañarnos desde otro lugar.

Una invitación a seguir en práctica…
sin exigencia, con más escucha.

Gracias por seguir compartiendo este camino 💛

English
With the arrival of summer, we gently shift the rhythm… 🌿☀️

Classes adapt to this brighter, more expansive season, while also honoring the need for rest, lightness, and space.

During these months, the schedule will be slightly different—softer and more flexible—to support a different way of being.

An invitation to stay in practice…
without pressure, with deeper listening.

Thank you for walking this path together 💛

02/04/2026

Rishikesh… 🌿✨

La cuna del yoga, sí.
Pero para mí, sobre todo, un lugar para parar… y escuchar de verdad.

Un viaje al Himalaya, junto al Ganges, donde todo invita a ir más despacio.
Menos hacer. Más estar.

No es un retiro de formación.
No es un espacio de exigencia.

Es una experiencia para habitar el cuerpo, reconectar con tu energía y darte el permiso de simplemente ser.

Durante los días compartiremos:
🧘‍♀️ Yoga suave y meditación
💫 Espacios de escucha y energía femenina
🌿 Tiempo libre, naturaleza, rituales y vida local🪷 Conoceremos a Rakesh un gran maestro y guía que nos acompañará en este viaje.

Un viaje hacia fuera…
y muy hacia adentro.
Si quieres más info, escríbeme por privado 💛

26/03/2026

🌿 Próximo encuentro de mujeres – Luna Nueva 🌿

Un día para parar…
respirar…
y volver a ti 🌙

El sábado 18 abrimos un espacio íntimo donde el cuerpo, la naturaleza y la energía femenina nos guían.

Exploraremos la sabiduría de Kali, Durga, Parvati y Lakshmi
y su reflejo en nuestras fases, ciclos y etapas de vida.

✨ Movimiento · respiración · paseo consciente · círculo · visualización · integración ✨

Un encuentro para sembrar intención en luna nueva
y reconectar con tu esencia.

Facilitado por Mía & Cristina 💫

Si sientes el llamado, escríbeme 💌
Plazas limitadas

19/03/2026

Hoy, bajo la energía de la luna nueva, nos hemos reunido en círculo. 🌑✨

Un espacio para parar, escuchar, sembrar intención…
para volver a casa, al cuerpo, a lo que late en lo profundo.

La luna nueva nos susurra comienzo, silencio fértil, posibilidad.
Y entre mujeres, ese susurro se amplifica, se sostiene, se honra.

Gracias a cada una por estar, por abrirse, por tejer presencia.
Y especialmente a , por sostener este encuentro con tanta verdad, cuidado y belleza 🤍

Que lo sembrado hoy encuentre su tiempo, su forma… y su florecer 🌱




19/03/2026

Cada práctica es un mundo 🌿

Aunque repitamos posturas, aunque el espacio sea el mismo, aunque el grupo sea el mismo… la experiencia nunca se repite.

Cada práctica es diferente a la anterior
y también a la de mañana.

Porque tú no eres la misma.
Tu energía cambia, tu cuerpo habla distinto, tu respiración cuenta otra historia.

Practicar en grupo nos recuerda algo muy hermoso:
cada una vive su propio proceso, pero caminamos juntas 🤍

Hoy ha sido así.
Mañana… será otra cosa.
Y ahí está la magia.

El sánscrito no solo se estudia… se siente en el cuerpo.Por eso he creado este pequeño diccionario 🤍En mis clases siempr...
19/03/2026

El sánscrito no solo se estudia… se siente en el cuerpo.

Por eso he creado este pequeño diccionario 🤍

En mis clases siempre utilizamos el sánscrito, porque es el lenguaje del yoga. No es solo una forma de nombrar las posturas… es una manera de habitarlas, de comprenderlas desde dentro, de conectar con su esencia.

Hace muchos años, cuando daba clases tanto en inglés como en español, entendí algo muy importante: el lenguaje que usamos importa. Mucho. Y en el yoga, el sánscrito es el hilo que une culturas, cuerpos y experiencias. Es un puente común que nos devuelve a la raíz.

Recuerdo que en mi primera formación de yoga, con mi querida maestra , dedicamos tiempo a estudiar y sentir este lenguaje. No solo memorizarlo, sino integrarlo.

Gracias, Marisol, por sembrar esa semilla 🌿

Hoy comparto este diccionario como una herramienta viva, para que el sánscrito deje de ser algo lejano… y empiece a sentirse cercano, orgánico, parte de ti.

Porque cuando pronuncias una palabra en sánscrito… algo en tu cuerpo también la reconoce.

No todo es hacerlo perfecto.A veces es sostenerte…y dejarte sostener.Volver al cuerpo también es esto:reír, compartir, s...
17/03/2026

No todo es hacerlo perfecto.

A veces es sostenerte…
y dejarte sostener.

Volver al cuerpo también es esto:
reír, compartir, sentirte acompañada.

Porque cuando bajas la exigencia,
aparece algo más verdadero.

🌿 Este espacio no es solo para practicar yoga
es para volver a ti… también a través de las otras.

✨ Si lo sientes, este es tu lugar.




08/03/2026

Hoy, en el marco del Día Internacional de la Mujer, vivimos un taller profundamente especial. Mujeres reunidas para parar, escucharse y recordar la sabiduría que habita en su cuerpo y en su historia.

Fue un espacio de conexión, presencia y reconocimiento mutuo. Cada mirada, cada palabra compartida y cada silencio nos recordó que cuando las mujeres se reúnen con intención, algo poderoso se despierta.

Gracias a todas por hacer de este encuentro un círculo vivo de conciencia, fuerza y belleza femenina. 🌿✨

Un agradecimiento especial a por su hermosa colaboración con el movimiento consciente, y a Mia, quien nos acompañó con el breathwork.

A partir de ahora abriremos círculos conscientes en cada luna nueva, facilitados por , donde yo Cristina también la acompañaré para seguir reuniéndonos y caminando juntas en este viaje de conciencia. 🌙✨



20/02/2026

Español

Gracias querida por regalarnos esta experiencia tan única y profunda con el baño de sonidos ✨
Fue un verdadero viaje de conexión, presencia y expansión.

Y gracias a cada persona que asistió y se permitió sentir, abrir y vibrar en comunidad 💛
Repetimos en un mes… ¡nos vemos muy pronto!

⸻

English

Thank you dear for gifting us this unique and profound sound bath experience ✨
It was a true journey of connection, presence and expansion.

And thank you to everyone who joined and allowed themselves to feel, open and vibrate in community 💛
We’ll repeat in one month… see you very soon!

Muchos de vosotros me conocéis por Vidasana Yoga, Soller SUP y por diversas otras experiencias en Sóller.Tras dos años d...
09/01/2026

Muchos de vosotros me conocéis por Vidasana Yoga, Soller SUP y por diversas otras experiencias en Sóller.
Tras dos años dedicada a mi familia, con el corazón lleno y una experiencia más profunda e integrada, reabro mi espacio en el corazón de Sóller: un lugar de servicio, conexión y presencia.
Un refugio donde cuerpo, mente y alma se unen. Un espacio para la escucha, la pausa y la transformación.
✨ Natur crece contigo, conmigo, con cada respiración consciente.
🌸 ¿Te gustaría empezar este viaje conmigo?

Many of you know me from Vidasana Yoga, Soller Sup and various other experiences in and Soller.
after two years devoted to my family, with a full heart and deeper integrated experience, I reopen my space in the heart of Sóller —
a place of service, connection, and presence.
A refuge where body, mind, and soul come together.
A space for listening, pause, and transformation.
✨ Natur grows with you, with me, with every conscious breath.
🌸 Would you like to begin this journey with me?
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Nuestra historia/Our story

(English bellow)

Namaste, me llamo Christina. Bienvenidos a mi pagina. Empeze a practicar yoga en 2005. Pero no fuen hasta 2013 que me enamore de el. Los siguientes años estudie la practica y la filosofia del yoga. Para convertirlo en mi profesion. Estoy certificada en Hatha yoga (500tt) tambien doy clases de meditacion, relajaciones con cuencos tibetanos. Y en verano clases de sup yoga. Puedes reservar para que vaya a tu hotel, casa vacacional o barco. Nos vemos pronto.

Christina

Namaste, my name is Christina. Welcome to my page. I started practicing yoga in 2005. But it wasn’t until 2013 I fell in love with him. The followint years I studied the practice and philosophy of yoga. To make it my profession. I am certified in hatha yoga (500tt) I also give meditation classes, relaxations with tibetan bowls. And in summer Sup Yoga Classes.