Montesinos Psicologia

Montesinos Psicologia Asesoramiento, evaluación e intervención psicológica, psicoterapia. Adult@s, jóvenes y niñ@s. Salud laboral. Selección de personal.

Esta es la página profesional de la Psicóloga Cynthia Montesinos. El bienestar psicológico de las personas, familias o grupos con los que colaboramos es nuestro principal propósito. Creemos que las personas tienen una gran capacidad para aprender, desarrollarse y mejorar.

¿Quieres conocer un poco más de nuestro trabajo? Te invitamos a revisar nuestro blog profesional en:
https://montesinospsic

ologia.blogspot.com/

Nuestros servicios son en la especialidad de psicología sanitaria, psicoterapia, la psicología educativa y la psicología del trabajo.

Las buenas práctica en la   o en la   implica el uso de tratamientos psicológicos basados en la  , es decir, basados en ...
16/04/2026

Las buenas práctica en la o en la implica el uso de tratamientos psicológicos basados en la , es decir, basados en la evidencia científica.

Este tipo de tratamientos no solo existen sino que tienen un respaldo de y efectividad detrás de cada uno de ellos.

Escuchar la conferencia de la Dra. Cristina Botella, como parte de mi postgrado en Intervención en Trastornos Emocionales de la Universidad de Valencia, es reconfortante; su insistencia behementemente en que la intervención psicológica o psicoterapia parte de una estructura, tiene un marco teórico detrás o se basa en que sean intervenciones "realmente" efectivas, es de agradecer y tiene vigencia hasta el día de hoy.

Muchas de las personas que sufren un trastorno emocional no reciben un tratamiento adecuado a su problemática y es algo que se puede prevenir desde un trabajo proactivo por parte del profesional de la psicología sanitaria.

Nota: esta conferencia fue grabada en 2022 en la Universidad de Valencia.

Día Mundial de las Familias🥰, apuntamos la fecha en el calendario, con todas las actividades que se realizará  ese día. ...
12/04/2026

Día Mundial de las Familias🥰, apuntamos la fecha en el calendario, con todas las actividades que se realizará ese día.
La esencia de compartir tiempo, momentos de diversión y apoyo emocional con las personas que más quieres💖💖💖

11/04/2026

🔅Mindfulness es estar conscientemente presente, sin juzgar, sin dejarse arrastrar por el día a día...estar presente al empezar el día, al salir a caminar, al pasear, al hacer deporte, etc...
⚜️Mindfulness es estar amablemente presente en el ahora.

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11/04/2026

🌍 7 de abril – Día Mundial de la Salud: No hay salud sin salud mental.
¿Qué hábito saludable podrías empezar hoy?
Cuidar de ti mismo también es salud.

🔃Comparte este mensaje

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💖Las   son un conjunto de habilidades que nos ayudan a ser más eficaces en nuestra comunicación, en diferentes áreas: nu...
10/04/2026

💖Las son un conjunto de habilidades que nos ayudan a ser más eficaces en nuestra comunicación, en diferentes áreas: nuestro trabajo, con nuestra familia y con nuestros amigos/as.

🔴Para mejorar la situación de social y económica de las personas también es necesario potenciar las habilidades para ser más eficaces en la comunicación y facilitar la solución de problemas.💖

📣2ª EDICIÓN del taller de Habilidades Sociales

¿Te gustaría comunicarte con más seguridad?🗣️
¿Te interesa aprender a expresar tus ideas sin temor?💬
¿Buscas mejorar tus relaciones personales y en el trabajo?🤝

Te invitamos a nuestro Taller de Habilidades Sociales, un espacio práctico y dinámico donde aprenderás a:

✅Mejorar tu comunicación verbal y no verbal
✅Fortalecer tu autoestima
✅Crear relaciones más sanas y efectivas

A través de ejercicios prácticos, dinámicas grupales y herramientas aplicables a tu día a día🎯

Lugar: Sede INERSAN Tenerife
Fecha: Martes 14 de abril

📲Más información:

Tenerife:
📞 624 436 070
📧 inersan.tenerife@inter-ven.org

El Hierro:
📞624 441 618
📧 inersan.elhierro@inter-ven.org

📌Este proyecto está financiado por la Conserjería de Bienestar Social, Igualdad, Juventud, Infancia y Familias del Gobierno de Canarias, a través de la Dirección General de Servicios Sociales e Inmigración.

30/03/2026

🔛Se inician algunos días de vacaciones en uno de los proyectos de salud mental en los que colaboramos, que permite la atención psicológica gratuita.

❤️Es un tiempo para dedicar al análisis de casos e introducir mejoras al servicio que brindamos en este guapo proyecto.

¿Quieres conocer en que proyectos colaboramos brindando nuestros servicios de atención psicológica?🌱🌱
❤️Te invitamos a revisar el enlace a nuestro blog sobre "Nuestros Proyectos de Colaboración Profesional" (enlace en comentarios) ⬇️
https://montesinospsicologia.blogspot.com/2023/04/psicologia-clinica-y-de-la-salud_21.html

Más información:
Whatsapp España: (0034) 644 04 04 48 o al email: psicomontesinos@gmail.com

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25/03/2026

El es muy importante, toma este tiempo para cuidar de ti, cuidar de tu , cuidar de tu bienestar.
El rendimiento laboral va de la mano con un adecuado descanso.
Tiempo para hacer una pausa.

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24/03/2026

🔴 Ante las intensas precipitaciones registradas durante el día de hoy, martes 24 de marzo, y conforme a las previsiones de la Agencia Estatal de Meteorología que apuntan a un empeoramiento de la climatología, la cerrará todas sus instalaciones a partir de las 15 horas. Esta medida se prolongará al día de mañana, miércoles 25 de marzo.

De tal modo que la actividad presencial pasará a modalidad online desde este mismo momento.

Noticia completa 📱 https://t.ull.es/26dw

Montesinos Psicología, es un espacio psicológico para iniciar cambios, crecer y continuar aprendiendo.También brindamos ...
24/03/2026

Montesinos Psicología, es un espacio psicológico para iniciar cambios, crecer y continuar aprendiendo.
También brindamos atención psicológica On-line, más flexible y más accesible.

En nuestro gabinete de psicología, nos enfocamos en cuidar de tu salud psicológica y la de tu familia❤️

Ofrecemos atención especializada en:
🟢Problemas emocionales.
🟡Ansiedad.
🟤Depresión y problemas del estado de ánimo.
🟠Estrés, Burnout y problemas adaptativos.
🟣Problemas adaptativos
🔴Duelo.

¿Listo/a para empezar cambios y dar el primer paso?

¡Agenda tu cita ahora!
📲 Sesiones presenciales y online💻.
Contáctanos al whatsapp España: (0034) 644 04 04 48 o al email psicomontesinos@gmail.com

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🎊Hace algunas semanas fue la ceremonia de investidura de Doctorado de la Universidad de La Laguna (ULL)Desde aquí querem...
21/03/2026

🎊Hace algunas semanas fue la ceremonia de investidura de Doctorado de la Universidad de La Laguna (ULL)

Desde aquí queremos expresar nuestras felicitaciones a los y las nuevas Doctores y Doctoras en las diferentes áreas científicas.

Sabemos desde muy cerca que el proceso de doctorado es un camino de gran esfuerzo académico, de mucha exigencia psicológica, una etapa con "idas y venidas" y llegar al final es muy gratificante.

🎉🎉🎉Enhorabuena!!!

Un conjunto de ayudas para el alumnado universitario de la Universidad de La Laguna (ULL) , compartimos la publicación q...
21/03/2026

Un conjunto de ayudas para el alumnado universitario de la Universidad de La Laguna (ULL) , compartimos la publicación que hacen en sus redes sociales.

📄 Las ayudas asistenciales para el de la siguen abiertas.

📆 Tienes de plazo para pedirlas hasta el 31 de marzo a través del Portal del Usuario.

📱 https://www.ull.es/asistenciales/

✏️Los desafios en la vida no estan para paralizarte, estan para ayudarte a descubrir quien eres. ❤️‍🩹Aunque los cambios,...
21/03/2026

✏️Los desafios en la vida no estan para paralizarte, estan para ayudarte a descubrir quien eres.
❤️‍🩹Aunque los cambios, en diferentes esferas de nuestra vida, puedan conllevar angustia y preocupación, ten en cuenta que las personas necesitamos un tiempo para lograr adaptarnos a ellos, cuando esa etapa pasa, es más fácil mirar y valorar otras alternativas que no habíamos considerado antes.

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