30/12/2025
Intentarlo sola parece valentía.
Pero, muchas veces, es lo que más te aleja de tu objetivo.
No porque no quieras.
No porque no sepas.
Sino porque cuando llegan el cansancio, la duda o el estrés…
nadie te sostiene.
El problema no es empezar con ganas.
El problema es mantenerlo sola cuando la motivación baja.
Cuando hay acompañamiento, la mente se calma.
Cuando la mente se calma, los hábitos se simplifican.
Y ahí es cuando el cuerpo deja de luchar.
Si este carrusel te ha resonado, no es casualidad.
Es porque sabes que necesitas hacerlo de otra manera.
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El Arte de Perder Kilos,
donde te acompaño paso a paso con mentalidad, hábitos y claridad real 💚