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Bienvenid@. Soy Miguel Díaz, tu mejor opción.

BIENVENID@ a tu RINCONCITO FITNESS. En esta página te enseñaré vídeos sobre Entrenamiento en Casa, Parque y Gimnasio; Rehabilitación; Nutrición fit y saludable. TAMBIÉN HAGO ASESORAMIENTOS PERSONALIZADOS. Mi canal de youtube es: https://www.youtube.com/channel/UCtFQeFu9KD3wWKDZfLr8S2w

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peración; Entrenar en casa; Calistenia; Entrenamiento de CORE; Comer Saludable; Recetas Fitness; Postres Fitness, etc. MIS TITULACIONES son las siguientes:

Máster en Nutrición y Salud. Licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte. Maestro de Primaria esp. En educación física. Dietista

Entrenador personal

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Quiromasajista. Decenas de cursos en estos sectores.

24/11/2024

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Entrenamiento completo de cuádriceps y de isquiosurales.

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28/06/2024

Entrenamiento completo para hombres en casa.
Primera parte

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