Luna Castellano Romero. Osteópata/ Terapeuta.

Luna Castellano Romero. Osteópata/ Terapeuta. OSTEOPATÍA - QUIROMASAJE - REIKI - KINESIOLOGÍA APLICADA - REFLEXOLOGÍA PODAL - AURICULOTERAPIA.

Ser adulto no significa endurecerte.Tampoco dejar de reír, de jugar o de disfrutar lo simple.La juventud no es una etapa...
20/07/2025

Ser adulto no significa endurecerte.
Tampoco dejar de reír, de jugar o de disfrutar lo simple.

La juventud no es una etapa que se deja atrás,
es una forma de habitarte con vitalidad, curiosidad y presencia.

Cuando vuelves a moverte con alegría,
a estirarte, reír o cantar sin juicio,
no solo descargas tensión:
estás eligiendo salud, alma y vida.

Y eso, sí que es madurez.

Con Amor
Luna🪷

A veces, cuando ya no se puede más, se rompe.Se intenta llenar el vacío como sea: distrayéndose, haciendo más, buscando ...
02/06/2025

A veces, cuando ya no se puede más, se rompe.

Se intenta llenar el vacío como sea: distrayéndose, haciendo más, buscando soluciones urgentes.
Porque nos enseñaron que “se resuelve haciendo”, que hay que seguir, accionar, avanzar.

Y sí, hacer tiene su lugar. Es necesario para materializar deseos.
Pero... ¿qué pasa cuando ese hacer se convierte en un campo de batalla?
Cuando el camino hacia los sueños está tan lleno de pinchos, que solo se avanza desde el agotamiento.

Ahí ya no hay evolución, solo desgaste.

Por eso, la invitación es a mirar dentro.
A integrar más al niño interior: ese ser que sabe parar cuando lo necesita, que descansa cuando el cuerpo lo pide, que hace por el simple hecho de disfrutar.
El niño interior no se mueve por exigencia, sino por curiosidad, por juego, por presencia.

Sanar no es convertirse en un adulto perfecto que cumple con todo.
Sanar es reconocerse completo.
Es integrar todos los yoes: luces, sombras, ritmos y necesidades.
Es incluir a ese niño interior, con sus miedos y deseos, su sensibilidad, su verdad.

No dejes que una sociedad acelerada y saturada de estímulos defina tus tiempos.
Escúchate. Respétate.
Porque el sobreesfuerzo te saca de ti.
La mejor sanación es volver a ti: un gesto de amor hacia la creación misma.

Con amor,
Luna💕

La glándula pineal: puente entre ciencia, espíritu y energía🧠Desde la cienciaPequeña glándula en el centro del cerebro. ...
03/05/2025

La glándula pineal: puente entre ciencia, espíritu y energía

🧠Desde la ciencia
Pequeña glándula en el centro del cerebro. Regula los ciclos de sueño-vigilia al segregar melatonina. Influye en el estado de ánimo, envejecimiento y reproducción. Contiene cristales de apatita que podrían captar frecuencias.

👁️Desde lo espiritual
Conocida como el “tercer ojo” o Ajna chakra. Es el centro de la intuición, la visión interna y el recuerdo del alma. Se la considera un portal a dimensiones superiores y un canal de comunicación con guías, memorias y sabiduría.

🧘🏼‍♀️Desde lo holístico
Actúa como eje entre cuerpo físico y cuerpos sutiles. Puede calcificarse por tóxicos (flúor, metales pesados, radiación). Se armoniza con meditación, Reiki, geometría sagrada, sonidos, alimentación viva y desintoxicación consciente. Al activarse, nos conecta con la verdad interna y nos alinea con nuestro propósito.

🫀Mi sentir
Siento que la glándula pineal es una semilla de luz que guarda un código único en cada ser. Su despertar es silencioso pero poderoso. Ver con ella es recordar desde el alma. No se activa por fuerza, sino por presencia, coherencia y amor.

🪷Y en lo físico... ¿cómo cuidarla y activarla día a día?

Dormir con oscuridad total para favorecer la producción natural de melatonina.

Evitar pantallas antes de dormir: la luz azul inhibe la función pineal.

Usar filtros de agua o consumir agua pura para reducir el flúor.

Incluir en la dieta alimentos vivos y alcalinos como frutas frescas, cúrcuma, jengibre, remolacha, cáscara de limón ecológico y cacao puro.

Practicar silencio, respiración profunda y contacto regular con la naturaleza.

Escuchar frecuencias armónicas como 432 Hz o 963 Hz para estimularla suavemente.

✨La pineal es biología, energía y conciencia. Una puerta real a nuestra esencia.
Activarla es elegir ver con claridad, amar con profundidad y vivir desde el alma.

Con Amor
Luna💜

www.loaterapiasholisticas.com

Dirección

Seville
41003

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 21:30
Martes 09:00 - 21:30
Miércoles 09:00 - 21:30
Jueves 09:00 - 21:30
Viernes 09:00 - 21:30
Sábado 09:00 - 14:30

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