Lucia Guerrero Nutrición

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España
San Vicente del Raspeig
Lucia Guerrero Nutrición

No te pondrás a dieta, aprenderás a llevar un estilo de vida saludable y a tener control de tu peso.

09/11/2025

💚 ¿Comer durante tu tratamiento te está costando más de lo que imaginabas?
Cambian los sabores, baja el apetito, aparecen dolores articulates… y cada comida puede convertirse en una preocupación diaria.
No estás sola. ✨

Por eso he creado SEMANA ONCOACTIVA:
7 días para ayudarte a sentirte mejor, recuperar energía y volver a comer con tranquilidad 🥑💛

✅ Menú completo de 7 días
✅ Pautas diarias según tus síntomas
✅ Grupo de WhatsApp para apoyarte cada día
✅ Y la SORPRESA FINAL: ¡sorteo de 1 mes en mi programa de nutrición oncológica personalizada! 🎁🌿

Es una semana para cuidarte, sentirte acompañada y dejar de tener miedo a lo que comes.
Tu cuerpo está luchando… dale lo que necesita para ayudarte. 💚

Si quieres entrar, comenta RETO y te mando todos los detalles. 💌✨

14/10/2025

💊 ¿Estás en tratamiento hormonal y te han dicho que no comas soja?
👉 La alimentación puede marcar una gran diferencia durante tu tratamiento.
Muchos efectos secundarios (sofocos, aumento de peso, cansancio, cambios en el estado de ánimo o en la masa muscular) pueden mejorar si adaptas tu alimentación a tus necesidades hormonales.

No se trata solo de eliminar alimentos, sino de aprender qué comer para sentirte mejor, cuidar tu cuerpo y potenciar el efecto del tratamiento.

🌱 Si quieres empezar a cuidarte desde hoy, comenta GUÍA y te mando una guía gratuita con 5 pasos para cuidarte durante tu tratamiento hormonal.

Y si prefieres que te ayude personalmente, rellena el formulario de mi perfil y me pondré en contacto contigo 💌

19/08/2025

🌸 Cuando empiezas un tratamiento hormonal parece que todo gira en torno a lo que no puedes comer… pero la realidad es muy distinta.
Lo importante no es vivir con miedo, sino aprender a comer de forma inteligente y adaptada a tu situación.

👉 La nutrición durante el tratamiento no solo ayuda a controlar efectos secundarios como el dolor articular, la fatiga o los cambios de humor… también puede marcar la diferencia en tu salud ósea, tu composición corporal y en cómo te sientes cada día.

💛 No se trata de prohibiciones, se trata de tener claridad, calma y seguridad en lo que comes.

✨ Si quieres recibir asesoramiento personalizado y entender qué alimentación es la adecuada para ti, rellena el formulario en mi perfil y te cuento cómo puedo ayudarte.

Dirección

San Vicente Del Raspeig
03690

Teléfono

+34648539523

Página web

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