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IPSUM fisioterapia - Especialista en fisioterapia de suelo pélvico. Sevilla 📍
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26/05/2025

¿Sabías que el tono de tu suelo pélvico puede ser la clave para entender muchos de tus síntomas?

🔹 Incontinencia, dolor pélvico, molestias durante las relaciones o sensación de debilidad…
Muchos de estos problemas están relacionados con un tono muscular desequilibrado.

👀 Desliza y descubre si alguno de estos signos te resulta familiar.
Tu cuerpo te está hablando. Escucharlo es el primer paso.

28/02/2024

¿Tienes el abdomen como en algunas de las imágenes?
Cada cuerpo es un mundo pero quizás puedes estar sufriendo un caso de diástasis abdominal. La diástasis de rectos, o diástasis abdominal, es una condición que implica la separación de los músculos rectos abdominales a lo largo de la línea media del abdomen. Os dejo algunos datos interesantes para entender mejor cómo la diástasis está relacionada con el suelo pélvico como es el caso de uno de sus posibles síntomas, la incontinencia urinaria.
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20/02/2024

¿Sabes en qué consiste la microbiota vaginal? Está compuesta principalmente por lactobacilos en mujeres sanas y juega un papel crucial en la protección contra infecciones y en el mantenimiento del pH vaginal adecuado. 🦠

Un dato curioso y de gran importancia sobre la microbiota vaginal y el suelo pélvico es la conexión que existe entre la salud de ambos. Y es que, es un hecho que la salud del suelo pélvico puede influir en la microbiota vaginal, y viceversa.

Si quieres saber más sobre este tema, en el post os dejo más información de interés sobre el mismo. Además, estad muy atentas al próximo en el que hablaremos de este tema en relación al embarazo 🤰
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